Herbata imbirowa

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Oto jak zrobić herbatę imbirową! Ten kojący i orzeźwiający napój imbirowy ma wspaniały smak i potencjalne korzyści zdrowotne.

Próbowaliście herbaty imbirowej? To fantastyczny sposób na wykorzystanie świeżego korzenia imbiru, który właśnie odkryliśmy. Alex i ja jesteśmy fanatykami napojów: koktajle , makiety, kawa , herbata …wieczorami często zwijamy się przy jakimś drinku. Ta herbata imbirowa jest przytulna i rozgrzewająca: pełna pikantnego smaku imbiru, z nutą pikantnej cytryny i słodkiego miodu. Jest dobrym substytutem kawy, jeśli starasz się unikać kofeiny. Ma także potencjalne korzyści zdrowotne, takie jak wspomaganie trawienia, zmniejszanie stanu zapalnego i wiele więcej! Oto jak zrobić ten prosty napój imbirowy DIY.

Jak zrobić herbatę imbirową

Herbata imbirowa jest łatwa do przygotowania i stanowi doskonały sposób na wykorzystanie dodatkowego świeżego imbiru. Właściwie odkryliśmy to z Alexem, kiedy przypadkowo otrzymaliśmy znacznie więcej imbiru, niż potrzebowaliśmy. Kto wiedział, że dla łatwego można go po prostu zetrzeć na tarce i zalać wodą Herbata ziołowa DIY ? Metodę, którą stosujemy, to pojedyncza porcja herbaty imbirowej. Oto najlepszy sposób, jaki znaleźliśmy:

Koktajle z lat 20. XX wieku

1. Zagotuj: Zagotuj garnek wody. Używamy elektrycznego czajnika do herbaty (używamy go również do naszych poranna kawa ).
2. Obierz i zetrzyj imbir, a następnie umieść go na sitku do herbaty: Zetrzyj imbir na drobnej tarce. Poniżej znajdziesz wskazówki dotyczące obierania!
3. Strome: Napełnij kubek wrzącą wodą. Odstawić na 5 minut.
4. Dodaj miód: dodanie miodu jest koniecznością: wydobywa cały wspaniały smak imbiru. Jeśli chcesz, skrop także odrobiną soku z cytryny.

Wskazówka dotycząca obierania korzenia imbiru

Jednym z wyzwań dla domowych kucharzy pracujących ze świeżym imbirem jest jego obieranie! Korzeń imbiru jest wyboisty i ma wiele gałek, a skórka jest dość twarda. Oto trik na najlepszy sposób na obieranie świeżego imbiru: obierz łyżką! Brzmi dziwnie, dopóki tego nie spróbujesz. Łyżką z łatwością obiera się wokół dziwnych kształtów imbiru, znacznie lepiej niż obieraczka do warzyw. Wypróbuj, a będziesz zaskoczony, jak dobrze to działa!

Korzyści zdrowotne herbaty imbirowej

Korzeń imbiru był używany od wieków w celach leczniczych. Nie jesteśmy lekarzami ani dietetykami, ale oto kilka potencjalnych korzyści zdrowotnych wynikających ze spożycia herbaty imbirowej według zarejestrowanego dietetyka Jedzenie BBC :

• Pomaga w trawieniu. Imbir od dawna pomaga w trawieniu i nudnościach. Jeśli masz rozstrój żołądka, herbata imbirowa jest znacznie smaczniejsza niż żucie samego korzenia (wiem z doświadczenia!).
• Może działać przeciwzapalnie. Imbir zawiera kluczowe składniki odżywcze zwane gingerolami, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego biomu.
• Może łagodzić bóle głowy i migreny. Niektóre badania wykazały, że herbata imbirowa pomaga w łagodzeniu bólu.

Więcej potencjalnych korzyści płynących z tego imbirowego napoju znajdziesz w artykule ten artykuł .

Więcej herbat ziołowych

Herbata ziołowa to herbata sporządzona z suszonych owoców, kwiatów, przypraw lub ziół. Tak więc, chociaż imbir nie jest uważany za zioło, ta herbata imbirowa jest herbatą ziołową! Możesz przygotować herbatę z różnymi świeżymi ziołami i przyprawami. Oto kilka innych DIY przepisy na herbaty ziołowe spróbować:

• Herbata z oregano
• Herbata tymiankowa
• Jak herbata
• Herbata rozmarynowa
• Herbata szałwiowa
• Herbata lawendowa
• Herbata bazyliowa (używa czarnej herbaty)

Więcej sposobów wykorzystania świeżego korzenia imbiru

Korzeń imbiru wnosi ogromny smak do przepisów! Oto niektóre z naszych ulubionych przepisy na imbir więcej o tym pikantnym korzeniu:

• Koktajle i napoje: Spróbuj Prosty syrop imbirowy jako smaczny dodatek do napojów.
• Smażony ryż: najlepszy sposób na jego wykorzystanie! Próbować Smażony ryż na wynos .
• Stir Fries: Imbir dodaje do tego odpowiedniego smaku Łatwe smażenie warzyw .
• Hummus: To Hummus imbirowo-limonkowy to zabawna odmiana klasyki.

Ten przepis na herbatę imbirową jest…

Wegetariańskie, wegańskie, roślinne, bezmleczne i bezglutenowe.

Łatwa herbata imbirowa

3z1recenzja

• Czas przygotowania: 10 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 10 minut
• Dawać: 1drink1X

Opis

Oto jak zrobić herbatę imbirową! Ten kojący i orzeźwiający napój imbirowy ma wspaniały smak i potencjalne korzyści zdrowotne.

pokarmy palcowe

Składniki

• 1 łyżkastarty świeży imbir
• 1 ¼ filiżanki(10 uncji) wrzącą wodę
• 1 łyżeczkaMiód
• 1klin cytrynowy

Instrukcje

1. Doprowadź wodę do wrzenia.
2. W międzyczasie obierz imbir łyżką i zetrzyj go na drobnej tarce lub mikropłatku.
3. Umieść imbir na sitku do herbaty lub w zaparzaczu, a następnie włóż go do kubka. Zalać wrzącą wodą. Pozwól imbirowi parzyć przez 5 minut.
4. Wyjmij sitko do herbaty. Wymieszaj miód i spryskaj sokiem z cytryny z kawałka.

• Kategoria: Drink
• Metoda: Gotowany
• Kuchnia jako sposób gotowania: Wegańskie
• Dieta: Wegańskie

Więcej zdrowych napojów

Łatwy przepisy na herbatę to nie jedyne napoje regenerujące! Oto kilka innych zdrowe napoje spróbować:

• Sok z marchwi Łatwiej jest wchłonąć wszystkie składniki odżywcze i przeciwutleniacze z marchwi w postaci soku. Przygotowanie tego pysznego, bogatego w składniki odżywcze napoju w domu jest proste.
• Kombucza Robienie zdrowej domowej kombuchy jest trochę dziwne, daje dużo frajdy i jest tańsze niż kupowanie w sklepie!
• Łatwa woda miętowa Dodaj pikanterii swojej wodzie świeżymi ziołami! Oto sposób, który sprawi, że nie będziesz mógł się oprzeć piciu większej ilości wody.