15 przepisów na dynię Delicata na sezon

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

francuski 76

Te przepisy na dynię delicata to cudownie zabawny sposób na zjedzenie tego słodkiego warzywa korzeniowego! Zrób to pieczone, frytki, sałatki, zupy i nie tylko.

Masz dynię delicata? To sezonowe warzywo korzeniowe podbija świat szturmem. Dlaczego? Jest proste w przygotowaniu, a jego smak jest mocny, maślany i słodki. Jest tak łatwy w przygotowaniu, że dynia piżmowa cieszy się ogromną popularnością! Oto nasze top pyszne przepisy na dynie na sezon, jeśli znajdziesz kilka na targu lub w sklepie spożywczym. Jego Więc łatwe do upieczenia, zrobienia frytek i wykorzystania do zup, sałatek i nie tylko!

Ale najpierw, czym jest dynia delicata? Dynia Delicata to podłużna dynia ozima o kolorze kremowo-białym do żółtego, z żywymi zielonymi i pomarańczowymi paskami. Delicata posiada jadalną skórkę, dzięki czemu można ją bardzo łatwo przyrządzić bez konieczności obierania. Smak jest bardzo słodki, z bogatą, wilgotną konsystencją przypominającą słodki ziemniak. Ten rodzaj dyni stał się popularny w ostatniej dekadzie i można go znaleźć w wielu popularnych sklepach spożywczych i na targowiskach.

A teraz… najlepsze przepisy na dynię delicata!

Frytki dyniowe Delicata

Oto nasz ulubiony przepis na dynię delicata: usmaż ją na frytki! To warzywo korzeniowe gotuje się szybko, bez konieczności obierania i ma słodki, maślany smak. Pokrój go w frytki i podawaj jako dodatek do domowego sosu kremowego!

Delikatna sałatka z dyni

Kolejny świetny przepis na dynię delicata? Upiecz go, aby uzyskać oszałamiającą sałatkę! To coś wyjątkowego, pożywna i zdrowa sałatka, idealna do zabawy lub w połączeniu z przytulną zupą. Upiecz dynię w zaledwie 20 minut, a w międzyczasie przygotuj orzeźwiające pestki granatu, chrupiące pistacje i pikantny sos miodowo-musztardowy.

Pieczona dynia Delicata

Dynia Delicata pieczona jest w piękne półksiężyce, z jadalną skórką (bez skórki!) i słodkim smakiem przypominającym słodki ziemniak. Co więcej, gotuje się szybko: zaledwie 20 minut w gorącym piekarniku! To zachwycająco prosta przystawka, którą przygotujesz w mgnieniu oka.

Chipotle Delicata Squash z Czarną Fasolą

Oto jak zamienić dynię delicata w posiłek! Zrób glazurę chipotle na zewnątrz dyni. Następnie upiecz go z farszem z ryżu, czarnej fasoli, kukurydzy i salsy. To pyszny i ciekawy sposób na zrobienie np jesienny obiad .

Kremowa zupa dyniowa

To przytulne puree pomarańczowe rozgrzeje Cię od środka, idealne z grillowanym serem na lunch lub jako pierwsze danie na jesienny obiad. Nie ma potrzeby stosowania ciężkiej śmietanki: wystarczy garść warzyw i przypraw, aby uzyskać mocny, przytulny smak.

Dynia Delicata Nadziewana Dzikim Ryżem

Nadziewana dynia delicata to idealne jesienne danie główne: jest domowe, jesienne i dobre także dla Ciebie! Na farsz połącz brązowe masło z szałwią i dzikim ryżem, a także warzywa i ostry ser cheddar. Słodycz brązowego masła w połączeniu z ziołami i ciągnącym się dzikim ryżem jest na miejscu!

przepisy na koktajle z rumem

Delikatny jęczmień do dyni w jednym garnku

Kremowe, aromatyczne orzo z dyni delicata jest przygotowywane w jednym garnku, w stylu risotto, ale łączy się o wiele szybciej! Idealne wegetariańskie danie główne lub wspaniały dodatek do każdego jesiennego obiadu. przez Naturalny opiekun

Makaron z rukolą i dynią Delicata

To smaczne danie z makaronem to połączenie sałatki i makaronu w jednym! Zawiera kawałki makaronu do żucia, pieczoną dynię delicata i pieprzną rukolę w polewie z masła i parmezanu. Idealny pomysł na jesienny obiad! przez Naturalnie Ela

Nadziewany Delikatny Squash

Oto kolejny zabawny przepis na dynię delicata: nadziewaj ją komosą ryżową i ciecierzycą, aby stała się daniem głównym! Nadzienie zawiera także miętę, suszoną żurawinę i pistacje, co daje ziołową, słodką i chrupiącą kompozycję. przez Prosty wegański

