10 najlepszych zdrowych ciasteczek świątecznych

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Na naszej liście najlepszych zdrowych ciasteczek bożonarodzeniowych każdy znajdzie coś dla siebie – od miękkich pierników po buckeye w zdrowym wydaniu!

koktajle ze szkocką

Szukasz najlepszych, zdrowych świątecznych ciasteczek na swoją tackę z ciasteczkami? Jeśli znasz Alexa i mnie, wiesz, że lubimy przepisy na zdrowe ciasteczka… a właściwie: zdrowszy ciastka! Oto nasze najlepsze, zdrowe świąteczne ciasteczka, które naszym zdaniem będą idealne na Twoją tackę z ciasteczkami. Wszystkie mają zdrowszą wersję… ale są tak pyszne, że nigdy się o tym nie dowiesz! Nie zapomnij podać zdrowa gorąca czekolada Lub gorący cydr (lub wersja wolnowarowa ).

Czym zatem są zdrowe ciasteczka?

Szczerze mówiąc, chcielibyśmy, żeby było lepsze słowo niż zdrowy . Bo ciasteczka same w sobie nie są zdrową żywnością! Alex i ja lubimy stosować kilka strategii, aby przygotować zdrowe ciasteczka – to znaczy zdrowsze przepisy na ciasteczka! Oto nasze podejście:

• Używaj bogatych w składniki odżywcze, prawdziwych składników żywności. Uwielbiamy dodawać składniki bogate w składniki odżywcze, aby przeciwdziałać typowym ładunkom masła, białej mąki i rafinowanego cukru. Masło migdałowe, masło orzechowe, płatki owsiane, mąka migdałowa i syrop klonowy pojawiają się w naszych najlepszych przepisach na świąteczne ciasteczka.
• Wzmocnij smak. Używamy przypraw i naturalnych aromatów, aby nadać potrawom wyrazisty smak, zamiast polegać wyłącznie na cukrze. Na przykład nasze ciasteczka z śnieżkami zawierają mnóstwo przypraw chai, a nasze miękkie ciasteczka piernikowe zawierają mnóstwo przypraw i melasy.
• Użyj wystarczającej ilości cukru. Do każdego przepisu na ciasteczka świąteczne, które przygotowujemy, dostosowujemy zawartość cukru tak, aby smakowały niesamowity: nie za słodkie, ale w sam raz.

I chociaż są zdrowsze, mamy nadzieję, że wszystkie nasze najlepsze zdrowe ciasteczka świąteczne są po prostu pyszne. Oto nasze ulubione:

A teraz… nasze najlepsze, zdrowe świąteczne ciasteczka!

Miękkie Piernikowe Ciasteczka

Na początek nasze najlepsze zdrowe ciasteczka świąteczne: te miękkie pierniki! W tej zdrowszej wersji piernika użyliśmy masła migdałowego, aby zastąpić większość masła, i dodaliśmy trochę mąki pszennej, kilka dodatkowych składników odżywczych. Odrobina musu jabłkowego pomaga zachować ich miękkość. A ten przepis na pierniki wykończony jest cukrem turbinado zamiast lukrem, który jest bardziej naturalnym cukrem (w dodatku jest o wiele łatwiejszy niż lukier!).

Inna wersja tego pliku cookie? Wypróbuj nasze Narwalskie piernikowe ciasteczka , zabawny hołd dla najlepszego filmu świątecznego w tym sezonie.

Najlepsze migdałowe ciasteczka z odciskami palców

Oto zdrowa wariacja na temat klasyki, która jest tak dobra, że ​​nazwaliśmy ją najlepszą. I myślimy, że się zgodzisz! Te migdałowe ciasteczka z odciskami kciuka są zrobione z mąki migdałowej, domowego dżemu jagodowego i słodzone syropem klonowym. Jeśli chcesz, dodaj naszą łatwą glazurę z cukru pudru, która zmieni je z dobrego w niesamowite! Dzięki odpowiedniej konsystencji mąki migdałowej, te ciasteczka są jednymi z naszych najlepszych zdrowych ciasteczek świątecznych.

Mrożone Ciasteczka Jabłkowe

Witamy w naszym nowym ulubionym przepisie na ciasteczka… Przyprawione ciasteczka jabłkowe! Są tak wilgotne i nie można się im oprzeć, że zapomnisz o wszystkim innym i będziesz delektować się każdym kęsem. Sos jabłkowy sprawia, że ​​są wyjątkowo wilgotne, a dodatek płatków owsianych równoważy słodycz. Ale nie dajcie się zwieść: to nie jest zdrowa żywność. Przypominają bardziej lżejszą wersję ciasta z kremem owsianym: co w naszej książce jest OK.

