Jako dziecko zawsze było to wielkie wydarzenie na lunch. Każdego popołudnia nauczyciele tłoczyli moje zajęcia w szkole w fluorescencyjne sale obiadowe, a następnie pozwalają nam otworzyć pudełka na lunch, które nasze matki z miłością spakowały. Przed powrocie na nasze zajęcia na następne popołudnie wymieniamy, dzieliliśmy się i jemy zgodnie z treścią naszego serca.
Pomiędzy pracą, szkołą, wychowywaniem dzieci i wszystkimi innymi obowiązkami związanymi z okresem dojrzewania, jedzenie lunchu często zmniejsza się o wiele mniej na liście priorytetów, gdy stajesz się dorosłym. Więc w gorączkowych dniach, kiedy ledwo masz czas, aby wykonać wszystkie swoje zadania— Nie wspominając o gotowaniu—Przechowywanie spiżarni z lekkimi i wygodnymi opcjami obiadowymi, które można przygotować w ciągu kilku minut, jest ratownikiem.
Na szczęście dla członków Costco stojaki detaliczne są dostarczane z żywnością, która jest zgodna z konto. Zaokrągliliśmy 11 najlepszych potraw na lunch Costco, które klienci przysięgają, że są smaczne i wygodne, więc rozważ jedną z tych opcji, gdy potrzebujesz czegoś szybkiego i niskiego efektów, aby przejść przez te pracowite popołudnie.
Nongshim Tonkotsu Ramen
lemoniada i ginDo porcji (1 miska)
Nie Popularna opcja na lunch W Costco trwa tylko dwie minuty, ale także smakuje Niesamowity, Według członków. Dziesięć Nongshim Tonkotsu Ramen Jest to zupa z makaronem z piekarnikiem mikrofalowym z bogatymi bulionami wieprzowymi, która jest sprzedawana w sześciu pakiecie w Costco. Chociaż można go spożywać o każdej porze dnia, członkowie Costco szczególnie kochają ramię jako szybkie i smaczne jedzenie w południe.
„To mój lunch do jedzenia przy stole. Jest szybki i smaczny. Gorąco polecam„ fan wędrowny Do Reddit niedawno. Kupię jednocześnie kilka pudełek, aby zachować rękę.
„Szybko minęłem około 12 całych pudełka, aż w końcu się ich dość. Byli w pracy ratownik pisemny .
Kirkland Signature Mixed Green Salad z Pekanami
Do części (1/6 tacki): 350 cal, 28 g tłuszczu (5 g tłuszcz nasycony), 260 mg sodu, 19 g węglowodanów (4 g błonnika, 13 g cukru), 6 g białka
Dziesięć Kirkland Signature Mixed Green Salad z Pekanami mieć Było tylko kilka miesięcy Ale stanie się ulubionym przedmiotem lunchu wśród kupujących Costco. Sałatka jest wyposażona w łódź ze smacznym lukrem: kozi ser, suszona żurawina, papryka, orzechy pekan, pomidory winogronowe, czerwoną cebulę i miodowe winegret.
Ponieważ w każdym pojemniku jest sześć porcji, kupujący Costco lubili wspierać się na lekkich obiadach o wartości kilku dni. Niektórzy lubią również dodawać własne białka, aby je wypełnić.
'Uwielbiam tę sałatkę. WSZYSTKIELE Podzielę na cztery pojemniki. Kupuję też kurczaka i łzę i wkładam małe pojemniki, aby się z tym wiązać - kupujący Costco wspólny Na Reddit.
Ajinomoto yakisoba soleleninou
Do porcji (1/2 paczki): 210 cal, 6 g tłuszczu (1 g tłuszcz nasycony), 620 mg sodu, 33 g węglowodanów (3 g błonnika, 4 g cukru), 5 g białka Dziesięć Ajinomoto yakisoba soleleninou Jest Kolejny doskonały temat lunchu W Costco ze względu na jego lekkość i wszechstronność. Makaron obciążony wegetarianami jest dostarczany w poszczególnych pakietach, które w mikrofalach wymagają zaledwie kilku minut, zanim będzie można wykopać.
