Kiedy zamierzasz zjeść trochę zdrowsze, wiele osób pokroiło się w czerwonym mięsie i zamiast tego wybiera szczupłe kawałki i kurczaka. Dla miłośników hamburgerów zwykle oznacza to przejście do Turcji Burgers.
Witamy jako Lepszy wybór Przez dziesięciolecia grunt Turcja stała się domyślnym zdrowym stand-in dla mielonej wołowiny. Chcesz zdrowszych hamburgerów? Zostać zastąpiony w gruncie Turcji. Chodzi o to, że jeśli jesz dla zdrowego serca, biedny indyk mielony jest niższy w tłuszczach nasyconych, a zatem jest lepszy wybór.
Jednak niektóre hamburgery indyka mogą być suche i bez smaku, dzięki czemu soczysta wołowina jest znacznie bardziej atrakcyjna. Istnieją jednak soczyste hamburgery z indyka i są dostępne w niektórych popularnych łańcuchach hamburgerów, okazjonalnych restauracjach w stylu rodzinnym, a nawet łańcuchu winiarni!
Oto 10 popularnych łańcuchów, które serwują lepszy indyk hamburgera.
Fabryka do produkcji Hamburger Factory Factory Factory
Za uprzejmą zgodą fabryki sernika
ugotować ziemniaki na sałatkę ziemniaczanąDo porcji (1 łyżki): 1110 Cal, 76 g tłuszczu (30 g tłuszcz nasycony), 2260 mg sodu, 57 g węglowodanów (7 g błonnika, 14 g cukru), 52 g białka
Być może największym menu wszystkich sieci restauracji nie jest zaskoczeniem Fabryka sernika W jego menu ma świeżego i świeżego hamburgera z indyka. Ta wersja jest podawana na pszenicy Brioška z naleśnikiem, który jest mielonym indykiem zmieszanym ze świeżymi grzybami, czosnkiem i przyprawami. Patty jest Charbroila i wykończony serem Fontin, awokado, pomidorami, rucco i marynowaną cebulą.
Mooyah Turcali Club
Dla porcji (11,4 uncji): 680 CAL, 38 g tłuszczu (8 g tłuszcz nasycony), 2340 mg sodu, 42 g węglowodanów (6 g błonnika, 5 g cukru), 44 g białka Ten szybki łańcuch w Teksasie ma w USA około 80 miast i założyło się dwóch weteranów. Umiłowana ze względu na składniki o wysokiej jakości, restauracja oferuje ofertę indyka hamburgerowego Składniki kanapek klubowych I to jest idealny dopasowanie. Hamburgery wykonane są ze wszystkich naturalnych indyków Jennie-O, pokrytych świeżym awokado, wędzonym boczkiem, sałatką, sałatką, pomidorami i pikantnymi ranczo, wszystkie włożone do bułek ziemniaczanych.
napój z tequli
Soco Bareburger
Dla porcji (1 zamówienie): 575 do 1145 kalorii Założony w Queens, N.Y., w 2009 roku, Bosa Jest to stosunkowo nowy uczestnik świata w restauracji Burger World Chain, ale ten mikro-łańcuch z 30 miejscami w Connecticute, New Jersey i Nowym Jorku zbudował duże śledzenie z szeroką gamą hamburgerów. Soco Burger wznosi się o wiele możliwości tureckiego hamburgera z naturalnym indykiem, który wykończył awokado, organiczne pomidory, organiczne kapusty dla dzieci, surową czerwoną cebulę i pikantną zieloną boginię. Możesz wybrać tradycyjną bułkę, sałatkę, a nawet wolną od glutenu do kieszonkowego komputera!
Johnny Rockets Turkey Hamburger
Singiel rakietowy z hamburgerem z indyka (1 porcja): 580 CAL, 50 g tłuszczu (10 g tłuszcz nasyconych), 1210 mg sodu, 10 g węglowodanów (0 g błonnika, 0 g cukru), 30 g białka Co jest świetne Johnny Rocket Oprócz wibracji w latach 50. XX wieku, to w jaki sposób hamburgery są dostosowywane. Nie ma konkretnego tureckiego hamburgera, który tworzy tę listę, ponieważ możesz wybrać turecki hamburger dla dowolnego z oferowanych kombinacji hamburgera, w tym prostego singla rakietowego do podwójnego bekonu.
