Quiche bez Skórki ze Szpinakiem

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Quiche bez skórki ze szpinakiem to prosty przepis, idealny na brunch! Pikantny smak zachwyci każdego.

Szukasz pikantnego przepis na brunch zaimponować? Spróbuj Quiche bez skórki ! Ta koncepcja jest naszym ulubionym sposobem na rozrywkę: jest cudownie pikantna i pożywna, z dużą ilością białka, dzięki czemu brzuchy będą pełne przez cały poranek. Co więcej: bardzo łatwo je ubić! Nie musisz zawracać sobie głowy ciastem na quiche: po prostu wymieszaj nadzienie i włóż do piekarnika. Ten Quiche szpinakowe bez skórki to mały cud: nawet nasz bojący się szpinaku 4-latek to uwielbia! Oto przepis na quiche bez skórki i dostosowanie nadzienia dla Twojej rodziny.

Elementy w quiche bez skórki

Quiche bez skorupy to pikantny krem ​​jajeczny pieczony bez tradycyjnej skorupy ciasta. Bez skórki quiche bez skórki przypomina włoską frittatę. Różnica? Quiche tradycyjnie zawiera więcej nabiału niż frittata. Oto, czego będziesz potrzebować do podstawowego przepisu Quiche szpinakowe bez skórki . Wspaniałą rzeczą w tym przepisie jest to, że przekonuje nawet tych, którzy nie lubią szpinaku (jak nasz syn!). Można go jednak dostosować tak, aby zawierał dowolne warzywa. Oto, czego będziesz potrzebować:

• Jajka
• Oregano, czosnek w proszku, sól i pieprz
• Mrożony szpinak
• Twarożek: często w przepisie na quiche wykorzystuje się pełne mleko, ale tutaj twarożek robi magię! Nadaje odważny, pikantny smak i aksamitną konsystencję
• Parmezan
• Słoiki pieczona czerwona papryka

Kilka uwag na temat szpinaku

Ten przepis jest niezwykle prosty: wystarczy wymieszać składniki i piec przez 25 minut, aż ciasto będzie puszyste i złociste! Jak to wszystko działa? Oto kilka uwag na temat niektórych składników i sposobu, w jaki tworzą magię:

• Używaj mrożonego szpinaku, nie świeżego. Dlaczego? Mrożony szpinak został już blanszowany, więc jego objętość znacznie się zmniejszyła w porównaniu ze świeżym szpinakiem. Ma też ciągnącą się, pożądaną konsystencję: trudno ją opisać, ale zaufaj nam! Myśleć dip z karczochów szpinakowych .
• Szpinak rozmrozić pod ciepłą wodą. Po prostu umieść go na durszlaku i podgrzej pod wodą! Zauważyliśmy jednak, że niektóre marki szpinaku są mrożone w postaci bloków: w takim przypadku do rozmrożenia może być konieczne użycie kuchenki mikrofalowej.
• Ważne: wyciśnij jak najwięcej wody! Zapobiega to wodnistemu quiche bez skórki. Wyciśnij go rękami, gdy szpinak znajduje się na durszlaku. Po upieczeniu szpinak powinien przypominać suchą kruszonkę.

Wariacje na temat miksów

Możesz zamienić ten przepis na quiche bez skórki w setki różnych wariantów smakowych, w zależności od Twoich preferencji! Jeśli chcesz, możesz dodać do tego inne smaki, na przykład garść posiekanej szynki lub pokruszonego boczku. Możesz też porzucić szpinak i użyć innych gotowanych warzyw. Dodaj ½ szklanki dodatkowych mieszanek do poniższego przepisu lub całkowicie usuń szpinak i zastąp około 1 do 1 ½ szklanki mieszanek. Oto kilka pomysłów (upewnij się, że są drobno posiekane):

• Smażone brokuły
• Szynka lub gotowany boczek
• Karmelizowana cebula
• Pieczona papryka i cebula
• Smażona papryka
• Smażone grzyby
• Ser feta, wędzona mozzarella, gouda lub ser kozi

Uwaga: warzywa powinny być gotowe podczas smażenia, aby nie wydzielały zbyt dużej ilości wilgoci podczas pieczenia. Należy je drobno posiekać, aby dobrze się rozłożyły.

jakie są najlepsze pomidory pokrojone w kostkę w Aldi

Przygotuj mały quiche szpinakowe bez skórki

Ostatnia rzecz w tym quiche bez skorupy ze szpinakiem: chcesz przygotować wersje w rozmiarze osobistym? Możesz! Zrób mini quiche szpinakowe bez skórki, używając formy do muffinów! Oto, co należy zrobić:

• Spryskaj standardową formę do muffinów sprayem kuchennym.
• Postępuj zgodnie z poniższym przepisem, ale wlej równomiernie masę jajeczną do 12 foremek na muffinki.
• Posyp dodatkową czerwoną papryką.
• Piec 22 do 24 minut, aż ciasto będzie ustawione na środku i złociste na brzegach. Pozostawić do ostygnięcia, następnie przesunąć nożem do masła po krawędziach i wyjąć z formy na muffinki.