Sałatka z dyni i jarmużu Delicata z dressingiem parmezanowo-pieprzowym

Ta smaczna sałatka zawiera pieczoną dynię delicata, jarmuż, chrupiącą bułkę tartą z orzechami włoskimi i parmezanem oraz kremowy dressing z ziaren pieprzu. Ta pożywna sałatka z pieczonej dyni jest pełna jesiennych smaków i może służyć jako danie główne lub dodatek! przez Rozdawanie zdrowia

Delikatna dynia w frytkownicy

Masz frytownicę? Wypróbuj z dynią delicata, aby uzyskać łatwy w przygotowaniu dodatek do jesiennego dania! Doprawione mieszanką czosnku, parmezanu i przypraw jest cudownie słodkie i pieczone do perfekcji w około 15 minut! przez Marisy Moore

Delikatny placek dyniowy z sosem tahini

Oto zabawny i piękny przepis na dynię delicata, który zrobi wrażenie! W składzie pieczona dynia, kremowy sos tahini, granaty, orzechy laskowe i świeża pietruszka. To symfonia konsystencji i smaku, wykorzystująca jedne z najlepszych jesiennych produktów. przez Minimalistyczny Piekarz

Dynia Delicata w Parmezanie

Jeden z najlepszych przepisów na dynię delicata? Upiecz go z warstwą parmezanu i tymianku, a będzie chrupiący i nieodparcie pyszny! To prosta przystawka w 30 minut. przez Chudy smak

napoje wykorzystujące technologię triple sec

Makaron z pesto z szałwii orzechowej i pieczoną dynią Delicata

Oto kolejny przepis na dynię delicata, która stanowi pożywny obiad! Makaron pełnoziarnisty polany jest domowym pesto z orzechów i szałwii i posypany pieczoną dynią delicata. To wegetariański makaron, który robi się szybko, ale jest wystarczająco efektowny na specjalne okazje. przez Piękny talerz

Pieczona Delicata Squash Tian

Na koniec, oto przepis na dynię delicata, która zrobi wrażenie: patelnia! Wymieszaj krążki dyni z masłem i pikantnymi ziołami, a następnie upiecz do perfekcji i posyp parmezanem! przez Głodne hobby

Więcej przepisów na dynie

Lubisz squasha? Oto kilka innych przepisów na dynię do wypróbowania:

• Iść po 21 przepisów na smaczne dynie piżmowe
• Robić Najlepsze przepisy na dynię żołędziową
• Upiecz nasze ulubione Przepisy na dynię spaghetti
• Wypróbuj te 15 najlepszych przepisów na dynię ze wszystkimi dyniami sezonu!

21 przepisów na smaczne dynie piżmowe

15 przepisów na smaczne dynie żołędziowe

15 zabawnych przepisów na dynię spaghetti

15 najlepszych przepisów na dynię

15 przepisów na pyszne dynie

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 25 minut
• Całkowity czas: 30 minut
• Dawać: 4 1X

Opis

Najlepszy przepis na dynię delicata? Frytki! Szybko staną się ulubionymi, zwłaszcza z kremowym sosem do maczania.

Składniki

Do frytek dyniowych delicata

• 2funtów delikatnej dyni (2średni do dużego)*
• 1 łyżkaoliwa z oliwek
• ½ łyżeczki sól koszerna
• Świeżo zmielony czarny pieprz

Do sosu

• ½ szklankiśmietana
• 2 łyżkiMeksykański ostry sos (lubimy Cholula)
• 1 łyżeczkaJestem sosem lub tamari
• ¼ łyżeczkiproszek czosnkowy
• ⅛ łyżeczkasuszony koperek

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 450°F.
2. Umyj dynię. Przekrój go wzdłuż na pół i łyżką wydrąż nasiona. Każdą połówkę pokroić w 1/2-calowe plasterki w kształcie półksiężyca.
3. Plasterki włóż do miski. Wymieszaj z oliwą, sól koszerna i mnóstwo świeżo zmielonego czarnego pieprzu.
4. Blachę do pieczenia wyłóż papierem pergaminowym. Ułóż dynię na blasze w jednej warstwie.
5. Piec przez 20 do 25 minut, aż będą miękkie i lekko rumiane. Zjedz natychmiast. (Resztki przechowuj w lodówce i podgrzej ponownie w piekarniku o temperaturze 400°F.)
6. Podczas gdy dynia się piecze, wymieszaj składniki sosu. (Lub zastąpić Sos cytrynowy Tahini dla opcji wegańskiej lub nieostrej.)
7. Podawaj dynię na ciepło, wyjętą z piekarnika, z sosem.

• Kategoria: Przystawka
• Metoda: Pieczony
• Kuchnia jako sposób gotowania: amerykański
• Dieta: Wegetariański