Jednak wielu kupujących Costco na tym nie zatrzyma się. Uwielbiają modernizację najmłodszych makaronów z własnymi smacznymi akcesoriami, takimi jak olej sezamowy, kurczak, krewetki lub sos sojowy.
Zwykle zawsze mam pakiet w zamrażarce na wypadek, gdybym potrzebował szybkiego lunchu w pracy! fan wspólny Na Reddit.
Kirkland Signature Southwest Wrap z kurczakiem Rotisserie
Napój z pokerem królewskimDo porcji (taca 1/4): 620 cal, 35 g tłuszczu (16 g tłuszczów nasyconych), 1560 mg sodu, 50 g węglowodanów (4 g błonnika, 6 g cukru), 27 g białka
Wiele szybkich i odpowiednich przedmiotów na lunch na tej liście wymaga zaledwie kilku minut czasu przygotowawczego. Ale Costco Kirkland Signature Southwest Wrap z kurczakiem Rotisserie Poniżej wyróżnia się, że w ogóle nie wymaga żadnych przygotowań. Te okłady są gotowe do konsumpcji Wypełnione kurczakiem rotisserie, czarną fasolą, kukurydzą i szpinakiem. Są też z kremowym sosem chipotle.
Każdy pojemnik ma cztery znaczące opakowania, które są więcej niż wystarczające na kilka dni lekkiego lunchu. Co więcej, kupujący Costco twierdzą, że są również miłe.
'Dziesięćy are super good, and a little spicy!' a fan wędrowny Na Reddit.
Kirkland Signature łatwo owinięte kawałki piersi z kurczaka
jak przygotować paprykę do tacosDo porcji (3 uncje): 140 cal, 5 g tłuszczu (1 g tłuszcz nasycony), 530 mg sodu, 9 g węglowodanów (1 g cukru), białko 16 g
Dziesięć Kirkland Signature łatwo owinięte kawałki piersi z kurczaka have been garnering rave reviews ever since they first appeared in Costco's freezer section in September. And according to members, they make for a delicious and low-effort lunch.
Dziesięć fully cooked nuggets come frozen, so customers need only pop the nuggets into the microwave, freezer, or air fryer for a few minutes to warm them up. Afterward, they can eat the nuggets as Jest or turn them into an easy protein boost for their lunches.
Lubię Kirkland panierowane samorodki kurczaka rzucane przez dowolną sałatkę z sałatki z Delela, gdy mają ją „kupujący znany Reddit niedawno.
Podpis Kirkland wypełniony pieprzem z mieloną wołowiną
Do porcji (1 pieprz): 300 cal, 13 g tłuszczu (6 g tłuszczów nasyconych), 770 mg sodu, 24 g węglowodanów (2 g błonnika, 8 g cukru), 20 g białka Dziesięć Kirkland Signature Stuffed Bell Peppers aren't necessarily the speediest lunch option at Costco because they have to be cooked in the oven for about an hour. But if you make a point of cooking the peppers ahead of the work week and divide them into individual portions, you can get several days of easy, reheatable lunches. Dziesięć peppers come six to a tray and are stuffed with ground beef, rice, tomato sauce, and cheese.
'Te wypchane papryki są moim spacerem w nocy pisemny Na Reddit.
Smaczne organiczne pismo soczewek
Dla porcji (2/3 filiżanek): 140 cal, 6 g tłuszczu (3 g tłuszczu nasyconego), 460 mg sodu, 17 g węglowodanów (6 g błonnika, 4 g cukru), 6 g białka Dziesięć beauty of the Smaczne organiczne pismo soczewek, another Popularna opcja na lunch Costco polega na tym, że mogą się rozgrzać tylko w kuchence mikrofalowej w zaledwie 60 sekund. Tak więc, jeśli pewnego popołudnia potrzebujesz szybkiego lunchu, ten przedmiot może zapewnić dostęp do gorącego i napełniania jedzenia praktycznie nie ma czasu.
Dziesięć product features lentils, red beans, and spices simmered in a creamy tomato sauce. You can eat the lentils as Jest, or take notes from other Costco shoppers who like to pair the dJesth with rice, veggies, or even tortilla chips.
„Pakiety soczewek Madras podawane z ryżem są niesamowite”, fan wędrowny Na Reddit.
