Słodkie Ziemniaki Na Parze

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Oto jak zrobić słodkie ziemniaki na parze! Dzięki tej łatwej metodzie ziemniaki są pyszne i wilgotne, idealne do polewania i farszu.

Oto sposób na ugotowanie ulubionego dania każdego z nas warzywo korzeniowe to może cię zaskoczyć: Słodkie Ziemniaki Na Parze ! Ta prosta metoda jest szybka i łatwa, a jej efektem jest najsmaczniej wilgotny i delikatny miąższ. Nie zrozumcie nas źle: uwielbiamy piekarnik do takich warzyw Pieczone Słodkie Ziemniaki . Ale gotowanie na parze tego pomarańczowego warzywa sprawia, że ​​jest tak wilgotne, że może stać się Twoją nową najlepszą metodą.

Najlepsze ziemniaki do słodkich ziemniaków gotowanych na parze

Na parze możesz gotować każdy rodzaj słodkich ziemniaków, ale ważny jest ich rozmiar. Oto, co warto wiedzieć:

• Poszukaj słodkich ziemniaków średniej wielkości. Spróbuj znaleźć ziemniaki o wadze około 8 uncji każdy, które są średniej wielkości. Można także gotować na parze małe ziemniaki. Duże ziemniaki też się nadają, ale zajmie to więcej czasu.
• Ten przepis jest dostosowany do ziemniaków o pomarańczowym miąższu. W tym przepisie możesz użyć słodkich ziemniaków z białym miąższem, ale ich nie testowaliśmy! Dwa główne rodzaje ziemniaków o pomarańczowym miąższu, które znajdziesz w sklepie, to: Klejnot , który ma jasnobrązowo-pomarańczową skórkę i Czerwony Granat , który ma czerwoną skórę i jest nieco cieńszy. Przetestowaliśmy ten przepis ze słodkimi ziemniakami Jewel.

Jak gotować na parze słodkie ziemniaki

Zawsze uważaliśmy, że najlepszym sposobem na ugotowanie ziemniaków jest: Pieczony Słodki Ziemniak. Okazuje się jednak, że gotowanie na parze jest równie pyszne! Sprawia, że ​​warzywo jest niezwykle delikatne, doskonale sprawdza się jako łatwy dodatek do drugiego dania lub uzupełnienie dodatków jako danie główne. (Dojdziemy do tego później!)

Słodkie ziemniaki gotowane na parze są również szybsze niż pieczone: pieczenie całego słodkiego ziemniaka zajmuje około 1 godziny, a gotowanie na parze łącznie około 30 minut. Oto czas gotowania słodkich ziemniaków na parze:

• W garnku umieść wodę na poziomie tuż pod koszem do gotowania na parze i zagotuj.
• Dodaj kosz do gotowania na parze z całymi słodkimi ziemniakami. Utrzymuj stałe wrzenie i gotuj na parze przez 25 do 35 minut, w zależności od wielkości ziemniaków, aż będą miękkie po nakłuciu widelcem. Odstaw na 5 minut, następnie przekrój na pół i dodaj dodatki.

Polewy do słodkich ziemniaków gotowanych na parze

Gotowanie na parze słodkich ziemniaków daje najlepszy, wilgotny miąższ pomarańczowy, idealny do polewy lub farszu! Ten przepis jest bardzo uniwersalny: można je dodać jako dodatek lub nadziewać jako danie główne. Oto kilka sposobów, które lubimy nadziewać słodkimi ziemniakami:

• Kwaśna śmietana i szczypiorek, jako dodatek
• Masło, sól i pieprz
• Cynamon i odrobina syropu klonowego
• Z czarną fasolą i salsą, jak tutaj Nadziewane Słodkie Ziemniaki
• Sos z masła orzechowego i surówka np Słodkie ziemniaki po tajsku
• Brokuły i ser, np smażone brokuły I sos serowy
• Nacho-nadziewane: Dodać Wegańskie Mięso Taco lub mięso taco, fasolka szparagowa, ser cheddar, Ser Nacho Lub Wegański ser Nacho , salsa, siekana sałata, pokruszone chipsy tortilla

Metoda alternatywna: słodkie ziemniaki Instant Pot

Masz szybkowar? Możesz gotować na parze słodkie ziemniaki w garnku błyskawicznym! Wychodzą tak samo jak gotowane na parze na płycie kuchennej, niesamowicie wilgotne i delikatne. Idź do Natychmiastowe słodkie ziemniaki .

Przepisy, w których możesz zastosować tę metodę

Możesz także użyć słodkich ziemniaków gotowanych na parze jako części innych przepisów! Użyj widelca, aby usunąć miąższ, rozgnieść go i używać w przepisach. Oto kilka pomysły na przepisy na słodkie ziemniaki :

• Użyj ich jako polewy do Sałatka ze słodkich ziemniaków
• Wypróbuj je smacznie Muffinki ze słodkich ziemniaków Lub Chleb ze słodkich ziemniaków
• Zrób z nich danie główne Słodkie ziemniaki z tajskim sosem z masłem orzechowym
• Użyj ich do Puszyste Brownie ze słodkich ziemniaków
• Upiecz je Enchilady z czarnej fasoli ze słodkich ziemniaków

Puszyste Brownie ze słodkich ziemniaków

Enchilady z czarnej fasoli ze słodkich ziemniaków

Nadziewane Słodkie Ziemniaki

Sałatka ze słodkich ziemniaków

Ten przepis na słodkie ziemniaki gotowane na parze jest…

Wegetariańskie, wegańskie, roślinne, bezmleczne i bezglutenowe.

Słodkie Ziemniaki Na Parze

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 25 minut
• Całkowity czas: 30 minut
• Dawać: 4ziemniaki1X

Opis

Oto jak zrobić słodkie ziemniaki na parze! Dzięki tej łatwej metodzie ziemniaki są pyszne i wilgotne, idealne do polewania i farszu.

Składniki

• 2funtów średniej wielkości słodkich ziemniaków (ok4średnie ziemniaki)

Instrukcje

1. Umieść wodę w garnku* do poziomu tuż poniżej kosza do gotowania na parze (około 1 cala wody). Doprowadź do wrzenia.
2. Dodaj parowar zapiekany z całymi słodkimi ziemniakami. Utrzymuj stałe wrzenie i gotuj na parze przez 25 do 35 minut, w zależności od wielkości ziemniaka, aż będzie miękki po nakłuciu widelcem. Odstaw na 5 minut, następnie przekrój na pół i posyp ulubionymi dodatkami (patrz Nadziewane Słodkie Ziemniaki ).

Notatki

*Jeśli masz garnek błyskawiczny, wypróbuj tę samą metodę w szybkowarze! Idź do Natychmiastowe słodkie ziemniaki .

• Kategoria: Przystawka lub danie główne
• Metoda: Na parze
• Kuchnia jako sposób gotowania: amerykański
• Dieta: Wegańskie