Idealne słodkie ziemniaki do mikrofalówki

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Oto jak podgrzewać w kuchence mikrofalowej słodkie ziemniaki : właściwy sposób! Gotuj zgodnie z tą metodą, a za każdym razem wychodzi idealnie wilgotne.

wódka i imbir

Dlaczego uwielbiamy ten przepis

Chcesz szybko ugotować słodkiego ziemniaka? Spróbuj tego Słodkie ziemniaki z mikrofali przepis! Rzecz w tym, że naprawdę łatwo to schrzanić. Ziemniak, który podgrzejesz zbyt długo w mikrofalówce, wyjdzie wysuszony i pomarszczony. (Tak, zdarzyło się nam to wiele razy.)

Jako dwaj autorzy książek kucharskich przetestowaliśmy każdą zmienną, aby udoskonalić tę metodę gotowania słodkich ziemniaków w kuchence mikrofalowej! Oto wskazówki, jak za każdym razem ugotować delikatne i wilgotne słodkie ziemniaki.

Dlaczego w kuchence mikrofalowej słodki ziemniak?

Czy słodkie ziemniaki z kuchenki mikrofalowej są tak samo dobre jak pieczony słodki ziemniak Lub gotowane na parze słodkie ziemniaki ? Krótka odpowiedź: Nie. Batat z kuchenki mikrofalowej jest nieco bardziej wytrawny, nie ma karmelizowanego słodkiego smaku jak pieczony ziemniak, a skórka jest mniej apetyczna (staje się lekko pomarszczona). Ale nadal warto zaatakować ziemniaka! Wychodzi pięknie delikatne i jest świetną, szybką metodą na skróty. Kuchenka mikrofalowa ze słodkimi ziemniakami jest idealna do:

• Szybkie, jednoporcjowe posiłki
• Obiady lub kolacje w biurze
• Kiedy nie masz dostępu do piekarnika lub płyty kuchennej

Słodkie ziemniaki różnią się znacznie wielkością: czas gotowania znajdziesz w poniższej tabeli!

Jak gotować słodkie ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Pierwsza zasada do zapamiętania: Czas gotowania zależy od wielkości słodkich ziemniaków. Zależy to również od mocy mikrofal i wieku słodkich ziemniaków. Za każdym razem będzie się to nieco różnić! Oto tabela pokazująca łatwy punkt wyjścia. Najlepiej gotować jednego ziemniaka na raz, ale możesz podgrzewać w kuchence mikrofalowej maksymalnie dwa ziemniaki na raz. Skorzystaj z tej prostej tabeli, aby zobaczyć, jak długo należy podgrzewać słodkie ziemniaki w kuchence mikrofalowej:

Jak długo gotować w mikrofalówce słodkie ziemniaki

2 triki dotyczące gotowania w kuchence mikrofalowej

Gotowanie w kuchence mikrofalowej jest trudne, ponieważ gotuje żywność w nierówny sposób. Największym wyzwaniem w przypadku słodkich ziemniaków gotowanych w kuchence mikrofalowej jest to, że po wyjęciu mogą być suche i pomarszczone. Po wielu testach oto co odkryliśmy:

• Nakłuj całego batata widelcem. Zapobiega to wybuchom w kuchence mikrofalowej na skutek pary wydobywającej się podczas gotowania.
• Zawiń ziemniaka w mokry ręcznik papierowy. Pomaga to w zapewnieniu wilgoci podczas gotowania i zapobiega wysychaniu.

Jak stwierdzić, kiedy to się skończyło

Po nakłuciu i owinięciu słodkiego ziemniaka możesz ugotować w kuchence mikrofalowej! Gotuj przez minuty określone w powyższej tabeli, następnie przewróć i usmaż taką samą ilość na drugiej stronie. Po zakończeniu wykonaj następujące czynności:

• Nakłuwamy widelcem z obu stron, uważając, bo jest gorące!
• Jeśli ziemniak jest miękki, a widelec wchodzi bez trudu, oznacza to, że jest gotowy. Najlepszym sposobem, aby upewnić się, że jest dobrze ugotowany, jest sprawdzenie obu stron.

Ile ziemniaków można jednocześnie ugotować w mikrofalówce?

Najlepiej jest gotować jednego słodkiego ziemniaka w kuchence mikrofalowej na raz, aby uzyskać najbardziej równomierne gotowanie, ale możesz ugotować nawet dwa na raz. Chcesz ugotować więcej niż dwa? Najlepszym rozwiązaniem jest piekarnik: spróbuj tego Szybkie pieczone słodkie ziemniaki metoda. W naszych testach znaleźliśmy prosty przepis na podgrzanie w mikrofalówce dwóch słodkich ziemniaków:

• Pomnóż czas gotowania przez 2. Oprzyj się na swoim największym ziemniaku i odnieś się do powyższej tabeli. Na przykład, jeśli masz dwa duże słodkie ziemniaki, przygotuj je od 8 do 10 minut z każdej strony.
• Zacznij sprawdzać kilka minut wcześniej, aby ocenić gotowość. Sprawdź, czy jest miękki po obu stronach.

