Herbata lawendowa

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Oto jak to zrobić herbata lawendowa ze świeżymi lub suszonymi pąkami! Ta kojąca herbata ziołowa ma subtelnie kwiatowy smak i ma potencjalne korzyści zdrowotne.

Dlaczego uwielbiamy ten przepis

Masz lawendę? Wypróbuj to zrób to sam Herbata lawendowa ! Czy wiesz, że możesz przygotować własne herbaty ziołowe bez kupowania torebek? Wszystko czego potrzebujesz to suszone lub świeże zioła i wrząca woda! Alex i ja uwielbiamy domowe herbaty ziołowe przygotowywane ze świeżych składników rozmaryn , tymianek , I Jak , więc pomyśleliśmy, że ten pomysł sprawdzi się również w przypadku lawendy.

I było pyszne! Herbata z kwiatami lawendy ma subtelny kwiatowy wydźwięk, a słodzona miodem stanowi rozkosznie kojącą filiżankę. Ma również pewne potencjalne korzyści zdrowotne. Oto jak to zrobić!

Jak zrobić herbatę lawendową

Masz lawendę i nie wiesz, co z nią zrobić? Do przygotowania herbaty lawendowej możesz użyć świeżych lub suszonych kwiatów. Nie martw się: ta herbata nie jest tak mocna, żeby smakowała jak babcine mydło. Zawiera wystarczającą ilość lawendy, aby na finiszu każdego łyku pojawił się subtelny kwiatowy posmak. Miód ładnie to równoważy i nadaje kwiatom odpowiednią równowagę (do wegańskiej herbaty możesz użyć syropu klonowego lub syropu z agawy). Oto jak zrobić herbatę lawendową:

1. Zagotuj: Zagotuj garnek wody. Używamy elektrycznego czajnika do herbaty (którego używamy również do naszych poranna kawa ).
2. Dodaj lawendę do sitka do herbaty: Dodaj świeżą lub suszoną lawendę do sitka do herbaty lub kulki do herbaty.
3. Strome: Napełnij kubek wrzącą wodą. Dodaj sitko do herbaty i odstaw na 5 minut.
4. Dodaj słodzik: Dodaj odrobinę miodu (lub agawy). Ten krok jest wymagany, aby uzyskać najlepszy smak, w przeciwnym razie lawenda będzie zbyt przytłaczająca.

Gdzie znaleźć sitko do herbaty

W większości naszych przepisów na herbaty ziołowe świeże zioła można po prostu wrzucić do wrzącej wody. Ale ten przepis wymaga sitka do herbaty, takiego samego, jakiego używasz do herbaty sypkiej, którą kupujesz w sklepie. Sitka lub zaparzacze do herbaty można łatwo znaleźć w sklepie, można je też znaleźć w Internecie tutaj. Możesz również użyć tego sitka do herbaty, aby dodać orzeźwienia herbata imbirowa .

Korzyści z herbaty lawendowej

Olejek lawendowy od lat stosowany jest w celach leczniczych. Nie jesteśmy lekarzami ani dietetykami, ale oto kilka potencjalnych korzyści z herbaty lawendowej, pochodzących z następujących profesjonalnych źródeł:

• Może pomóc przy problemach trawiennych. Niektóre badania pokazują, że herbata lawendowa może pomóc w problemach trawiennych, takich jak wymioty, rozstrój żołądka i nudności (per Wiadomości medyczne dzisiaj ).
• Może poprawić nastrój. Niektóre badania sugerują, że herbata lawendowa może uspokoić nerwy i zmniejszyć niepokój (ok Linia zdrowia ).

Nie możemy obiecać, że wyleczy wszystkie Twoje dolegliwości. Ale nie można argumentować, że wypicie filiżanki herbaty lawendowej działa pozytywnie kojąco!

Uprawiaj własną lawendę

Lawendę można łatwo uprawiać w domu! Wyglądem przypomina rozmaryn i tworzy piękne fioletowe kwiaty. Nie potrzebujesz nawet miejsca w ogrodzie: wystarczy doniczka i słoneczny gzyms! Idź do Jak uprawiać zioła aby uzyskać więcej informacji na temat uprawy ziół w domu.

Więcej herbat ziołowych

Oprócz herbaty lawendowej możesz przygotować herbatę z najróżniejszymi ziołami! Oto kilka innych przepisy na herbaty ziołowe spróbować:

• Jak herbata
• Herbata tymiankowa
• Herbata z oregano
• Herbata szałwiowa
• Herbata imbirowa Lub Herbata cytrynowo-imbirowa
• Herbata cytrynowa
• Herbata bazyliowa

Miłość przepisy na herbatę ? Wypróbuj także nasze Herbata mrożona , Słodka herbata I Herbata na zimno .

Więcej sposobów wykorzystania lawendy

Świeża lawenda to wyjątkowe zioło, które warto dodawać do przepisów! Jest dość kwiatowy, ale prawidłowo zastosowany dodaje napojom odpowiedniego niuansu. Oto niektóre z naszych ulubionych przepisów na lawendę:

• Lody lawendowe To jasnofioletowe, kremowe puree jest idealnym miejscem do wykorzystania tego kwiatowego zioła!
• Lawendowa latte Ten przytulny, smaczny napój kawowy wykorzystuje syrop lawendowy .
• Lemoniada lawendowa Napój ten ma pikantny słodki smak, piękny odcień jasnego fioletu i odpowiednią kwiatową końcówkę.
• Koktajl z ginem lawendowym To jest jak Toma Collinsa , ale wykonane z syrop lawendowy !
• Przyprawa Zioła Prowansalskie Ta domowa mieszanka jest łatwa do wymieszania i zawiera klasyczną francuską mieszankę ziół.

Notatki dietetyczne

Ten przepis na herbatę lawendową jest wegetariański, wegański, roślinny, bezmleczny i bezglutenowy.

Łatwa herbata lawendowa

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Dawać: 1drink1X

Opis

Oto jak zrobić herbatę lawendową ze świeżymi lub suszonymi pąkami! Ta kojąca herbata ziołowa ma subtelnie kwiatowy smak i ma potencjalne korzyści zdrowotne.

Składniki

• 1 ¼ filiżanki(10 uncji) wrzącą wodę
• 2 łyżeczkipąki lawendy, suszone lub świeże
• 1 łyżeczkamiód (lub syrop klonowy lub syrop z agawy)

Instrukcje

1. Doprowadź wodę do wrzenia.
2. Umieść pąki lawendy w sitku do herbaty lub w zaparzaczu. Gdy woda będzie gorąca, zaparzaj ją w sitku do herbaty przez 5 minut.
3. Wyjmij sitko do herbaty i dodaj miód. Ciesz się natychmiast!

• Kategoria: Drink
• Metoda: Płyta kuchenna
• Kuchnia jako sposób gotowania: Herbata ziołowa
• Dieta: Wegańskie