8 przepisów na herbatki ziołowe DIY

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Zaparz herbatę w 5 minut ze świeżych ziół i wrzącej wody! Oto wszystkie najlepsze przepisy na herbatę ziołową, które można wypróbować ze świeżymi ziołami.

Czy wiesz, że możesz przygotować herbatę ze świeżych ziół i wrzącej wody? Przygotowanie filiżanki regenerującej herbaty ziołowej zajmuje zaledwie 5 minut! Jest to idealne rozwiązanie na lato, kiedy jest pod dostatkiem świeżych ziół, ale sprawdzają się o każdej porze roku. Będziesz zaskoczony smakiem tej prostej sztuczki!

przepisy na imbir

Oto wszystkie najlepsze przepisy na herbaty ziołowe z wykorzystaniem świeżych ziół! Wypróbowaliśmy je wszystkie i wyeliminowaliśmy zioła, które nie smakują tak wspaniale (ach, natka pietruszki). Są niezwykle proste w wykonaniu: jeśli zrobisz je raz, przepis nie będzie już potrzebny. Zapamiętaj to i przygotuj herbatę ziołową na okrągło!

A teraz… najlepsze przepisy na herbaty ziołowe!

Jak herbata

Masz pod ręką świeżą miętę? Spróbuj zrobić herbatę miętową! Jest regenerująca, pyszna i zajmuje zaledwie 5 minut, aby przemienić się w aromatyczną herbatę ziołową. Kiedy Alex i ja spróbowaliśmy tego po raz pierwszy, byliśmy zdumieni smakiem. Herbata miętowa smakuje świeżo i jasno. To świetny sposób na poranne przebudzenie jako alternatywa dla kawy.

Herbata tymiankowa

Herbata tymiankowa jest regenerująca, pyszna i zajmuje zaledwie 5 minut, aby przemienić się w aromatyczną herbatę. Kiedy po raz pierwszy spróbowaliśmy tej ziołowej herbaty, byliśmy zachwyceni smakiem. Herbata tymiankowa ma ziołowy, pachnący i satysfakcjonujący smak. To świetny sposób na zrobienie herbaty własnymi rękami, dzięki któremu picie wody stanie się o wiele bardziej ekscytujące.

Herbata imbirowa

Próbowaliście herbaty imbirowej? Herbata ziołowa to herbata sporządzona z suszonych owoców, kwiatów, przypraw lub ziół. Tak więc, chociaż korzeń imbiru nie jest uważany za zioło, ale ta herbata imbirowa jest herbatą ziołową! Jest przytulny i rozgrzewający: pełen pikantnego smaku imbiru, z nutą pikantnej cytryny i słodkiego miodu. Jest dobrym substytutem kawy, jeśli starasz się unikać kofeiny. Ma także potencjalne korzyści zdrowotne, takie jak wspomaganie trawienia, zmniejszanie stanu zapalnego i wiele innych.

Herbata z oregano

Świeże oregano w ciągu 5 minut zamienia się w ziemistą, świeżą herbatę ziołową, która pozytywnie regeneruje! Wystarczy kilka gałązek i wrząca woda! Chociaż oregano jest najbardziej znane z aromatyzowania włoskich przepisów, jego smak intryguje herbatę. Ten przepis najlepiej sprawdza się latem, gdy w ogrodzie lub w doniczkach rosną świeże zioła. .

Herbata lawendowa

Herbata ziołowa lawendowa jest wyjątkowo pyszna! Herbata z kwiatów lawendy ma subtelny kwiatowy wydźwięk. Słodzona miodem to rozkosznie kojąca filiżanka. Ma również pewne potencjalne korzyści zdrowotne. Oto jak to zrobić!

Herbata szałwiowa

Zróbmy herbatę szałwiową! Zajmie to tylko 5 minut, a ten parujący kubek pozytywnie regeneruje. Smak herbaty ziołowej szałwii jest taki, jak można się spodziewać: przytulny i sosnowy! Dodaj odrobinę słodzika i cytryny, aby dopełnić smaki, i jest naprawdę pyszny.

