11 przepisów na śniadanie bananowe

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Te przepisy na śniadanie bananowe pokazują, jak najlepiej rozpocząć dzień od tych słodkich owoców! Spróbuj naleśników, tostów francuskich, płatków owsianych i nie tylko.

Masz pod ręką banany na śniadanie? Jest wiele sposobów na wykorzystanie tego słodkiego owocu na dobry początek dnia! Wymieszaj naleśniki bananowe, tosty francuskie lub gofry albo przygotuj dużą patelnię płatków owsianych pieczonych w bananach. A jeszcze lepiej, upiecz je w naszych ulubionych babeczkach bananowo-owsiennych lub zmiksuj na gęsty, kremowy koktajl. Niewiele może zrobić ten wszechstronny owoc! Oto niektóre z naszych ulubionych przepisy na śniadania bananowe aby wykorzystać wszystkie dojrzałe banany.

przepisy na koktajle piwne

A teraz nasze najlepsze przepisy na śniadania bananowe!

Bananowe tosty francuskie

Masz pod ręką dojrzałego banana? Oto świetny sposób na wykorzystanie go do przygotowania pysznego, prostego przepisu na śniadanie bananowe: francuskie tosty bananowe! To roślinne śniadanie wykorzystuje puree bananowe zamiast jajka, aby przygotować słodką mieszankę kremową do maczania chleba. Kromki chleba na zakwasie maczać i smażyć na złoty kolor. Każdy kęs pachnie słodko bananem, ale nie jest zbyt dekadencki: świetny sposób na rozpoczęcie dnia!

Wybierz naleśniki bananowe

Jeden z najlepszych przepisów na śniadanie bananowe wszechczasów: naleśniki bananowe! Ten przepis jest całkowicie klasyczny: z prostych składników, które prawdopodobnie masz już pod ręką. Można go dostosować do różnych diet, I do ilości bananów, które masz pod ręką. Jest to całkowicie elastyczne dla Ciebie i Twojego poranka!

Bananowe Pieczone Płatki Owsiane

Oto idealny przepis na śniadanie bananowe, łatwy i pełen zniewalającego smaku: płatki owsiane pieczone w bananach! Ten niesamowity przepis jest zdrowy i sycący, a do tego składa się z dobrych dla Ciebie składników: głównie owsa i bananów. Tak się składa, że ​​jest to wegańska pieczona owsianka, ale smakuje absolutnie każdemu. Podawaj go gościom lub jeszcze lepiej, uformuj dużą patelnię i zajadaj się nią przez cały tydzień!

Gofry Bananowe

Co jest lepszego niż chrupiący na zewnątrz, pachnący bananami gofr, ciepły z patelni? Oto Twój nowy sposób na życie! Ten przepis na banana to wszystko, czego potrzebujesz na przytulne weekendowe poranki. Można go łatwo połączyć z klasycznym smakiem gofrownicy i współpracuje ze standardową gofrownicą lub gofrownicą belgijską.

Smoothie bananowe z masłem orzechowym

Spróbuj tego smoothie bananowego z masłem orzechowym! Ten smakuje jak koktajl mleczny, ale składa się z zdrowych składników, takich jak banan, masło orzechowe i owies. Zaskocz to mrożone banany i tworzy gęste, kremowe, po prostu wystarczająco słodkie puree, które sprawi, że wyznasz swoją dozgonną miłość!

Zdrowe babeczki bananowe

Oto ulubiony przepis fanów, który do dziś przygotowujemy co tydzień: Zdrowe babeczki bananowe z płatkami owsianymi! Ta muffinka jest łatwa do zrobienia, zdrowa i nieodparcie dobra, a do dziś jest ulubioną babeczką! Zrozum: wszystko, co musisz zrobić, to wrzucić dojrzałe banany, płatki owsiane i kilka innych składników do miski. mikser (bez mąki!). Wrzuć je do piekarnika, a za każdym razem wychodzą puszyste i pyszne!

