<
Główny 'Żywność Rozgnieciona fasola fava na grzance z pecorino i miętą

Rozgnieciona fasola fava na grzance z pecorino i miętą

Przepis na tosty z rozdrobnioną fasolą fava z pecorino i miętą

Zdjęcie: Zdjęcie: Victor Protasio / Stylizacja jedzenia: Margaret Dickey / Stylizacja rekwizytów: Heather Chadduck Hillegas

Całkowity czas: 45 minut Wydajność: 4

Składniki

  • 2 funty niełuskanej świeżej fasoli fava



  • 3 łyżki grubo posiekanej świeżej mięty, podzielone

  • 1 łyżeczka skórki z cytryny plus 2 łyżki świeżego soku z cytryny, podzielone

  • 1/2 łyżeczki soli koszernej



  • 1 1/2 uncji sera pecorino Romano, ogolonego (około 2/3 szklanki), podzielonego

    słodkie napoje alkoholowe
  • 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia plus trochę do skropienia

  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu i więcej do podania



  • 4 kromki chleba rustykalnego, tostowe

Wskazówki

  1. Odłam i wyrzuć końcówki łodyg ze strąków fasoli fava; oderwij i wyrzuć nitkowate szwy po obu stronach strąków. Podziel otwarte strąki i usuń fasolę.

  2. Doprowadzić średni rondelek wypełniony wodą do średniego wrzenia. Przygotuj kąpiel lodową w dużej misce. Dodaj fasolę do wrzącej wody i gotuj do miękkości, 2 do 3 minut. Natychmiast przenieś fasolę do łaźni lodowej i odstaw na 2 minuty. Odpływ. Za pomocą paznokcia rozerwij lub przebij zewnętrzną skorupę i wyciśnij jasnozieloną fasolkę ze środka. Wyrzuć skorupy.

  3. Używając marmurowego moździerza i drewnianego tłuczka, zmiel 2 łyżki mięty, skórki cytrynowej i soli na gładką pastę, około 30 sekund. Dodaj połowę fasoli fava i 1/2 szklanki sera. Ubić i rozbić na bardzo grubą pastę, około 5 minut. Dodaj pozostałą połowę fasoli fava i zmiksuj na gruby krem. Wymieszaj sok z cytryny, olej i pieprz. Posmakuj i dostosuj przyprawy.

    mrożona kawa w prasie francuskiej
  4. Łyżką fava rozsmarowaną na tostowych kromkach chleba. Na wierzch równomiernie posyp pozostałym serem i pozostałą 1 łyżką mięty. Skropić oliwą, posypać pieprzem i podawać.

Zrób krok naprzód

Fasolę fava można ugotować i łuskać do 3 dni wcześniej i przechowywać w hermetycznym pojemniku w lodówce.

Notatki

Fasolę fava można zastąpić mrożonym edamame lub groszkiem angielskim.

Sugerowane parowanie

Lekko ziołowe Vermentino.

Wydrukować