Więcej przepisów na brunch

Brunch jest tam, gdzie jest! Nie ma nic przyjemniejszego i bardziej świątecznego niż brunch z rodziną i przyjaciółmi. Pierwotnie stworzyliśmy ten quiche szpinakowe bez skórki Świąteczne śniadanie , ale teraz jemy go o każdej porze roku! Oto kilka innych smacznych pomysłów na brunch:

• Zrób to Łatwy przepis na frittatę
• Spróbuj Obfita zapiekanka śniadaniowa w kolorze hashbrown dla tłumu lub elegancki Proste pieczone jajka
• Mieszać Bananowe Pieczone Płatki Owsiane
• Próbować Naleśniki Z Twarogiem lub więcej Łatwe, zdrowe przepisy na naleśniki

Łatwy przepis na frittatę

Obfita zapiekanka śniadaniowa w kolorze hashbrown

Proste pieczone jajka

Naleśniki Z Twarogiem

Ten przepis na quiche ze szpinakiem bez skórki…

Wegetariańskie i bezglutenowe.

Quiche bez Skórki ze Szpinakiem

• Czas przygotowania: 15 minut
• Czas gotowania: 30 minut
• Całkowity czas: 45 minut
• Dawać: 8 1X

Opis

Quiche bez skórki ze szpinakiem to prosty przepis, idealny na brunch! Pikantny smak zachwyci każdego.

Składniki

• 10 uncjimrożony szpinak*
• 6duże jajka
• ½ łyżeczkisuszone oregano
• ½ łyżeczki sól koszerna
• ¼ łyżeczkiproszek czosnkowy
• 1 filiżankatwaróg
• ¼ szklankitarty parmezan
• ¼ szklankiposiekana pieczona czerwona papryka (ze słoika) plus trochę do posypania
• Świeżo zmielony czarny pieprz

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 375°F. Nasmaruj tłuszczem 9-okrągłą formę do ciasta.
2. Umieść szpinak na durszlaku i zalej go ciepłą wodą, aż się rozmrozi, czyli około 1 minuty (w przypadku niektórych marek rozmrażanie wymaga nieco więcej wysiłku: w razie potrzeby możesz także użyć kuchenki mikrofalowej). Następnie użyj rąk, aby wycisnąć jak najwięcej nadmiaru płynu.
3. W dużej misce roztrzep jajka. Następnie dodaj oregano, sól, czosnek w proszku, twarożek, tarty parmezan, szpinak i pieczoną czerwoną paprykę. Jeśli chcesz, dodaj kilka ziaren świeżo zmielonego czarnego pieprzu.
4. Wlać masę jajeczną do przygotowanej formy na ciasto. Posyp wierzch kilkoma łyżkami dodatkowo posiekanej, pieczonej czerwonej papryki.
5. Piec quiche przez 25 do 30 minut, aż quiche będzie ustawione na środku i złociste na brzegach. Przed podaniem odstaw na co najmniej 15 minut. (Informacje dotyczące przechowywania: to duża oszczędność! Przechowuj w lodówce do 5 dni: możesz zjeść na zimno, w temperaturze pokojowej lub ponownie ogrzać. Wypróbuj na kanapce!)

Notatki

*Uwaga: Aby dostosować mieszanki w tym przepisie, zastąp szpinak około 1 do 1 ½ szklanki mieszanek. Spróbuj drobno posiekanego smażone brokuły , szynka lub boczek, karmelizowaną cebulę , pieczona papryka i cebula Lub smażona papryka , smażone grzyby i tak dalej. Podczas smażenia warzywa będą gotowe, aby nie wydzielały zbyt dużej ilości wilgoci podczas pieczenia.

• Kategoria: Przekąska
• Metoda: Pieczony
• Kuchnia jako sposób gotowania: Przekąska
• Dieta: Wegetariański