Idealnie przyprawiona Quinoa

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Oto jak przyprawić komosę ryżową, aby smakowała nieodparcie! Ten przepis przekona nawet miłośników komosy ryżowej do zjedzenia kolejnego kęsa.

zamiennik musztardy dijon

Czy jesteś fanem komosy ryżowej? Komosa ryżowa szybko zmieniła się z niszowej żywności w jedno z najpopularniejszych produktów pełnoziarnistych! Niezależnie od tego, czy jesteś kochankiem, czy hejterem, jedno jest prawdą. Komosa ryżowa prosto z garnka jest dość mdła. Trzeba mieć kilka asów w zanadrzu, żeby smakowało wyśmienicie. Oto nasz sposób numer 1 na przyprawianie komosy ryżowej: wystarczy kilka prostych składników, aby zmienić ją z mdłej w pełną smaku! Nawet nienawidzący komosy ryżowej będą chcieli ugryźć kolejny kęs… obiecuję.

Jak przyprawić komosę ryżową: nasze najlepsze wskazówki!

Rzecz w tym, że komosa ryżowa może być nieco gorzka. Pomocne może być opłukanie komosy ryżowej przed gotowaniem, gdyż zaraz po wyjęciu z garnka jej smak może nadal mieć nutę goryczy. Mamy kilka trików, jak doprawić komosę ryżową do perfekcji. Co dodać do komosy ryżowej, żeby poprawić jej smak?

• Masło: Lekko słodki smak i bogactwo masła doskonale równoważy gorycz i wytrawność komosy ryżowej. W wersji wegańskiej możesz użyć oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Oliwa z oliwek może mieć gorzki posmak, dlatego wolimy olej kokosowy.
• Czosnek w proszku: Czosnek w proszku dodaje komosy ryżowej przyjemnej, pikantnej nuty. Można także użyć odrobiny posiekanego świeżego czosnku.
• Suszone oregano: Oregano dodaje niuansu smaku i śródziemnomorskiego charakteru.
• Sól koszerna : Jeden z największych błędów, jakie ludzie popełniają przy stosowaniu komosy ryżowej: nie dodają wystarczającej ilości soli! Dodaj tyle, żeby smakował aromatycznie, ale nie słono.
• Kruszonka z sera feta (opcjonalnie): Na wierzch nałóż komosę ryżową i posyp pikantnym serem feta! Jest opcjonalny, ale sprawia, że ​​całkowicie nie można się mu oprzeć.

Najlepsze świeże zioła do podania z komosą ryżową

Powyższe składniki sprawdzają się w przypadku podstawowej metody przyprawiania komosy ryżowej. Chcesz wznieść się na sam szczyt? Dodaj świeże zioła! Drobno posiekane świeże zioła dodają komosy ryżowej najlepszego świeżego, ziołowego smaku, dzięki czemu zyskuje ona status supergwiazdy. Oto najlepsze zioła do połączenia z komosą ryżową:

• Szczypiorek
• Bazylia
• Koperek
• Oregano
• Tymianek
• Kolendra
• Pietruszka

Wariacje: więcej sposobów na przyprawianie komosy ryżowej!

A więc tak przyprawia się komosę ryżową! Masło i suszone zioła to zapewne coś, co już masz pod ręką. Jeśli masz świeże zioła, tym lepiej! Ten sposób przyprawiania komosy ryżowej jest tym, którego używamy najczęściej: idealnie nadaje się do przygotowania komosy ryżowej jako dodatek do łatwych obiadów w tygodniu. Ale szukasz czegoś innego? Oto kilka sposobów przyprawiania komosy ryżowej:

• Pesto Quinoa: Wymieszaj ¼ szklanki pesto bazyliowe Lub wegańskie pesto zamiast ziół.
• Włoska komosa ryżowa: Wymieszaj 2 łyżeczki Przyprawa włoska .
• Komosa grecka: Wymieszaj 2 łyżeczki Przyprawa grecka .
• Francuska komosa ryżowa: wymieszaj 2 łyżeczki zioła prowansalskie .
• Komosa ryżowa Cajun: Wymieszaj 2 łyżeczki Przyprawa Cajun (pikantny) lub czerniona przyprawa (średni).
• Komosa meksykańska: wymieszaj 2 łyżeczki przyprawa do taco Lub przyprawa do fajity .

