Następnym razem, gdy próbujesz zapobiec gorącej rozmowie politycznej lub rozproszyć jakieś nieprzyjemne napięcie w pokoju, oto zabawna sztuczka: przyczyną odwrotności do pokoju: „Hej, ah, czy produkty mleczne jaj?”
Jest prawdopodobne, że wszyscy przestaną, rozejrzają się i będą jak „Tak? Myślę? Może nie? Nie jestem pewien ...”
Na szczęście poznasz odpowiedź, dzięki użytecznej tutaj wyjaśnienia.
Więc jajko to nabiał?
Z definicji , produkty mleczne obejmują wszystko, co pochodzi z mleka ssaków, takich jak krowy, kozy, owce, a nawet renifery. Oznacza to, że samo mleko to produkty mleczne, a także wszystkie smaczne potrawy - takie jak lody, ser, jogurt i masło - w tym mleko.
Z drugiej strony jaja pochodzą od kurczaków. Kurczaki to ptaki, a nie ssaki i Jaja nie są powiązane z niczym w obszarze mleka. Chociaż udało nam się zrobić mleko jaja a Migdały , Mleko z kurczaka wciąż nie jest czymś. Wszystko to prowadzi do wniosku: Nie, jaja nie są produktami mlecznymi .
Dlaczego wystąpiło takie zamieszanie
USDA, nawet jeśli jest to jasne w temacie, może być częściowo winy. W ich wyginięciu Piramida żywności , mieli w tym samym zakresie kartonu z kartonowymi kartonami mlecznymi, takimi jak jaja rotund (choć w różnych częściach), chociaż zwierzęta, od których pochodzą, można znaleźć po całkowicie przeciwnych stronach gospodarstwa.
Kolejne źródło skrobania głowy? Produkty mleczne i jaja zawierają białka, więc kuszące jest ich rozbiórkę. „Foods Protein” są parzyste Oficjalne oznaczenie które należą do fasoli, masła orzechowego, drobiu, mięsa i ryb.
Naucz się niuansów za pomocą etykiet dietetycznych
Oto kolejny sposób, aby to zapamiętać: Koszyjne produkty spożywcze to mięso, produkty mleczne lub pareve (ani neutralne), a jaja należą do tej ostatniej kategorii. Chociaż jaja nie są produktami mleczarnymi, nadal istnieją niuanse wśród osób, które monitorują pewne zarys żywienia. Na przykład wegetariański lacto-in front to zwykle ktoś, kto je jajka i produkty mleczne, ale nie je mięsa. W wegetarianie Lacto unikają jaj, ale wręcz przeciwnie produkty mleczne i wegetarianie.
To również wyjaśnia, dlaczego Możesz zobaczyć coś oznaczone jako „bez mleka”, ale niekoniecznie może być wegańskie, ponieważ nie jest wegańskie, jeśli zawiera jaja.
Bez względu na to, co było pierwsze, kurczak lub jajko, jedno jest pewne: dolne z nich są produkty mleczne.