Polewy do słodkich ziemniaków z mikrofalówki

Jest tak wiele świetnych sposobów na udekorowanie słodkiego ziemniaka w kuchence mikrofalowej! Pomysły zależą od tego, czy jesz jako dodatek, czy jako zdrowy posiłek. Oto niektóre z naszych ulubionych sposobów na przybranie słodkiego ziemniaka:

• Masło, sól i pieprz
• Kwaśna śmietana i posiekany szczypiorek
• Czarna fasola, awokado i salsa: przejdź do Nadziewane Słodkie Ziemniaki
• Chili: Dodaj do tego chili z czarnej fasoli , szybkie chilli , Lub wegańskie chilli
• Sos z masła orzechowego: Zrób a Słodkie ziemniaki po tajsku z tajską sałatką i sosem orzechowym
• Nachosy:Dodaj smażoną fasolkę, ser cheddar, salsę, posiekaną sałatę, pokruszone chipsy tortilla
• Łosoś: Na wierzch połóż wędzonego łososia, serek śmietankowy, czerwoną cebulę i szczypiorek

Więcej sposobów na ugotowanie słodkich ziemniaków

Masz więcej czasu? A może chcesz ugotować więcej niż 2 słodkie ziemniaki na raz? Istnieje kilka innych świetnych sposobów na ugotowanie słodkich ziemniaków, wymienionych w kolejności:

• Gotowane Słodkie Ziemniaki (20 minut)
• Gotowane Na Parze Całe Słodkie Ziemniaki (30 minut)
• Szybkie pieczone słodkie ziemniaki (35 minut)
• Pieczone Słodkie Ziemniaki (35 minut)
• Kliny ze słodkich ziemniaków (40 minut)
• Pieczony cały słodki ziemniak (1 godzina)

Słodkie Ziemniaki Na Parze

Pieczone Słodkie Ziemniaki

Pieczony Słodki Ziemniak

Łatwe krążki ze słodkich ziemniaków

Notatki dietetyczne

Ten przepis na słodkie ziemniaki w kuchence mikrofalowej jest wegetariański, wegański, roślinny, bezmleczny i bezglutenowy.

Często zadawane pytania

Czas gotowania zależy od wielkości słodkich ziemniaków i mocy kuchenki mikrofalowej. Ogólnie rzecz biorąc, średniej wielkości słodki ziemniak zajmie około 5-7 minut przy dużej mocy. Aby mieć pewność, że jest dobrze ugotowane, włóż widelec – powinien łatwo przebić miąższ.

jak zrobić wodę z ogórkiem

Chociaż słodkie ziemniaki można podgrzewać w kuchence mikrofalowej bez ich zawijania, zaleca się owinięcie ich w wilgotny ręcznik papierowy. Pomaga to wytworzyć parę, która sprawia, że ​​słodkie ziemniaki są wilgotne i delikatne podczas gotowania.

Możesz delektować się słodkimi ziemniakami podgrzewanymi w kuchence mikrofalowej, po prostu z odrobiną masła i odrobiną soli i pieprzu. Inne pyszne opcje obejmują posypanie cynamonem i brązowym cukrem, porcją jogurtu greckiego, odrobiną miodu lub syropu klonowego, a nawet pikantnymi dodatkami, takimi jak chili, ser lub salsa.

Idealne słodkie ziemniaki do mikrofalówki

• Czas przygotowania: 2 minuty
• Czas gotowania: Różnie
• Całkowity czas: 0 godzin
• Dawać: 1ziemniak1X

Opis

Oto jak podgrzewać słodkie ziemniaki w kuchence mikrofalowej: we właściwy sposób! Gotuj zgodnie z tą metodą, a za każdym razem wychodzi idealnie wilgotne.

Składniki

• 1słodkie ziemniaki (patrz uwagi poniżej dotyczące czasu w zależności od wielkości)

Instrukcje

1. Nakłuj i zawiń w mokry ręcznik papierowy: Opłucz ziemniaka, usuwając przyczepione wąsy. Całość nakłuwamy widelcem i zawijamy w wilgotny ręcznik papierowy.
2. Ugotuj, przewróć i ugotuj ponownie: Włącz kuchenkę mikrofalową na dużej mocy, korzystając z poniższej tabeli czasu, pamiętając o przewróceniu i kontynuowaniu gotowania na drugiej stronie:
   • Mały (6 do 8 uncji, grubość 2 cali): 2 do 3 minut na stronę
   • Średni (od 9 do 12 uncji, grubość 2 cali): 3 do 4 minut na stronę
   • Duży (od 13 do 16 uncji, grubość 3 cali): 4 do 5 minut na stronę
   • Bardzo duży (1 ¼ funta, grubość 3 cali): 6 do 7 minut na stronę
   • Dwa ziemniaki: Podwój czas gotowania; zacznij sprawdzać kilka minut wcześniej, aby ocenić gotowość
3. Oceń stopień wypieczenia i w razie potrzeby kontynuuj: Nakłuj z obu stron, aby ocenić stopień wysmażenia, uważając, ponieważ jest gorący. Jeśli widelec wchodzi do końca bez luzowania, oznacza to, że jest gotowe. W przeciwnym razie kontynuuj gotowanie w odstępach 1-minutowych, aż będą miękkie.

• Kategoria: Przystawka
• Metoda: Mikrofalowy
• Kuchnia jako sposób gotowania: Batat
• Dieta: Wegańskie