<
Główny Zdrowe odżywianie 5 Grume składniki, które jesz

5 Grume składniki, które jesz

5. L. cysteín

Ludzkie włosy, pióra kaczki

Znalezione w: Bagele, chleb



Oto, co jest potrzebne do zrobienia zwykłej bagietki: mąka, woda, sól, drożdże. Chyba że jesteś popularnym łańcuchem bagietki. Potem rzucasz ludzkie włosy i pióra kaczki. Wiele przetworzonych produktów bajgla i chleba zawiera enzym L. cystein, „odżywkę drogi” z naturalnych źródeł - mianowicie ludzkich włosów i piór drobiu. Einstein Bros i Dunkin 'Donuts potwierdzili, że używali L. cystein we wszystkich swoich bagietach. Włosy i pióra pojawiają się również w chlebie czosnkowym w pizzy, pizzę nagrobkową i Mickey d'I -Honey Pszenice, bułki cynamonowe i ciasta jabłkowe.

Jeść Bagietki wierzyciela

Nie to! Einstein Bros Bagels



4. celuloza

Drewniane frytki

smażona papryka

Znalezione w: Tartowany ser

Gdyby byli jednym z składników w podłożonej łuszczycy z podłoża sera, czy uznałbyś to za „ekologiczne”? Poważni ludzie pracujący w horyzoncie ekologicznym. Na etykiecie ich drobno startego sera cedrowego znajduje się słowo „celuloza”, co oznacza przetworzone drewniane chipsy. Celulozę można znaleźć w większości serów serów, ponieważ zapobiega utrzymaniu sprężyn. Często jest przemoczony w wodorotlenku sodu (chlor) i klasyfikowany jako składnik syntetyczny, ale FDA, najwyraźniej podsycający drewniany przemysł, pozwala na wykorzystanie żywności oznaczonych jako „naturalne” i „ekologiczne”. Disted i podkreślony: tartowy ser może być wygodny, ale nie musisz jeść miazgi drewnianej. Zamiast tego kup blok i zetrzyj swój własny. (I upewnij się, że przebywasz z tych brudnych serów, które mogą pochwalić się ich upiornymi składnikami).



Jeść Organic Valley Grassmilk Raw Sharp Ceddar

Nie to! Horizont Organic Ceddar Cheese, drobno rozdrobniony

3. Glikol propylenowy

Płyn przeciw zamarzaniu

ile czasu zajmuje gotowanie marchewki na parze

Znalezione w: Lekkie lody

Jak sprawić, by mrożone lody są bardziej składane? Powiedz to w środku przeciw zamarzaniu! Brzmi jak fałszywy design, ale ludzie z chudej krowy, bez tłuszczu i węglowodanów inteligentnych (wśród innych marek) używają antyfreezu, znanego również jako glikol propylenowy, w swoich „lekkich” lodach, aby ułatwić zdobycie. Pokonaj to! Prawdziwe lody to bardzo gruba życzliwość wykonana z mleka, cukru, śmietany, a czasem jajek. Najlepiej jest zachować to rzeczywistość; Im prostsza lista składników, tym lepiej. Ponadto jedzenie, które przygotujesz w domu, po prostu smakuje lepiej. Wypróbuj nasze nieodparte przepisy na pikantne skrzydła Buffalo, naleśniki i inne, aby pomóc ci schudnąć bez poświęcania smaku.

Jeść! Lody waniliowe Haagen-Dazs

napoje mieszane z whisky

Nie to! Puchar karmelowy z lodami chudy

2. Tripolifosforan sodu

Znamy to jako: Pestycyd

Znalezione w: Mrożona ryba

Coś ryby spada w mrożonej uliczce w amerykańskich supermarketach: zepsute i wygasane ryby wyglądają świeżo z chemicznym dodatkiem, który powoduje, że utrzymują wilgoć. Nazywa się to tripolifosforanem sodu (STPP) - podejrzanej neurotoksyny, zarejestrowanym pestycydem i zanieczyszczeniem powietrza, które FDA uważa ogólnie uznawaną za bezpieczną ”. Tak. Owoce morskie oznaczone w nim „mokre” były przemoczone.

Jeść Naturalne patyki o premium morskim dla ryb

Nie to! Chrupiący wyczerpujący filet rybny Gortona

burbon i lemoniada

1

Arsen

Znalezione w: Sok winogronowy, sok jabłkowy

Z pewnością nie kupowałbyś celowo soku owocowego dla dzieci za pomocą arsenu?! Naukowcy odkryli niedawno, że ludzie, którzy regularnie piją sok jabłkowy, mają średnio 19% wyższy poziom arsenu w moczu niż ci, którzy tego nie robią; Browary soku winogronowego są o 20% wyższe. Nieorganiczny arsen jest znanym czynnikiem rakotwórczym. FDA niedawno ustanowiła standard maksymalnie 10 ppb (części na miliard) w soku, ale badanie wiadomości konsumenckich wykazało, że wiele soków komercyjnych osiągnęło lub przekroczyło ten poziom, w tym próbki Apple

Pite to Sok pomarańczowy wuja Matt z miazgiem

Nie to! 100% soku winogronowego Welcha