Harrison Ford wciąż ma to, co jest potrzebne, aby wyglądać świetnie w wieku 80 lat. Amerykański aktor jest znany ze swoich kultowych ról, takich jak Han Solo w serii „Star Wars” i Indiana Jones w franczyzy „Indiana Jones”. Miał także zadania w wieku Adaline, „42”, „Blade Runner 2049”, „Cowboys Indiana Jones 5 „To, co może być bardzo dobrze fragmentem franczyzowym. Aktywny styl życia Forda utrzymuje go niezwykle silną w wieku 80 lat i wszyscy możemy robić notatki. Czytaj dalej i dowiedz się więcej o zdrowych nawykach gwiazdy.
Harrison Ford jest zdrowy, aktywny i „świadomy utrzymania mojego starego (tyłka) w kształcie”.
Vittorio Zunino Celotto / Personál / Getty Images
Jak Harrison Ford wygląda tak cholernie dobrze w wieku 80 lat? A co najważniejsze, nie podkreśla swojego wieku. Aktor Boyd Holbrook, który gra wraz z Fordem w nadchodzącym filmie „Indiana Jones 5”, ujawnia Różnorodność ), Harrison Ford Tears and Hums. Wiek to tylko liczba dla tego człowieka.
Ford utrzymuje wybór zdrowej żywności, prac i prowadzi bardzo aktywny styl życia - i to całkowicie pokazuje. On mówi USA Today „Jestem zdrowy, kocham mnie aktywną i sprawną. Jestem świadomy utrzymania formy starego (dupy)”.
Powiązane: nawyki fitness Arnold Schwarzenegger nadal żyje w pracy w wieku 74 lat
Podąża za dietą ryb i warzyw.
Uchwyt
Harrison Ford przerobił swoją dietę, usuwając mięso i produkty mleczne oraz wyjaśniając Ellen DeGeneres, aby ustalić swoją decyzję o negatywnym wpływie na jego ciało i podłoże USA Weekly ). Utrzymuje sztywną dietę ryb i dużo warzyw, co czyni ją priorytetem. Ford przypisuje większość swojej zabarwionej postaci temu, co nazywa „nudnym” jedzeniem - ale zdrowym!
Niezwykle aktywny styl życia tej celebryty jest odpowiedni dla naszej Forever Indiana Jones.
Paramount Pictures / LetDout / Getty Images
Ta gwiazda utrzymuje styl życia dla Indiany Jones - taki, który jest bardzo aktywny. Opracowuje ' trochę „Dobrze się bawi kolarstwo i gra w tenisa. Wiadomo, że aktor dużo występuje Jego własne utwory Do jego zadań, więc nie jest to intensywne szkolenie zagraniczne.
Ford's „Indiana Jones 5”, Mads Mikkelsen, ujawnia Hollywood Reporter Jak w formie jest 80-letnia ikona. Mikkelsen mówi: „Po raz pierwszy go poznałem, a on jest szaleńczym potężnym człowiekiem. Nie tylko jako aktor, ale fizycznie. Pamiętam pierwszego dnia, w którym zastrzeliliśmy, to było strzelanie w nocy, a potem zatrzymaliśmy się o 5:00 - a potem dotarliśmy do rowerów górskich i pojechaliśmy na rower przez 50 kilometrów [31 mil]”.
Powiązany: 57 -Year -old Keanu Reeves.
Planeta jest priorytetem dla Forda.
Uchwyt
Ford jest również zwolennikiem czystego i zdrowego środowiska. Jako wiceprezes Rady Dyrektorów Rady Dyrektorów Conservation International, aktor podzielił znaczenie, że nauka i natura stają się najwyższym priorytetem (dzięki Czas ). W jednym z filmów bez organizacji o nazwie „Najważniejsza akcja” „nieunikniona podstawa naszego życia jest istotnym naturalnym światem naturalnym - naszym źródłem czystej wody, żywności i stabilnego klimatu. Obserwujemy, jak ta podstawa rozpada się.
