<
Główny Restauracje 6 popularnych sałatek z fast foodami, upieczone

6 popularnych sałatek z fast foodami, upieczone

Łańcuchy fast foodów dostaną złe rap Nie tak zdrowe opcje , ale jeśli jesteś miłośnikiem sałatki jak ja, a czasem jesteś gotów pójść dodatkowo, znajdziesz trochę miłego Świetne sałatki na lunch . Chociaż nie ma nic złego w naprawie hamburgera lub francuskiego podporządkowania, spożywanie sałatki może być tylko, szczególnie gdy pogoda się rozgrzewa i szuka nadzwyu, ale nawilżającego i orzeźwiającego posiłku.

Sałatki w restauracjach fast food nie zawsze są na tym samym poziomie, szczególnie z Łańcuchy sałatkowe Które są teraz rozpowszechnione, ale jeśli znajdziesz się w jednym z tych miejsc, powinieneś wiedzieć, że wciąż jest jakiś wielki zielony. Postanowiłem zamówić najpopularniejsze sałatki z każdego z następujących łańcuchów fast food i uwzględnić je na podstawie tego, jak świeże, bajeczne i nadzienie są jak lunch. Próbowałem każdej sałatki dokładnie tak, jak się pojawił, z proponowanym bandażem i podlewaniem i nie dokonałem żadnych korekt.



Kilka, które już znałem i lubiłem, i para, która mnie zaskoczyła. Oto sześć popularnych sałatek fast food, które są zawarte w kolejności malejącej od mojego najmniej popularnego do najlepszych, co powinieneś spróbować na lunch w tym tygodniu.

Sałatka z chrupiącymi kurczakami

a salad from dairy queen

Zdjęcie: Ronnie Koenig, zjedz to, nie to!

Odżywianie: (Dla części)
Kalorie: 380
Tuk: 20 g (tłuszcz nasycony: 5 g)
Sodík: 1110 mg
Węglowodany: 27 g (biały: 4 g, cukor: 5 g)
Białko: 26 g

Ta sałatka z mlekiem królowym łączy w 100% białe mięso świecy chrupiące paski z kurczaka na łóżku z posiekanymi pomidorami, boczkiem i startym serem cheddar. Kosztowało mnie to 7,49 USD.



Wygląd: Przewiduję to, mówiąc, że uwielbiam DQ na lody i miałem dość niskie oczekiwania dotyczące dobrej sałatki w tym samym miejscu, w którym sprzedaje leczenie ciasteczka z masłem orzechowym. Ta sałatka wyglądała jak niezdrowy kurczak chlebowy, a ser został wyrzucony na sałatkę.

Smak: Jako sałatka przygotowana przez małe dziecko. Były paski z kurczaka, żółty ser i naprawdę ponury boczek. Żaden ze składników w ogóle się nie zmienił i czułem się, jakbym mógł również zjeść kanapkę hamburgera lub kurczaka.

Grillowana sałatka z kurczaka metra

a salad from subway

Zdjęcie: Ronnie Koenig, zjedz to, nie to!



Odżywianie:
Kalorie: 130
Tuk: 3 g (tłuszcz nasycony: 1 g)
Sodík: 280 mg
Węglowodany: 10 g (biały: 4 g, cukor: 5 g)
Białko: 19 g

Ta sałatka Jest to opisane na stronie internetowej Metro jako „drobny kurczak na łóżku świeżej sałatki, zakończony pomidorami, czerwoną cebulą, szpinakiem, ogórkami, zielonym pieprzem i czarnymi oliwkami”. Ale kiedy odwiedziłem lokalną restaurację, nie było w ofercie sałatek i musiałem ją dostosować, zamawiając każdy składnik indywidualnie. Kosztowało mnie to 10,89 USD.

Wygląd: Wyobraź sobie każdy lukier, który włożyłbyś na solidnego okrętu, ale wystrzelony w miskę, a to jest ta „sałatka”. Żaden ze składników nie był rozmiaru sałatki (włożono ogromne pokrojone pomidory i koła ogórkowe). Kiedy nałożyłem na grillowanego kurczaka, SO -CALED. Artysta Subway Sandwich Ho Mikrovelnko, zanim zdążyłem go zatrzymać.

Smak: Chociaż ta sałatka nie lubiła źle i była to możliwość wypełnienia i zdrowego lunchu, nie było nic zamierzonego i smakowało, że spożywanie dużej ilości sosu warzywnego. W dużych sałatkach są wybrane mięso, ser i warzywa, które się uzupełniają. Tutaj było wszystko, co rzucane przez warzywa z kurczakiem i serem. Następnym razem dostanę sześciokocową kanapkę!

Chipper

a salad from chipotle

Zdjęcie: Ronnie Koenig, zjedz to, nie to!

Odżywianie:
Sałatka z pastorem z kurczaka (zgodnie z zamówieniem poniżej)
Kalorie: 1000
Tuk: 60 g (tłuszcz nasycony: 14 g)
Sodík: 3 320 mg
Węglowodany: 74 g (selektywne: 19 g, cupo: 22 g)
Białko: 43 g

Jak wszystko w Chipotle, sałatka jest bardzo konfigurowalna. Otrzymasz wybór mięsa (lub sofitów roślinnych), fasoli i szerokiej gamy sosu, takich jak świeża sałatka, salsa, guacamole, kwaśna śmietana i ser. Potem wszystko jest ubrane w charakterystykę Vinaigrette Honey Chipotle. Zamówiłem kopalnię z kurczakiem z ograniczonym czasem, czarną fasolą, łagodną salsą, guacamole, kukurydzy i sera. Sama sałatka kosztowała mnie 10,60 USD plus kolejne 2,50 USD za GUAC, łącznie 13,5 USD.

