Koktajl kawowy

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

wódka i imbir

Obudź się i poznaj przepis na mroźne smoothie kawowe! Pachnący smak kawy łączy się z bananem, owsem i masłem migdałowym.

Czy jesteś miłośnikiem kawy? Oto sposób na wypicie filiżanki joe z kilkoma zdrowymi składnikami w mieszance. Spróbuj tego Koktajl kawowy ! Bo jeśli masz zamiar pić kawę, to dlaczego nie dodać do tej mieszanki bananów, płatków owsianych i masła migdałowego? To puree ma odpowiedni słodko-gorzki smak bez dużej ilości dodatku cukru i gładką, kremową konsystencję. Pij jako smaczną popołudniową przekąskę (smakuje jak koktajl mleczny!) lub dodaj białko, aby był to poranny posiłek. Ty wybierasz!

Składniki w tym przepisie na smoothie kawowe

Dopracowanie tego przepisu na smoothie kawowe zajęło nam trochę czasu: ponieważ trudno jest uzyskać odpowiedni smak kawy i lodowatą konsystencję! Na szczęście w końcu znaleźliśmy kombinację, która pozwala uzyskać konsystencję lukieru Wendy’s, ale przy użyciu zdrowych składników. Przepis jest podobny do napoju z lokalnej kawiarni w mieście: tam nazywają go Zdrowym Słoniem (więc można go tak nazwać, jeśli ktoś chce!). Oto, czego potrzebujesz do tego przepisu:

• Zamrożone banany
• Espresso, zimny napar lub mocna kawa: zobacz uwagi dotyczące metod, które należy zastosować poniżej!
• Owies
• Masło migdałowe
• Mleko do wyboru: mleczne lub niemleczne
• Miód
• Lód

Metody kawowe, które warto zastosować

Klucz do przepisu na smoothie kawowe? Mocna kawa . Aby uzyskać odpowiedni smak kawy, należy użyć bardzo mocnej kawy lub espresso, w przeciwnym razie będzie ona zdecydowanie za słaba. To klucz do przygotowania doskonałego koktajlu kawowego, więc nie oszczędzaj na tym! Oto, czego użyć:

• Espresso: Oto jak zrobić espresso i pamiętaj: ty nie potrzebuję maszyny ! Próbować Espresso z prasy francuskiej lub inne wymienione opcje.
• Zimny ​​napar: Zimny ​​napar jest tutaj idealny! Skorzystaj z naszego mistrzowski przepis na zimny napar Lub Zimny ​​napar z prasy francuskiej .
• Kawa z dzbanka Moka: Dzbanek Bialetti lub Moka to kolejna świetna opcja dla tego przepisu na smoothie kawowe! Make parzy bardzo mocną kawę o intensywności zbliżonej do espresso.
• Mocna kawa: do użycia tutaj należy przygotować podwójną moc zwykłej kawy.

Jak zamrozić banany

Kolejna konieczność w przypadku tego przepisu na smoothie kawowe? Zamrożone banany . Jest to ważne, ponieważ chcesz uzyskać lodowatą, kremową konsystencję bez rozwodnienia smaku zbyt dużą ilością lodu. Dla większości naszych przepisy na smoothie staramy się używać niezamrożonych bananów, ale w tym przypadku to jest kluczowe.

• Jak zamrozić banany? Pokrój je w krążki i ułóż na blasze do pieczenia, aby się nie zlepiły. Jeśli chcesz, w przypadku tego smoothie możesz po prostu wrzucić plasterki do szczelnego pojemnika. Aby uzyskać więcej, przejdź do Jak zamrażać banany .
• Jak długo zamrażać banany? Najkrótszy czas, jaki możesz sobie pozwolić, to 1,5 godziny. Lub po prostu zamroź je na noc!

Dosłodzić do smaku!

W tym przepisie na smoothie kawowe podoba nam się to, że nie jest zbyt słodki! Dzięki niemu przebija się gorzka kawa, uzupełniona słodyczą banana i miodu. Ale pamiętaj: możesz posłodzić to kawowe smoothie do smaku! Słodycz zdecydowanie zależy od bananów, więc jeśli nie są tak dojrzałe, możesz potrzebować więcej miodu.

Chcesz zrobić wegański koktajl kawowy? Bez problemu! Do słodzenia użyj syropu klonowego lub syropu z agawy i oczywiście ulubionego mleka niemlecznego (nasze to mleko owsiane ).

Dodanie białka do tego przepisu na koktajl kawowo-bananowy

Chcesz wypić ten koktajl kawowo-bananowy jako śniadanie? Prawdopodobnie będziesz chciał dodać trochę białka, aby zachować proszek. Najlepszy sposób na dodanie większej ilości białka? Proszek białkowy . Nie często go używamy, ale jest to dobry sposób na spakowanie całkiem sporej ilości bez zbytniego wpływu na ogólny smak. Oto jak znaleźć zdrowego proszek białkowy :

• Przeczytaj o tym, jak wybrać proszek białkowy marki. Oto, o czym wspominaliśmy Jak wybrać najzdrowszy proszek białkowy .
• Potrzebujesz rekomendacji? Używamy tego waniliowego proszku białkowego Optimum Nutrition i podoba nam się jego smak — nie jest zbyt sztuczny.

I to wszystko! Daj nam znać, co myślisz o tym kremowym smoothie kawowym w komentarzach poniżej.

martini z granatem

Więcej napojów kawowych

Uwielbiasz kawę? My też! Oto kilka innych napojów kawowych, które pokochasz:

• Idź z szampanem Soda kawowa
• Próbować Kawiarnia Au Lait Lub Kawa z mlekiem
• Zrób z niego deser Utonął
• Spróbuj łatwo Kawa kowbojska (aka, jak zrobić kawę bez ekspresu )
• Sięgnij po klasykę latte Lub Lodowa latte

Soda kawowa

Kawiarnia Au Lait

Kawa z mlekiem

Utonął

Ten przepis na smoothie kawowe jest…

Wegetariańskie, wegańskie, roślinne, bezmleczne i bezglutenowe.

Koktajl kawowy

• Czas przygotowania: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Dawać: 2mały lub1duży smoothie1X

Opis

Obudź się i poznaj przepis na mroźne smoothie kawowe! Pachnący smak kawy łączy się z bananem, owsem i masłem migdałowym.

Składniki

• 2średnio zamrożone banany (przynajmniej pokrojone i zamrożone1 1/2godziny)
• ¼ szklankiOwies w starym stylu
• 1 łyżkamasło migdałowe
• ¼ szklankimleko do wyboru (mleko mleczne, owsiane lub migdałowe)
• ¼ szklanki espresso , zimny napar , Kawa z dzbanka Moka lub mocna kawa (parzona o podwójnej mocy)
• ½ łyżeczkiekstrakt waniliowy
• 1 łyżkamiód i więcej według uznania (syrop z agawy lub syrop klonowy dla wegan)
• 1 filiżankalód
• Dodatek białkowy: 1 miarka wanilii proszek białkowy , opcjonalne

Instrukcje

1. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, pokrój banany i zamrażaj je przez co najmniej 1,5 godziny, aż staną się twarde.
2. Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze. Posmakuj i jeśli chcesz, dodaj więcej słodzika.

• Kategoria: Drink
• Metoda: Mieszany
• Kuchnia jako sposób gotowania: Koktajle
• Dieta: Wegańskie