<
Główny Przepisy Na Obiad Zupa marchewkowo-imbirowa

Zupa marchewkowo-imbirowa

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Przepis na zupę imbirowo-marchewkową jest prosty, ale ma czysty smak i aksamitną konsystencję! Każdy pokocha to jasnopomarańczowe puree.



Zupa marchewkowo-imbirowa

Wow tak powiesz o aksamitnym smaku tej zupy, która smakuje jak słońce: nasza ulubiona Zupa marchewkowo-imbirowa! Świetnie nadaje się do wykorzystania dużego worka marchewek lub gdy jesteś w środku szarej pory roku i pragniesz słońca. Alex i ja zazwyczaj jesteśmy zdania, że ​​nie warto pracować nad zupami puree, ponieważ nie są wystarczająco sycące, aby stanowić posiłek. Ale ten jest absolutnie warto ze względu na ciepły i orzeźwiający smak.

Przebija się naturalna słodycz marchwi, połączona z jasnym posmakiem świeżego imbiru i bogatą owocowością mleka kokosowego. To lekka i orzeźwiająca zupa, którą uwielbiamy jako pierwsze danie lub na lunch grillowany ser .

jesienne koktajle 2023

Przejdź do przepisu — Teraz .



Składniki potrzebne do zupy marchewkowo-imbirowej

Zupa marchewkowo-imbirowa to prosta zupa puree z marchwi, cebuli i imbiru. Aby uzyskać maksymalną kremowość, ten zawiera mleko kokosowe o aksamitnej konsystencji. Dodaje również subtelną owocowość, która doskonale komponuje się z marchewką. Możesz zastąpić ciężką śmietanę bogatszą zupą, ale my uwielbiamy smak, jaki przynosi kokos. Oto, czego będziesz potrzebować do tej zupy:

  • Żółta cebula
  • Marchew
  • Korzeń imbiru
  • Oliwa z oliwek
  • Rosół warzywny
  • Czosnek w proszku
  • Cynamon
  • Sól
  • Mleko kokosowe

Większość wysiłku włożona w tę zupę? Obieranie i siekanie marchewek! Przygotowanie zajmuje trochę czasu, ale gdy już weźmiesz pierwszy kęs: obiecujemy, że będzie warto.

Ożywić

Szybki sposób na obieranie imbiru

Oto krótka wskazówka, jak obrać imbir do zupy marchewkowo-imbirowej. Zamiast używać obieraczki do warzyw, oto trik: użyj łyżki !



Korzeń imbiru jest niezwykle trudny do obierania za pomocą obieraczki do warzyw: jest guzowaty, a skórka twarda i żylasta. Ale obieranie go łyżką działa jak urok. Brzmi niewiarygodnie, dopóki tego nie spróbujesz: ale jest to idealne narzędzie na nierówną powierzchnię korzenia imbiru.

co podać do pasztetów z łososia

Mieszanie: kilka wskazówek!

Pokrój te warzywa, podsmaż je i gotuj, aż marchewki będą miękkie (dokładne informacje znajdziesz w przepisie poniżej). Jedyną wybredną częścią tej zupy marchewkowo-imbirowej jest jej miksowanie! Oto kilka uwag na temat mieszania:

  • Chociaż blendery zanurzeniowe są przydatne, my lubimy używać tutaj standardowego blendera. Używając blendera ręcznego, zawsze w jakiś sposób kończymy z niezmiksowanymi kawałkami i bałaganem w całej naszej kuchni. Warto do tego użyć blendera!
  • Ostrożnie przekładaj gorącą zupę chochlą. Nie wlewaj wszystkiego do blendera, bo dostaniesz mnóstwo gorących bryzgów! Chochla jest właściwym rozwiązaniem.
Przepis na zupę marchewkowo-imbirową

Co podać do zupy marchewkowo-imbirowej

Ta zupa marchewkowo-imbirowa nie jest posiłkiem: tak jak większość zup puree. Są przeznaczone jako pierwsze danie lub dodatek do drugiego dania. Z tego powodu zazwyczaj unikamy przecierów, bo wolimy spędzać czas w gotowaniu na daniu głównym. Ale ta zupa marchewkowo-imbirowa jest tak smaczna, że ​​zdecydowanie warto poświęcić czas na jej przygotowanie! Oto kilka sposobów na dodanie do niego akcesoriów i przekształcenie go w posiłek:

Zupa marchewkowo-imbirowa

Więcej przepisów na marchewki, które uwielbiamy

Masz więcej marchewek? Oto kilka innych przepisy na marchewkę aby z nich skorzystać:

Sałatka marchewkowa01

Prosta sałatka z marchwi

Marchew glazurowana miodem02

Marchewki w glazurze miodowej

Sok z marchwi03

Sok z marchwi

Zupa marchewkowa04

Zupa Marchewkowa

Ten przepis na zupę marchewkowo-imbirową jest…

Wegetariańskie, wegańskie, roślinne, bezmleczne i bezglutenowe

Wydrukowaćzegar ikona zegara sztućce ikona sztućcówflaga ikona flagi ikona folderu folderów ikona instagram ikona pinterest ikona pinterest ikona facebook facebookdrukuj ikony kwadraty ikona kwadraty ikona serca serce ikona serca solidne serce solidna ikona

Zupa marchewkowo-imbirowa


  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Całkowity czas: 35 minut
  • Dawać: 4średni lub6małe porcje1X

Opis

Przepis na zupę imbirowo-marchewkową jest prosty, ale ma czysty smak i aksamitną konsystencję! Każdy pokocha to jasnopomarańczowe puree.


Składniki

Skala1x2x3x
  • 1żółta cebula
  • 4 filiżankipokrojona marchewka (1 3/4funtów lub około12duża marchewka)
  • 1 ½ łyżkiobrany i posiekany korzeń imbiru (około 1-calowy guzek)
  • 2 łyżkioliwa z oliwek
  • 4 filiżanki bulion warzywny
  • ¼ łyżeczkiproszek czosnkowy
  • 1szczypta cynamonu
  • ½ łyżeczki sól koszerna
  • ½ szklankipełnotłuste mleko kokosowe
Tryb gotowania Zapobiegaj przyciemnianiu ekranu

Instrukcje

  1. Cebulę pokroić w kostkę . Obierz i posiekaj marchewki. Imbir obieramy łyżką, następnie siekamy.
  2. W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodać cebulę i smażyć przez 5 minut. Dodać imbir, marchewkę, bulion warzywny , czosnek w proszku, cynamon i sól i zagotuj. Następnie gotuj na wolnym ogniu, aż marchewki będą miękkie, około 15 do 20 minut.
  3. Gorącą zupę ostrożnie przekładamy do blendera za pomocą chochli (lub blendera zanurzeniowego). Dodaj mleko kokosowe i miksuj, aż masa będzie gładka i kremowa. Posmakuj i dopraw przyprawami według uznania. Podawać z odrobiną mleka kokosowego i posypane świeżą kolendrą.
  • Kategoria: Zupa
  • Metoda: Puree
  • Kuchnia jako sposób gotowania: Zupa
  • Dieta: Wegańskie