Łatwa owsianka bananowa

Chcesz urozmaicić sobie poranki? Wypróbuj kremową owsiankę bananową! Dodanie banana do porannych płatków owsianych dodaje odrobinę naturalnej słodyczy i kremowej konsystencji. Tutaj jest to zrównoważone ciepłymi przyprawami i wanilią, aby stworzyć przytulną i przytulną atmosferę łatwe śniadanie .

martini jabłkowe

Bananowe Naleśniki Owsiane

Uwielbiamy naleśniki, które dobrze smakują I są pełne pełnowartościowych, pełnowartościowych pokarmów. Wprowadźcie te zdrowe bananowe naleśniki owsiane! Są połączeniem naszych ulubieńców Naleśniki Owsiane I Naleśniki Bananowe I Człowiek , czy są pyszne. Co więcej: składają się głównie z owsa i bananów mikser : w ogóle bez mąki!

Tosty francuskie z chlebem bananowym

Oto ciekawy sposób na transformację chleb bananowy w dekadencki poczęstunek śniadaniowy: francuskie tosty z chlebem bananowym! To jest ostateczne śniadanie lub brunch dla miłośników bananów: wilgotna, gęsta konsystencja szybkiego chleba jest idealna do smażenia na złoty kolor i przyprawiona cynamonem. Z bananami, posiekanymi orzechami pekan i odrobiną syropu klonowego, to luksusowy sposób na rozpoczęcie dnia (to bardziej przypomina deser).

Babeczki Bananowo-Jagodowe

Masz pod ręką dojrzałe banany? Istnieje nieskończona ilość sposobów ich wykorzystania, ale oto jeden pełen owoców, którego musisz spróbować: Babeczki Bananowo-Jagodowe! Są lekkie, puszyste i lekko słodkie, wypełnione soczystymi fioletowymi jagodami, które dodają podmuch słodkiej tarty każdemu kęsowi. Posypane chrupiącym cukrem turbinado, idealnie nadają się na proste śniadania lub słodką przekąskę.

napoje zawierające tequilę

Miska na smoothie jagodowo-bananowe

Ostatni przepis na śniadanie bananowe, wypróbuj miskę smoothie! Zamiast popijać owocowe puree przez słomkę, chwyć łyżkę i zjadaj je w misce wypełnionej dodatkami. To satysfakcjonująca mieszanka tekstur i smaków, która szczerze smakuje bardziej jak deser niż zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia!

Więcej przepisów na banany

Ten smaczny owoc ma niezwykle wszechstronne zastosowanie! Oto kilka dodatkowych sposobów użycia dojrzałe banany w przepisach :

• Wypróbuj nasze Nasz najlepszy przepis na chleb bananowy
• Piec Ciasteczka bananowe (miękkie i ciągnące się!)
• Zrób łatwe babeczki bananowe , Babeczki bananowo-czekoladowe , Czekoladowe Muffinki Bananowe , Lub Muffiny bananowo-orzechowe
• Próbować Banany w czekoladzie Lub Idealny zamiennik bananów

Nasz najlepszy przepis na chleb bananowy

Ciasteczka bananowe (miękkie i ciągnące się!)

Muffinki bananowo-czekoladowe

Banany w czekoladzie

Bananowe tosty francuskie

• Czas przygotowania: 10 minut
• Czas gotowania: 5 minut
• Całkowity czas: 15 minut
• Dawać: 4 1X

Opis

Bananowe tosty francuskie są łatwe, pyszne i stanowią świetny sposób na wykorzystanie dojrzałego banana! Oto jak przygotować to proste roślinne śniadanie.

Składniki

• ½ szklankipuree z dojrzałych bananów (1banan)
• 6 łyżekmleko do wyboru
• 1 łyżeczkaekstrakt waniliowy
• ½ łyżeczkicynamon
• ⅛ łyżeczkagałka muszkatołowa
• 1szczypta sól koszerna
• 4kromki chleba na zakwasie, pokrojone na 3/4 grubości
• 1 łyżka olej neutralny lub masło wegańskie do gotowania

Instrukcje

1. W szerokiej, płytkiej misce lub pojemniku wymieszaj razemtłuczonybanan, mleko, wanilia, cynamon, gałka muszkatołowa i sól koszerna .
2. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i posmaruj ją ½ łyżką oleju (lub rozpuść masło). Namocz każdą stronę 4 kromek chleba w mieszance bananów, aż stanie się nasycona, około 10 do 15 sekund na stronę. Połóż chleb na gorącej patelni i smaż po 2–3 minuty z każdej strony, aż się zrumieni.Podawać natychmiast z syropem klonowym.

• Kategoria: Śniadanie
• Metoda: Płyta kuchenna
• Kuchnia jako sposób gotowania: Śniadanie
• Dieta: Wegańskie