Niezależnie od tego, jak możesz być śrubokrętny lub wymagający, są chwile, kiedy słodka, chrupiąca, chrupiąca ręka pokusy wprowadza mocno w uchwycie. Teraz ludzie z Arby muszą pomóc, tworząc wspierającą gorącą linię dla wegetarian, którzy kusili się, aby przełamać obietnice bez mięsa w najnowszym dekadenckim zakresie łańcucha: boczek z brązowego cukru.
przepis na smażone ziemniaki
„Drodzy wegetarianie” - mówi List otwarty Arbyin do tłumu bez okrucieństwa. „Kiedy nos zdradza i ostrzega resztę zmysłów, aby znaleźć i zjeść to słodkie mięso, zadzwoń pod numer 1-855-Meat-HLP. Otrzymasz wsparcie potrzebne, aby wytrzymać tę bramę i uzyskać wskazówki, jak uniknąć pokusy”. cukier „lub naciśnij dwa”, jeśli jesteś wegetarianinem, który został podany i spożywał boczek brązowego cukru ”.
Chociaż oklaskujemy ten genialny rynek marketingowy, faktem jest, że rezygnacja z pokusy może nie być niewybaczalnym grzechem. W końcu najstarsza osoba na świecie Susannah Mushatt Jones, właśnie skończyła 116 lat; Długowieczność przypisuje, że nie palą, ciężko pracują - i każdego ranka ma boczek i jajka na śniadanie. Następnym razem, gdy uwodzisz soczyste, mięsiste pragnienie, uczyń go inteligentnym. Jedz to, nie to! Zanurzyłem się głęboko w ofercie ARBA i opracowałem listę najlepszych - i najgorszych - sparowanych posiłków w sieci restauracji.
Najlepsza zamiana Arby
Królewski hawajski boczek z brązowego cukru
720 kalorii, 32 g tłuszczu (16 g tłuszczów nasyconych, 1,5 trans -sztuka), 1620 mg sodu
Spośród trzech nowych kanapek z brązowym cukrem boczkowym jest to najbardziej kaloryczny - Arby's plops trzy paski mięsa na zwykłej kanapce wołowej i dostarcza szwajcarski ser i lepki sos „kremowy” Dijon. Rezultatem jest dwie trzecie zalecane codzienne spożycie sodu, zaklinowane wśród hawajskiego króla króla króla króla króla.
Zjedz to!
Royal Hawaiian Brown Sugar Bacon Blt
600 kalorii, 28 g tłuszczu (10 g tłuszczu nasyconego, 0 g tłuszczu trans), 860 mg sodu)
Ak Chcete Zistiť, či arbyho „Vylepšená slanina lepšie”, Jednoducho si objedNAjte slaninu: namiot sendvič Je práve to, plus Šalát a ParadaJka. Możesz oddać się hiply marketingowi prawie połowa sodu powyższej kanapki. Zaoszczędź jeszcze więcej kalorii i ciesz się więcej smaku bekonu-jeśli rzucisz połowę king size. 
Najlepsza zamiana Arby
Market świeży pieczone ranczo z indyka
800 kalorii, 35 g tłuszczu (9 g tłuszczu nasyconego, 0,5 g tłuszczu trans), 2250 mg sodu
Średnio 668 kalorii to świeże kanapki Arby's Health Sounding Market najgorsze w ofercie. Ta możliwość Turcji ma takie same zgłoszenia jak kanapka klubowa, ale prawie podwaja kalorie i tłuszcz. Sam chleb miodowy zawiera oszałamiające 380 kalorii i taką samą ilość cukru co gospodarz!
Zjedz to!
Klasyczna wołowina
450 kalorii, 20 g tłuszczu (6 g nasyconych), 1310 mg sodu
To, co Arby robi najlepiej, to pieczona wołowina i może po prostu trzymaj się tego planu. Całkowicie dekadencki wołowina wołowa N Cheddar Classic to zdrowa część chudego białka, która nie wysadza twojego budżetu na nasycone tusti.
Najlepsza zamiana Arby
Arby's pieczeń mięso indyka
700 kalorii, 28 g tłuszczu (7 g tłuszczu nasyconego), 1 760 mg sodu
Wiemy, co myślisz: „Ale nadal robię kanapki z indykiem i serem w domu. Jak to może być na tej liście? To zdrowe!” Tak, zwykle są. Ale Arby's jest znacznie trudniejsza z majonezem i musztardą miodową niż prawdopodobnie, a zatem liczba kalorii i tłuszczów jest tak wysoka.
Zjedz to!
Szynka Arby'ego
300 kalorii, 9 g tłuszczu (3,5 g nasyconych), 1030 mg sodu
Jeśli chcesz stracić jelito, zamów. Jest to nie tylko niska zawartość kalorii i tłuszczu, ale także dostarcza 19 gramów białka - i z 20 mniejszymi gramami tłuszczu!
Najlepsza zamiana Arby
Kanapka z sałatką z kurczaka pekan
840 kalorii, 44 g tłuszczu (6 g tłuszczu nasyconego, 0,5 g tłuszczu), 1 210 mg sodu
Kolejna „limitowana edycja” powinna uniknąć tej kanapki, jeśli chcesz ograniczyć swój czas na kardiolog. Pomimo zdrowia Halo, ubieranie się w sałatkę z kurczaka zapewnia niepotrzebne kalorie i tłuszcz.
Zjedz to!
Sałatka z farmy pieczonej indyka
230 kalorii, 13 g tłuszczu (7 g tłuszczów nasyconych), 780 mg sodu
Zdobądź hitowy drób plus 23 gramów białka - minus trans -t i kawałek tłustego chleba. To najzdrowsze porządek w Arby's i jeden z najsmaczniejszych. I bonus, ma boczek!
świeży estragon
Najlepsza zamiana Arby
Mały Jamocha Shake
440 kalorii, 12 g tłuszczu (8 g tłuszczów nasyconych), 61 g cukru
Teraz, gdy poruszałeś się po kanapkach łańcuchowych, nie popełniaj błędu, pijąc deser. Cracking - niezależnie od tego, czy jest to kawa, czy pomarańczowa kremowa, czy klasyczna wanilia - łatwo podwaja twoje kalorie.
Pij to zamiast tego!
Lodowa herbata ze świeżo
5 kalorii, 0 g tłuszczu, 0 g cukru
Jak niesamowite jest to, że Arby's oferuje świeżą, nieokiełznaną herbatę lodową? Każdego dnia przechodzimy to przez sodę.
Zdjęcie: James R. Martin / Shutterstock.com
