Co to jest miska Acai?

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Co to jest miska acai i dlaczego powinieneś teraz to zmieszać? Oto informacje na temat tych popularnych misek, w tym przepis na ich wykonanie w domu.

Miski Acai rozprzestrzeniły się błyskawicznie po całym świecie – i nie bez powodu! Te mroźne fiolety miski smoothie są tak pikantne i orzeźwiające, że istnieje mnóstwo sposobów na ich uzupełnienie, aby stworzyć zdrową przekąskę lub śniadanie!

Jesteśmy wielkimi fanami misek acai, odkąd stały się one popularne, a nasze dzieci je uwielbiają! Oto nasz ulubiony przepis na zrobienie ich w domu i trochę więcej o tym, czym jest miska acai.

Co to jest miska acai?

Miska acai to miska na smoothie wywodząca się z Brazylii, zawierająca gęste puree z jagód acai. Miska jest zwieńczona różnymi składnikami, takimi jak pokrojone owoce i jagody, muesli, kokos. i masło migdałowe. Serwują je restauracje i food trucki w całej Ameryce, a można je łatwo przygotować w domu.

Skąd pochodzi acai? Jagody Acai rosną na palmach i pochodzą z Brazylii: pochodzą z Amazonii. Miski Acai to popularne danie w Brazylii, a obecnie stały się bardzo popularne w USA jako zdrowe śniadanie lub przekąska. Jagody Acai są znane jako pożywienie i są bogate w przeciwutleniacze i wiele innych składników odżywczych.

Gdzie kupić acai?

Jagody Acai pochodzą z Brazylii. Jednak ze względu na popularność misek acai, opakowania mrożonego miąższu są obecnie szeroko dostępne w Internecie, a nawet w sklepach. Znaleźliśmy opakowania miąższu acai w lokalnym sklepie spożywczym. Sambazon to dobrze znana marka sprzedająca acai i stosująca zrównoważone praktyki zbioru.

Jak zrobić taki?

Aby zrobić miskę acai, przewiń w dół do naszego Przepis na miskę Acai . Weź to z recenzji jednego z czytelników: Zrobiłem dzisiaj na śniadanie miskę acai i O MÓJ! Nigdy nie miałem żadnego, który by mi się tak podobał. To było tak doskonale zbilansowane, że mój mąż też to uwielbiał!

Często zadawane pytania

Jagody Acai mają niepowtarzalny smak, często opisywany jako mieszanka jagód i czekolady, z ziemistymi nutami.

Popularnymi wyborami są granola, świeże jagody, plasterki banana, wiórki kokosowe, nasiona chia, masło orzechowe, miód i stalówki kakaowe.

Miski Acai można z łatwością przygotować wegańskie i bezglutenowe. Sprawdź składniki gotowych opakowań acai lub dodatków, aby upewnić się, że odpowiadają Twoim potrzebom żywieniowym.

Miska Acai

• Czas przygotowania: 15 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 15 minut
• Dawać: 2 1X

Opis

Co to jest miska acai i dlaczego warto ją teraz zmiksować? Oto informacje na temat tych popularnych misek, w tym przepis na ich wykonanie w domu.

Składniki

Do dodatków

• 1garść płatków kokosowych
• 1/2mango, pokrojone w kostkę (lub½ szklankimrożone, pokrojone w kostkę, rozmrożone)
• 4pokrojone truskawki
• 1mała garść borówek
• 1mała garść pepit
• Pyłek pszczeli, opcjonalnie
• Inne dodatki: Granola, migdały, orzechy pekan, orzechy włoskie, masło migdałowe, masło orzechowe, nasiona chia, odrobina miodu lub syropu klonowego

Do miski acai

• 1 filiżankamrożone kawałki ananasa
• 1duży banan
• 1/2mango (lub½ szklankimrożone pokrojone w kostkę)
• 7 uncjimrożony, niesłodzony miąższ acai (taki jak Sambazon)*
• 1 łyżkasok z limonki
• ¼ szklankizimna woda

Instrukcje

1. Umieść miski w zamrażarce: zapobiegnie to topnieniu acai podczas delektowania się nim.
2. Przygotuj polewy (przed zrobieniem miski, ponownie, aby zminimalizować topienie): Na małej patelni podpraż kokos na małym lub średnim ogniu, aż uzyska złoty kolor, często mieszając. Natychmiast wyjąć do miski. mówi mango i zarezerwuj połowę na acai. Pokrój truskawki.
3. W dużym, szybkoobrotowym lub zwykłym blenderze zmiksuj ananasa, banana i mango, aż składniki się połączą i uzyskają masę.
4. Rozmroź miąższ acai pod ciepłą wodą, aż będzie można go podzielić na mniejsze kawałki, a następnie usuń opakowanie. Dodaj acai do blendera wraz z sokiem z limonki i ¼ szklanki zimnej wody. Mieszaj do uzyskania gładkiej masy, zatrzymując się i mieszając w razie potrzeby. (Jeśli potrzebujesz trochę więcej wody, możesz ją dodać; staraj się nie dodawać jej za dużo, aby zachować gęstą konsystencję acai. Dobrze sprawdzi się tutaj wysokoobrotowy blender; w przypadku zwykłego blendera będziesz musiał zatrzymać się i wymieszać więcej .)
5. Wlać mieszaninę acai do zamrożonych misek. Udekoruj owocami, kokosem, pepitami i innymi dodatkami. Podawaj natychmiast.

Notatki

* Tę miąższ acai znaleźliśmy w części mrożonej w kilku naszych lokalnych sklepach spożywczych.

jak grillować kukurydzę

• Kategoria: Śniadanie
• Metoda: Mrożony
• Kuchnia jako sposób gotowania: Tropikalny