Herbata cytrynowo-imbirowa

Wypróbuj tę wyśmienitą w smaku herbatę cytrynowo-imbirową! Używając prawdziwego imbiru, cytryny i miodu, możesz przygotować równą herbatę ziołową lepsza niż torebki lub herbata liściasta. Smak jest odważny, cytrusowy i ostry dzięki imbirowi! Jest niezwykle przytulny i satysfakcjonujący. Oto jak przygotować ten kojący napój w 5 minut.

Herbata rozmarynowa

W ciągu zaledwie 5 minut będziesz mieć filiżankę przytulnej herbaty ziołowej rozmarynowej. Herbata ta ma świeżą, sosnową esencję. Połącz go z odrobiną słodzika i wyciśniętym sokiem z cytryny, aby uzyskać idealny smak! Ma zimowy klimat w smaku, ale świetnie smakuje także latem, kiedy zioła działają najlepiej.

Herbata cytrynowa

Potrzebujesz kojącego napoju, którego przygotowanie zajmie Ci zaledwie 2 minuty? Spróbuj herbaty cytrynowej! Ta ziołowa herbata to prosty napar z wody, cytryny i miodu, a to niesamowite, co potrafią zdziałać te trzy składniki. Napój ten łagodzi ból gardła i przeziębienia oraz orzeźwia jako poranny napój. Jest proste w wykonaniu, niskokaloryczne i nawilżające!

Korzyści z herbaty ziołowej

Herbata ziołowa ma wiele rzekomych korzyści. Chociaż nie możemy obiecać, że te przepisy na herbatę ziołową wyleczą wszystkie Twoje dolegliwości, wypicie filiżanki pozytywnie działa regenerująco! Oto kilka źródeł, które dostarczają korzyści płynących z picia herbaty przygotowanej z każdego zioła:

• Herbata szałwiowa: szałwia może mieć właściwości przeciwnowotworowe i poprawiać pamięć, zdrowie mózgu i skóry. (Źródło: Korzyści z herbaty szałwiowej )
• Herbata rozmarynowa: Rozmaryn może poprawić nastrój, obniżyć poziom cukru we krwi i pomóc w trawieniu. (Źródło: Korzyści z herbaty rozmarynowej )
• Herbata miętowa: mięta może łagodzić rozstrój żołądka i bóle głowy, dodawać energii i nie tylko. (Źródło: Korzyści zdrowotne mięty )
• Herbata z oregano: Oregano może zwalczać bakterie, mieć właściwości przeciwnowotworowe i zmniejszać stany zapalne. (Źródło: Korzyści z oregano )
• Herbata tymiankowa: tymianek może złagodzić ból gardła, pomóc w trawieniu i nie tylko. (Źródło: Korzyści z tymianku )

Więcej przepisów na herbatę: Wypróbuj wszystkie nasze Świetne przepisy na herbatę (gorącą i zimną!) .

napoje kawowe espresso

Miętowa herbata ziołowa

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Dawać: 1drink1X

Opis

Herbata miętowa to regenerująca herbata ziołowa przygotowana wyłącznie z wrzącej wody i świeżej mięty! Zrób to z miętą pieprzową lub miętą zieloną, aby uzyskać orzeźwiający napój.

Składniki

• 8świeże liście mięty pozostawione na łodydze
• Wrzątek

Instrukcje

1. Doprowadź wodę do wrzenia.
2. Dokładnie umyj miętę.
3. Miętę włóż do kubka, zalej wrzącą wodą. Pozostaw tymianek do zaparzenia na 5 minut. Usuń miętę i ciesz się smakiem. (Metoda alternatywna: jeśli wolisz, możesz również posiekać liście mięty i umieścić je na sitku do herbaty przed zaparzeniem.)

• Kategoria: Drink
• Metoda: Gotowany
• Kuchnia jako sposób gotowania: Herbata
• Dieta: Wegańskie

Więcej przepisów na herbatę

Oprócz tych przepisów na herbaty ziołowe, oto kilka innych smacznych przepisów na herbatę, które mogą Ci się spodobać:

• Przepis na mrożoną herbatę Ta prosta metoda zajmuje tylko kilka minut i zapewnia najlepszy smak.
• Klasyczna słodka herbata Niesamowity smak! Łatwe do wykonania i wystarczająco słodzone.
• Herbata na zimno Najprostsza mrożona herbata! Tylko 1 minuta na czas i ma pięknie gładki smak.