Burgerville Best Coast Turecko Hamburger
sposoby na zrobienie jajekNajlepszy hamburger z indyka przybrzeżnego (1 hamburger): 380 cal, 16 g tłuszczu (2,5 g tłuszcz nasyconego), 620 mg sodu, 32 g węglowodanów (1 g błonnika, 6 g cukru), 27 g białka
Od ponad 60 lat, Ten łańcuch Minął hamburgery do ponad 30 miejsc na północno -zachodnim Pacyfiku, w tym zwodniczo prosty hamburger z indyka wykonany z naleśników z indyka z czerwoną cebulą, sałatką i pomidorami na bułce, ale dodanie aioli ziołów czosnkowych oznacza smak tej kanapki.
Plan B Burger Bar Turkey Hamburger
Informacje o wartości odżywczej niedostępne.
Z dziewięcioma miejscami w Connecticute i Massachusetts, to Budowniczowie budownicze-biergowie (W połączeniu z piwem lub bourbonem pozwól obiadowi zdecydować dokładnie, co zjeść. Wybierz hamburgera z indyka, a następnie wybierz tradycyjną bułkę, wstępną, rogalikową, a następnie wybierz podlewanie, które rozciągają się od keczupu i musztardy do karmelizowanej cebuli i awokado.
Turcja Fatburger
brokuły z patelniTurcja (na zamówienie): 480 cal, 21 g tłuszczu (4,5 g tłuszcz nasyconego), 1270 mg sodu, 50 g węglowodanów (3 g błonnika, 10 g cukru), 76 g białka
Od roku 1947, To stojak na hamburgera Slinging Classic Burgers to Hungry West Coasters, a nawet wspomniane w klasycznym klasyku hip-hopowym Ice Cube z 1992 roku „To był dobry dzień”. Czy tęsknisz za hamburgiem morskim? Ten łańcuch przykrył Cię doświadczonym soczystym naleśnikiem podawanym na całej bułce pszenicy z wyborem podlewania.
Grillowany indyk Hamburger Red Robin
Grillowany Turcja (na zamówienie): 780 Cal, 51 g tłuszczu (14 g tłuszczów nasyconych), 1360 mg sodu, 43 g węglowodanów (3 g błonnika, 8 g cukru), 39 g białka Nie nieformalny łańcuch , z ponad 500 miejscami w USA, ma hamburgera lub kanapkę odpowiednią dla prawie wszystkich, z którymi zamierzasz zjeść, w tym lekko niezadowolony hamburger z indyka, który widzi pikantną pasztecikową pieprzu, sałatkę, pomidory i dymu aioli.
Smash Burger Scorchin 'Hot Mac' n 'Cheese Turecko Burger
Za uprzejmą pozwoleniem Smashburger
alkoholowy napój truskawkowyDla części: 780 kalorii
W przeciwieństwie do niektórych tureckich hamburgerów na tej liście, Hamburger Jest to życzalna wersja Mac and Cheese Zero, która jest zdrowa. Łańcuch, z siedzibą w Denver, ma ponad 200 miejsc w całym kraju, a tu idziesz do górnego tureckiego hamburgeru, który wykończył gorącym serem Maca Mac 'N', który został złamany na grillu, aby chronić ser i służyć do prażonych bułek.
Turcja Zinburger
Informacje o wartości odżywczej niedostępne.
Nie Arizona-based micro-chain combines a few of our favorite things: Wine and burgers. Nie upscale wine bar Ma ładne menu hamburgerów, a popularny to świeży hamburger z indyka, w którym naleśnik jest wykończony bitą kremem tahini, ogórek, pepperoncini, sałatką, pomidorami i świeżą pikantną Harissa.
