Czy możemy przez chwilę porozmawiać o (i podziwianiu), jak niesamowicie pasuje Rob Lowe, patrzy na 58 lat? Celeb jest jedną z głównych gwiazd nowego Netflix „Dog Gone”, który podąża za jego ojcem i synem podczas podróży Appalachian Trail, aby znaleźć zaginionego psa Gonkera. Duo ma dwa tygodnie czasu na znalezienie gonkera, który według swojego leku potrzebuje leków, według Netflix . „Dog Gone” opiera się na prawdziwej historii i absolutnie przyciągnie za sznury serca.
W „psie zniknął” jasne jest, że Rob Lowe ma coś dobrego w swojej rutynie fitness i dobrego samopoczucia. Jakie są klucze do młodych, całkowicie w kształcie tej gwiazdy? Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się więcej o Robie Lowe i diecie.
Rob Lowe uwielbia dietę Atkins.
Uchwyt
jak gotować jarmuż
Według A! Rob Lowe od pewnego czasu śledzi dietę Atkinsa - właściwie dziesięciolecia. Celeb tak bardzo uwielbia tę niską utratę węglowodanów, w rzeczywistości nawet został rzecznikiem Atkinsa.
„Nie mogę traktować siebie ani mojej diety. A! V Lette 2022.
To oczywiście nie pierwszy raz, gdy Lowa rozpoczęła dietę Atkinsa. Powiedział GQ W październiku 2021 r.: „Teraz dostaję studia, które poparły to, co robię intuicyjne lata, jakie jest spożycie podróży Atkins - niski węglowodan, niski cukier - i czerpać więcej niż wystarczającą ilość. Ludzie się ze mnie wyśmiewali.
Ulubiony przysmak Lowe, który możesz cieszyć się w diecie Atkins? Atkins Iced Coffee Vanilla Latte Protein Shake. „Ma 15 gramów białka i tyle kofeiny. Uwielbiam kofeinę. Ma dużo kofeiny jako filiżankę kawy. Jedna z nich ma około czterech godzin lub 4:30 dziennie”, powiedział Lowe Lowe A! .
Jest „naprawdę, naprawdę aktywny fizycznie”.
Oczywiście Rob Lowe wie, jak zachować aktywność i utrzymuje swoją kondycję interesującą różnorodnością. Ten Parki i rekreacja Gwiazda powiedziała Zdrowie mężczyzn Że lubi ćwiczenia na świeżym powietrzu, od chodzenia i wędrówki po surfowanie i golfa.
„Dzisiaj jest dzień podnoszenia, a potem idę na przejażdżkę i przechodzę przez dziewięć dołków. Taka jest dla mnie idea nieba. Naprawdę jestem naprawdę Właściwie aktywny fizycznie. Będę szarpany, jeśli nie będę mógł kierować tej fizycznej energii. Jestem przygnębiony, jestem letargiczny, jestem niezamotywowany. Muszę zmusić się do właściwych dni odpoczynku - powiedział.
Opracuje priorytet.
Lowe jest priorytetem, nawet w trakcie niezwykle gorączkowego harmonogramu, który wiąże się z odnoszącym sukcesy aktorem. Jeśli jest to dzień, w którym jest na scenie, gwiazda wciąż produkuje trochę czasu na zdrową aktywność fizyczną.
napoje mieszane z tequilą
„Na przykład, kiedy zastrzeliłem zachodnie skrzydło, każdą przerwę na lunch byłem na siłowni Warner Brothers. Zjadłem przed oficjalną przerwą na lunch, aby móc trafić na siłownię, moc przez intensywne 35-minutowe ćwiczenie, które dało mi czas na ochłodzenie się i prysznic i wrócić na scenę”-wyjaśnił Lowe ”-Lowee wyjaśnił Lowe Zdrowie mężczyzn .
Koncentruje się na mobilności i rozciąganiu.
Charley Gallay / Stringer / Getty Images
Można bezpiecznie powiedzieć, że Rob Lowe miażdży swoją grę fitness więcej niż jedną. Chodzi o włączenie pracy mobilności i Rozszerzanie się w jego rutynie, a nawet ustalił rutynę próbki dla Zdrowie mężczyzn .
„Dzisiaj pójdę na siłownię na 40 -minutowy pokaz i zrobię ciepłe -z talerzem i zawiasem. Potem dochodzę do kilku serii czajnika, martwego ciąży, przysiadów z ujęciami, kleszczami, rzucaniem, wierszami i niektórymi lungami.
doskonałe smażone ziemniaki
Jeśli chodzi o odpoczynek i leczenie, możesz oczekiwać, że Lowa nadal przyniesie ciepło. Dla tej gwiazdy „Dzień Rest” zwykle wygląda, jakby wygląda na to, że cardio wykazuje niski wpływ na Peloton przez 45 minut.
Jest fanem, aby wybrać się na dobry, dobry spacer.
Ach, jest coś takiego, kiedy wyruszam na dobry, dobry spacer, a Rob Lowe całkowicie się zgadza. '
Spacery są nie tylko dla starych ludzi. Naprawdę dostałem na spacery - powiedział Celebrid GQ . „Wszyscy wiemy, że może to być dobre dla naszych ciał, ale mentalnie o medytacji tego wszystkiego, jasności umysłu i tego, co możesz myśleć i co zamierzasz, było to dla mnie bardzo zaskakujące. Staram się to zintegrować. Ponieważ zawsze myślałem, że to strata czasu, szczerze mówiąc. Sprinty powinny dostać się na siłownię.