Daj nam znać, jeśli wypróbujesz tę metodę, jak przyprawić komosę ryżową w komentarzach poniżej. Czego jeszcze lubisz używać?

Więcej przepisów z komosą ryżową

Uwielbiasz komosę ryżową i chcesz wykorzystać ją w większej liczbie przepisów? Oto niektóre z naszych ulubionych przepisy na komosę ryżową :

• Sałatka z komosy ryżowej Nasz cel! Mieszanka chrupiących warzyw w stylu śródziemnomorskim i puszystej komosy ryżowej.
• Sałatka z jarmużem Quinoa Pełne zdrowych składników i smakuje niesamowicie! Przygotuj posiłek, korzystając z tego prostego, roślinnego pomysłu na lunch na posiłki przez cały tydzień.
• Komosa ryżowa Tabbouleh Ta jasna sałatka w stylu śródziemnomorskim to cudownie zdrowy dodatek.
• Załadowane Tacos z Quinoa Pyszny wegetariański przepis na taco, zawierający nadzienie taco z komosy ryżowej, sałatkę z papryki, pikantną śmietanę i fetę.
• Quinoa Fried Rice Wykorzystuje bogatą w białko komosę ryżową jako pyszną alternatywę dla ryżu! Jest pełna warzyw i stanowi łatwy sposób na zdrowy posiłek.
• Wegetariańskie Enchilady z Quinoą Największy ulubieniec publiczności! Nadziewane satysfakcjonującym nadzieniem z komosy ryżowej i karczochów.

Ten przepis jest…

Wegetariańskie, wegańskie, roślinne, bezmleczne i bezglutenowe.

czy można zamrozić świeże grzyby

Jak przyprawić komosę ryżową

• Czas przygotowania: 10 minut
• Czas gotowania: 15 minut
• Całkowity czas: 25 minut
• Dawać: 4 1X

Opis

Oto jak przyprawić komosę ryżową, aby smakowała nieodparcie! Ten przepis przekona nawet miłośników komosy ryżowej do zjedzenia kolejnego kęsa.

Składniki

• 3 filiżankigotowana komosa ryżowa (1 filiżankasuchy)*
• 1 łyżkamasło (oliwa z oliwek lub olej kokosowy dla wegan)
• ½ łyżeczkisuszone oregano
• ¼ łyżeczkiproszek czosnkowy
• ½ łyżeczki sól koszerna
• Opcjonalnie: ¼ szklanki drobno posiekanych świeżych ziół, takich jak szczypiorek, bazylia, koper, oregano, tymianek, kolendra lub włoska pietruszka, ¼ szklanki pokruszonego sera feta

Instrukcje

1. Opłucz komosę ryżową na gęstym sitku, a następnie całkowicie odsącz. Komosę ryżową włóż do rondla i zalej 2 szklankami wody. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do małego. Przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu, aż woda zacznie bulgotać, przez około 15 do 17 minut, aż woda zostanie całkowicie wchłonięta. Sprawdź, odciągając komosę ryżową widelcem, aby sprawdzić, czy pozostała woda.
2. Wyłącz ogień i odczekaj 5 minut pod przykryciem, aż zacznie parować, a następnie rozgnieć quinoa widelcem.
3. Wymieszaj masło, suszone oregano, proszek czosnkowy i sól koszerna . Jeśli używasz świeżych ziół, wymieszaj je (i ser feta, jeśli używasz). Posmakuj i jeśli to konieczne, dodaj więcej soli.

Notatki

*Inne opcje przypraw: Wymieszaj komosę ryżową z ¼ szklanki pesto bazyliowe lub wymieszaj z 2 łyżeczkami Przyprawa włoska , zioła prowansalskie , Lub Przyprawa grecka .

• Kategoria: Przystawka
• Metoda: Płyta kuchenna
• Kuchnia jako sposób gotowania: amerykański
• Dieta: Wegetariański