Wygląd: Nie jestem „Chipotle Bro”, ale uwielbiam dobrą miskę lub burrito. Możliwość tutaj sałatki oznacza zasadniczo, że zieleń jest podstawą twojej miski. Ta sałatka wyglądała jak ogromna miska dla burrito z zakopanymi pod nią trochę zieleni.

dodatki do burgerów z łososiem

Smak: Ten posiłek był wspaniały i wypełniony, ale nie podobało się sałatka. Był to duży stos jedzenia i bardziej podobny do miski burrito. Było świeże i pikantne, ale jeśli tak naprawdę chciałem sałatkę, poszedłbym gdzie indziej.

Sałatka Apple Pecan Wendy

salad from wendy

Zdjęcie: Ronnie Koenig, zjedz to, nie to!

Odżywianie:
Sałatka z pekan jabłkowych z sosem (na 1 pakiet)
Kalorie: 540
Tuk: 27 g (tłuszcz nasycony: 10 g)
Sodík: 1 360 mg
Węglowodany: 44 g (biały: 6 g, cupor: 34 g)
Białko: 31 g

Jedna z czterech świeżych sałatek w obecnej ofercie WEND, Sałatka Apple Zaczyna się od mieszanki sałatki łańcuchowej, a następnie na czerwono -zielone jabłka, suszoną żurawinę, pieczone orzechy pekan, pokruszonego sera niebieskiego i grillowanego kurczaka, wszystkie pokryte ubieraniem się granatu. Kosztowało mnie to 8,59 USD.

Pogląd : Ta sałatka została mi przekazana natychmiast, kiedy płaciłem, więc była zdecydowanie wstępnie zaprzeczona i gotowa do pracy. W rzeczywistości wyglądało to obiecująco z dużym widocznym kurczakiem i serem oraz ładnym jasnozielonym.

Smak : To była dobra sałatka, z wyjątkiem ubrań, która sprawiła, że wszystko było zbyt słodkie. Podobał mi się kryzys orzechów pekan i jabłek. Gdybym go dostał ponownie, tęsknię za sukienką lub przyniosłbym własny. Niemniej jednak byłem zaskoczony, że Wendy miała sałatkę z tak wyrafinowaną mieszanką składników.

Sałatka z kurczaka truskawkowego panera chleb

a salad from panera

Zdjęcie: Ronnie Koenig, zjedz to, nie to!

Odżywianie: (Dla części)
Kalorie: 370
Tuk: 14 g (tłuszcz nasycony: 2 g)
Sodík: 710 mg
Węglowodany: 26 g (Fiber: 8 g, Sugar: 25 g)
Białko: 29 g

Jedną z 14 opcji sałatkowych, które są obecnie oferowane w Panere, jest ten stary ulubieniec - teraz „ulepszona” jako część masywnej „transformacji menu łańcucha” na początku tego roku - jest wykonana z romainy w maku i rozlanym kurczaku, mandaryńskim mandaryńskim, świeżym truskawkom, čučanám i sines i kawałka. Połowa tej sałatki kosztowała mnie 9,49 USD.

Wygląd: To była bardzo kolorowa sałatka owocowa i wyglądała jak lato w misce. Byłem podekscytowany, że mogłem go wypróbować, mimo że byłem trochę niepewny co do maku, który wyglądał jak wiele małych czarnych kropek w całej sałatce (nie najbardziej atrakcyjnych).

Smak: To była świeża, słodka, wypełniająca sałatka. Lubiłem dodawać truskawki i pomarańczowe, mimo że sukienka była tak słodka, że stracił tutaj kilka punktów. Kurczak skosztował trochę przetworzonego. Nadal jest to przyzwoita letnia sałatka, którą mógłbym ponownie zamówić (bez ubierania się).

Sałatka rynkowa Chick-fil-A.

a salad from chick fil-a

Zdjęcie: Ronnie Koenig, zjedz to, nie to!

Odżywianie: (Dla części)
Kalorie: 550
Tuk: 31 g (Saturated Tuk: 6 g)
Sodík: 1010 mg
Węglowodany: 42 g (biały: 5 g, kubka: 26 g)
Białko: 28 g

Ta sałatka Właściwości pokrojone w grillowaną pierś z kurczaka podawane na świeżym łóżku z mieszanego zielonego, wylewane z pokruszonym niebieskim serem i mieszanką czerwonego i zielonego jabłka, truskawek i jagód. Jest podawany z muesli do upraw, prażonych migdałów i viniigrette zany jabłkowego cydru. Ta sałatka kosztowała mnie 10,15 USD.

Wygląd: To jest sałatka, którą miałem kilka razy i kochałem. Ale czasami kurczak na wierzchu wygląda jak ładnie, duże białe kawałki mięsa, ale czasami wygląda na łyżwa, jak to było przy tej okazji, i to jest trochę mniej smaczne.

Smak: Sałatka Chick-Fil-A jest doskonałym przykładem przemyślanych połączonych składników, które rosną w wyniku wybuchu jednego dużej sałatki. Masz dobrego, słonego kurczaka, ładny ser, słodycz żurawin i ciasta jabłka i sos. Następnie granulki i migdały przychodzą, aby zapewnić kryzys. To jedna smaczna i obliczona sałatka.

Sałatki powinny być celowe, a tylko dlatego, że jesz fast food, nie oznacza, że musisz się poddać! Oferta Chick-fil-A jest godna nawet obok specjalnych łańcuchów sałatkowychWięc kolejna przerwa na lunch, spróbuj.

grillowana kukurydza z łuską