Jeśli chodzi o suplementy diety i proszki białkowe, opcje rynkowe są nieograniczone. Każda marka oferuje inną linię specjalną i produktową i Autorytet jest jedną z najbardziej kompromisowych marek Oferuje wszystko Od proszków białkowych, zakończonych wstrząsów, prętów białkowych i innych. (Oni też Opcje dla dzieci .)
Zyskałeś popularność jej reputacji „czystego odżywiania” jako prawie wszystkiego Autorytet products Są certyfikowane ekologiczne. Co więcej, wszyscy są bez soi, bez glutenu, bez GMO i bez sztucznego.
Opierał się również na znaczącym celu. Jego założyciel, dr Andrew Abraham, rzadka forma raka została zdiagnozowana, gdy miał 17 lat, a ze względu na utratę masy ciała spowodowaną jego chemioterapią i promieniowaniem jego lekarze zasugerowali picie odżywiania w celu zwiększenia jego wagi. Jego matka zaczęła dbać o organiczne drżenie w domu, co pomogło mu odzyskać siłę. Pokonał raka i obserwował karierę w medycynie, którą orgain przestał zacząć oferować zarówno pacjentom, jak i klientom zdrowe i czyste możliwości żywieniowe.
„Podoba mi się, że Orgain ma różne produkty, które zaspokajają potrzeby dietetyczne prawie każdego wzrostu, bezglutenowe, keto i nie tylko. Moim zdaniem jest to jedna z najlepszych marek proszków białkowych na rynku”, mówi Charlotte Martin, MS, RDN, CSWM, CPT, zarejestrowane żywienie dietetyczne i właściciel firmy firmy i właściciel firmy firmy Kształt Charlotte
Jak to jest w porównaniu z innymi porównywalnymi znakami białkowymi?
„Proszki białkowe narządy mają mały lub bez dodatkowego cukru, który odróżnia je od niektórych proszków białkowych na rynku”, mówi Martin. „Są również wyższe na błonnika niż większość proszków białkowych, co jest dobrą rzeczą, jeśli nie tolerujesz źródła włókien (tj. J. inulin). Proszki do białek narządów są również znacznie wyższe w całkowitej węglowodan niż większość proszków białkowych”. W rezultacie osoby obserwujące dietę o niskiej zawartości węglowodanów lub ketogenicznej.
Jakie są negatywy?
„Jedynym potencjalnym słabym punktem jest użycie dziąseł (tj. J. Guar Gum, Acacia Gum), inulin i zero/niski kalorie słodzików” -mówi Martin. „Większość proszków białkowych stosuje pewną ilość słodzików z zerową/kalorii, takimi jak stewia, owoce mnich i erytritolu. Zasadniczo są one uznawane za bezpieczne, a większość ludzi dobrze je toleruje w małych ilościach; jednak proszki białkowe mogą być problematyczne dla tych, którzy mają problemy z trawieniem.
Chociaż uważasz, że wszystkie produkty białka narządów są organiczne, mogą być bezpodstawne.
„Orgain brakuje NSF, ConsumerLabs, USP Seal w celu weryfikacji bezpieczeństwa produktu. Co sugeruje, że wszystko, co wspomniano w produkcie, znajduje się w produkcie ”, mówi Jonathan Valdez, RD, MBA, CDE, zarejestrowany dietetyk i właściciel Nutrition Genki i rzecznik dla State Academy of Nutrition and Dietetyka w Nowym Jorku . „FDA nie rejestruje akcesoriów”. (Nie ma dowodów na to, że organ na swojej stronie internetowej testuje stronę trzeciej partii pod kątem swoich produktów).
I obserwuj inne cukry.
winegret limonkowy
„Niektóre produkty zawierają dodane cukry” - mówi Valdez. Na przykład Kremowa czekoladowa krówki w jednym odżywianiu Ma 11 g dodanego cukru, 22 procent dziennej wartości na porcję, czyli prawie 3 łyżeczki!
Najlepsze produkty władz
1. Autorytet Organic Plant-Based Protein Powder
Za życzliwą zgodą
„Podoba mi się, że ten białko roślinne proszkowe zużywa mieszankę białek roślinnych zamiast jednego” - mówi Martin. „Pomaga uczynić go kompletnym źródłem białka. Zastosowanie kilku białek roślinnych pomaga poprawić smak zamiast jednego. (Moim zdaniem białko groszek nie smakuje dobrze)”.
2. Proszek na czekoladowe masło orzechowe
Za życzliwą zgodą
„Uwielbiam czekoladowy smak i maskuje aspekt„ akcesoriów ”typowych suplementów białkowych”, mówi Valdez.
3. Autorytet Organic Plant-Based Protein + Superfoods
Za życzliwą zgodą
„Ten produkt jest dostarczany długiej listy składników; ale dzieje się tak, ponieważ dodali 50 proszków„ superfood ”, takich jak ACAI, kurkum, len i wiele innych. Te„ superfood ”dają ładne wsparcie błonnika, witaminę i mineralne wsparcie”, mówi Martin.
Najgorsze produkty władz
1. Autorytet Keto Protein Powder
Za życzliwą zgodą
„Ten proszek białkowy jest znacznie wyższy niż większość na rynku. Ma to sens, ponieważ starają się dotrzeć do tłumu keto. Nie podoba mi się to, że większość zawartości tłuszczu w proszku białych jest tłuszczem nasyconym, który pochodzi głównie z oleju kokosowego”, mówi Martin. „Chociaż wykazano, że nasycone tłuszcze w średnim łańcuchu w oleju kokosowym są przetwarzane w ciele inaczej niż inne tłuszcze nasycone, takie jak tłuszcze masła, badania są nadal nieprzekonujące i zbyt krótkoterminowe, aby komentować korzyści zdrowotne z regularnego/doskonałego spożycia”.
2. Olej organiczny
Za życzliwą zgodą
„Ten produkt stwierdza, że wspiera ciało i zwiększa mózg za pomocą oleju kokosowego. Technicznie„ energetyzuje ”twoje ciało, dając kalorie; jednak badania pokazują, że„ zwiększenie mózgu ”wydaje się pomagać tylko z ludźmi, którzy mają„ mgłą mózgu ”lub chorobę Alzheimera”, mówi Valdez.
3. Autorytet Organic Kids Protein Nutritional Shake
Za życzliwą zgodą
„Drugim składnikiem wymienionym w tych wstrząsach jest cukier trzcinowy. Ponadto koktajle te mają więcej cukru niż białka”, mówi Martin.