Kirkland Signature Organic Hummus
przepis na gotowaną marchewkęDo porcji (1 pojemnik): 170 cal, 13 g tłuszczu (1,5 g tłuszczu nasyconego), 290 mg sodu, 1 g węglowodanów (3 g błonnika, 1 g cukru), 4 g białka
Podczas gdy podpis Costco Kirkland ekologiczne kubki nie są sami potrawą, klienci mogą z łatwością wykorzystać je do budowania szybkiego i smacznego lunchu. Kupujący Costco lubią łączyć świeże rozprzestrzenianie się z wegetariańskim, białkiem lub czymkolwiek innym, co pasuje do ich wyobraźni. A ponieważ każde pudełko ma 20 filiżanek, kupujący powinni być w stanie cieszyć się nimi trochę przed ucieczką.
„Nie czy dwa z nich plus trochę ciastek/warzyw/szynki/owoców. Masz dorosłego lunchu, „jeden fan stwierdzono Puchary Hummusa na Reddit.
„Żyję o nich”, inny stwierdzono .
Kirkland podpis wołowiny chili
Do porcji (taca 1/4): 470 cal, 19 g tłuszczu (8 g tłuszczów nasyconych), 1380 mg sodu, 49 g węglowodanów (7 g błonnika, 5 g cukru), 24 g białka Podczas gdy decyzja Costco o użyciu fasoli w jej chili była Temat trudnej debaty W przeszłości wielu kupujących uważa, że Premade Mood to gwiaździsty wybór na niski poziom lunchu.
Na przykład jeden kupujący ostatnio wziął Zwroty podzielić się tym, że on i jego żona kupili trzy pojemniki Kirkland podpis wołowiny chili Podczas jednej podróży Costco. Dało im to 'Więcej niż wystarczająca ilość chili na lunch przez cały tydzień.
Oczywiście, jedzenie wszystkiego przez tydzień z rzędu może być całkiem powtarzane, ale kupujący powiedzieć To chili dobrze zamarza. Oznacza to, że kupujący mogą podzielić porcje na porcje i rozgrzać chili na szybki lunch, gdy tęskni za osiągnięciem pożądania.
Dumplings dumne bibigo
Dla porcji (1 taca): 240 cal, 7 g tłuszczu (1,5 g tłuszcz nasycony), 580 mg sodu, 30 g węglowodanów (2 g błonnika, 2 g cukru), 15 g białka Dziesięć Kurczak z bibligi Są praktycznie dostosowani, aby zapewnić konsumentom szybki, ale smaczny ugryzienie w południe. Mrożone pierogi są dostarczane do tac mikrofalowych, które należy podgrzewać tylko przez dwie minuty, aż będą gotowe do jedzenia. Ponieważ każde pudełko w Costco ma sześć tacek, klienci mogą przechowywać je w zamrażarkach i wyciągnąć je za każdym razem, gdy potrzebują lekkiego lunchu.
„Pierogi bibigo są idealne na lunch. Dwie minuty w kuchence mikrofalowej”, klient znany Na Reddit.
Kirkland Charakterystyczna zupa z tortilla z kurczaka
Dla porcji (1 filiżanka): 120 cal, 3 g tłuszczów (1 g tłuszcz nasycony), 760 mg sodu, 12 g węglowodanów (3 g błonnika, 6 g cukru), 11 g białka Niemer akúkoľvek premietovú polievku si môžete vychutnať ako pohodlný obed s nízkym účinkom, ale nakupujúci Costco sú obzvlášť veľkými fanúšikmi Kirkland Charakterystyczna zupa z tortilla z kurczaka . Jeden kupujący nawet przyznał, że zupa tak bardzo zachorowała.
„Uwielbiam zupę z tortilli z kurczaka! Zjadłem ją codziennie przez dwa miesiące, a teraz zmęczona mnie, ale jest smaczna, wypełniająca i zdrowa”, oni pisemny Na Reddit.
soczewica vs fasola
Dziesięć soup features diced tomatoes, white chicken meat, sweet corn, and roasted poblano peppers in a rich chicken stock. After heating it up in the microwave or on the stove, customers oświadczyć Dodanie świeżego awokado, dodatkowego kurczaka lub kawałka gorącego sosu Ohuzh up zupa.
