W alkoholu mogą oglądać Jak odpowiedni czas, tylko jedna runda może prowadzić do drastycznych zmian w twoim ciele - i one tylko przyspieszają te zmiany, tym więcej strzałów wyrzucisz. Nie jest tajemnicą, że silne picie jest szkodliwe dla zdrowia krótkoterminowego i długoterminowego poprzez zwiększenie ryzyka wypadków, chorób wątroby i niektórych rodzajów raka, ale także jeden strzał z alkoholu może rozpocząć kaskadę efektów.
Gdy Pij alkohol , szybko wchodzi do krwioobiegu z żołądka i jelita cienkiego, a następnie wyrusza do mózgu, nerki, płuc, a na koniec do wątroby, gdzie jest detoksykowana. Jednak twoja wątroba może przetwarzać tylko jeden standardowy napój na godzinę.
Oto co National Institute of Health rozpoznaje jako standardowy napój:
kozi omlet
- 12 flory regularnego piwa
- 5 uncji wina stołowego
- 1,5 fl oz. Alkoholu (brandy, koniak lub destylowane duchy)
- 2–3 fl oz, likier, złoty aperitif
Oznacza to, że niezależnie od tego, czy twój napój alkoholowy jest kieliszkiem wina, puszką piwa, koktajlem lub ujęciem likieru, wszystkie wymagają tego samego czasu - dość godzinę - aby wątroba metabolizowała i czyszczą alkohol z twojego systemu.
Najważniejszą różnicą między każdym rodzajem alkoholu jest to, jak szybko go pijesz. Zwykle kieliszek wina lub piwa jest czymś, co popijało jak najwięcej, a picie może potrwać do 20-40 minut. Ale strzał z alkoholu jest zwykle wykonany w jednym, szybkim łyku, dzięki czemu można teoretycznie spożywać wiele razy w ciągu kilku minut. Z tego powodu poczujesz skutki alkoholu znacznie szybciej niż w przypadku innego napoju alkoholowego.
Oto kilka efektów, które mogą mieć szansę na twoje ciało.
Możesz poczuć się bardziej głodny
Uchwyt
Jeśli jeden strzał lub picie alkoholu, pozostawiasz głód i sięgnij do następnej przekąski, nie jesteś sam. Chociaż alkohol jest stosunkowo kalorii o gęstości około 7 kalorii na gram (w porównaniu do 9 kalorii na gram tłuszczu i 4 kalorii na gram węglowodanów i białek), jego napój sprawia, że jesteś gładszy, nie mniej. Naukowcy Odkryli, że alkohol może aktywować obszar mózgu, który jest zwykle aktywowany przez post, co prowadzi do wzrostu głodu i jazdy.
Możesz czuć się gorący i zaczerwieniony
Łatwo uwierzyć, że picie alkoholu będzie cię ogrzać, ponieważ po strzelaniu możesz poczuć się ciepło. Ale nie daj się oszukiwać tego uczucia, aby myśleć, że naprawdę rozgrzewasz temperaturę ciała. Kiedy pijesz alkohol, naczynia krwionośne rozszerzają się i zwiększają przepływ krwi. Czujesz się cieplej, ponieważ krew rzuca się na powierzchnię skóry, ale ten efekt faktycznie obniża temperaturę ciała rdzenia.
Poczujesz się szczęśliwszy
Uchwyt
Podczas gdy filmy często pokazują kogoś, kto rzuca strzał, utopił swój smutek w barze, tak często, jak zobaczysz grupę przyjaciół, którzy śmieją się, mówią zachęty i odrzucają strzały. Istnieje powód, dla którego obie grupy mają tendencję do polegania na alkoholu: naprawdę czujesz się szczęśliwszy - do pewnego momentu jest. Nawet po jednym strzale alkoholu lub jednego napoju alkoholu mózg uwolni się Poprzez dobrą chemiczną dopaminę . Chociaż może to wydawać się dobrą rzeczą, naukowcy Odkryli, że długoterminowe nadużywanie alkoholu może faktycznie zmienić sposób, w jaki twój mózg uwalnia dopaminę. Jest to również kluczowa część tego, co alkohol stanowi tak uzależniającą substancję.
wzbogacona gorącą czekoladą
Przetwarzasz leki inaczej
W wielu przypadkach alkohol i leki Po prostu nie mieszaj. Nawet jeden strzał z alkoholu może zmienić sposób, w jaki twoje ciało reaguje na niektóre leki. Po pierwsze, alkohol rozkłada się i detoksykuje w wątrobie, ten sam narząd, który rozkłada wiele narkotyków. Jeśli wątroba jest zajęta czyszczeniem systemu alkoholu, niektóre leki mogą gromadzić się w twoim systemie do niebezpiecznego poziomu. Innym powodem, dla którego należy zachować szczególną ostrożność podczas mieszania leków i alkoholu, jest to, że alkohol może nasilać pewne skutki uboczne niektórych leków, takich jak senność lub problemy z problemami. Jeśli bierzesz jakieś leki, będziesz chciał sprawdzić swojego lekarza lub farmaceutę, jeśli można go bezpiecznie pić, nawet jedno strzał.
Będziesz miał niższe bariery
Podczas gdy jeden drink nie zatańczy cię na stołach ani nie obudzi się i nie pomyśli o tym, co zrobiłeś poprzedniej nocy, może to Zmniejsz swoje bariery W pewnej mierze. Może się okazać, że bardziej mówisz, trochę bardziej zrelaksowany, a w chwili nie obchodzi cię po jednym strzale. Gdy tylko alkohol uderzy w twój mózg, podniesie poziom gamma-aminobutyl (GABA), neuroprzekaźnika, który pomaga poczuć się zrelaksowany i może zmniejszyć poziom lęku. Zwiększa także noradrenalinę w mózgu, neuroprzekaźnik, który działa jak stymulant. Ludzie zwykle nie mówią ani nie robią rzeczy, które żałują tylko jednego drinka, ale im więcej pijesz, im bardziej relaksują się GABA i norepinefryną i tym bardziej prawdopodobne jest, że zrobisz i powiedz rzeczy, których normalnie nie zrobiłbyś.