Najlepsze wegańskie ciasteczka z masłem orzechowym

Jakie jest Twoje najlepsze ciasteczko? Te wegańskie ciasteczka z masłem orzechowym są dla nas idealne! Są miękkie, ale idealnie kruche i słono-słodkie. Ozdobione klasycznym, krzyżowym wzorem mają w sobie cukierkową iskierkę. A polewa czekoladowa sprawia, że ​​wyglądają jeszcze zabawniej. Jak wyglądają zdrowe ciasteczka świąteczne? Są zrobione z wystarczającej ilości oleju kokosowego i cukru, więc są wystarczająco bogate.

Spróbuj także: 3-składnikowe ciasteczka z masłem orzechowym (bezglutenowe)

Ciasteczka Śnieżkowe Z Przyprawą Chai (Rosyjskie Ciasteczka Herbaciane)

Te migdałowe ciasteczka ze śnieżkami to świąteczne ciasteczka z niespodzianką: są naturalnie bezglutenowe, zrobione z mąki migdałowej i przytulnych przypraw chai! Kardamon jest tutaj gwiazdą przedstawienia; to właśnie nadaje przyprawie chai znajomy posmak. Mimo że składają się w całości z migdałów, te ciasteczka są lekkie i kruche: niewątpliwie jedno z naszych najlepszych zdrowych świątecznych ciasteczek!

Zdrowe bułeczki z masłem orzechowym

Ten przepis na zdrowe kulki buckeye z masłem orzechowym wykorzystuje klasyczne czekoladowe buckeye z masłem orzechowym i dodaje zdrowego akcentu! Zasadniczo kulki z masłem orzechowym zanurzone w czekoladzie, to małe kawałki nieba. Zamiast tradycyjnego masła i cukru w ​​tym przepisie wykorzystano daktyle Medjool: duże, słodkie daktyle, z których przyrządza się naturalne słodycze, takie jak larabary i surowe ciasteczka. Dodaj trochę masła orzechowego i voila – błyskawiczne nadzienie z buckeye!

Domowe kubki z masłem orzechowym

Te kubki z masłem orzechowym są naprawdę pyszne, idealne na tacę z ciasteczkami lub jako ręcznie robione świąteczne smakołyki. Jak zrobić idealne domowe kubki z masłem orzechowym? Zasadniczo, weź temperowaną czekoladę i pozwól jej stwardnieć wokół nadzienia z masła orzechowego w mini puszce na muffiny. Nadzienie ma syrop klonowy i odrobinę cukru pudru. Następnie, aby dodać złożoności, dodaliśmy trochę ziela angielskiego i ekstraktu waniliowego. Smakują lepiej niż jakiekolwiek inne kubki z masłem orzechowym, jakie znajdziesz.

Batony milionera z masłem orzechowym

Te batoniki milionera z masłem orzechowym składają się z 3 warstw: kruchego ciasta, karmelizowanych orzechów pekan i czekolady! Ten prosty przepis na wegański deser nie może być smaczniejszy. Tutaj warstwa kruchego ciasta to po prostu mąka, olej kokosowy i syrop klonowy. A zamiast warstwy karmelu mamy karmelizowane orzechy pekan! Bogate w składniki odżywcze orzechy pekan karmelizuje się odrobiną syropu klonowego, a następnie miesza z masłem orzechowym. A potem oczywiście posyp czekoladą! To deser, który zadowoli tłumy i jest jednym z naszych najlepszych zdrowych ciasteczek bożonarodzeniowych.

Kora czekoladowa wiśniowa Quinoa

Ten jest tak naturalny, jak tylko się da: gorzka czekolada, suszone wiśnie, komosa ryżowa i pepita. Uwielbiamy to, jak dodanie komosy ryżowej nadaje tej korze czekolady odrobinę chrupkości. Dzięki czerwieni i zieleni wiśni i pepitek jest idealny na święta: a do tego niezwykle prosty w przygotowaniu.

Zdrowe ciasteczka bez pieczenia „Bliss Bites”.

Dużo o nich tu mówimy, ale to nasz najpopularniejszy przepis na stronie. Zasadniczo dziecko kubka z masłem orzechowym i ciasteczka bez pieczenia, są również bezglutenowe, wegańskie i naturalnie słodkie. Uwielbiamy widzieć, jak ludzie na całym świecie dzielą się na Instagramie zdjęciami przygotowanych z nami przekąsek rozkoszy! Lista składników jest krótka i prosta: kakao w proszku, masło orzechowe, płatki owsiane, olej kokosowy i syrop klonowy. (I tak, możesz zastąpić inne masła orzechowe, aby zrekompensować alergie!)

Bezy Miętowe

Te wspaniałe bezy to maksymalnie zdrowe ciasteczka świąteczne: są wypełnione niemal w całości powietrzem! To sprawia, że ​​liczba kalorii jest wyjątkowo niska (przejdź do przepisu, aby zobaczyć!). Zasadniczo cukier, białka jaj i powietrze to świetna uczta, gdy szukasz odrobiny słodyczy. Dodając czerwony pasek, szukaj naturalnego barwnika spożywczego, jeśli możesz go znaleźć.

Zdrowe Pierniki

• Czas przygotowania: 1 godzina 25 minut
• Czas gotowania: 8 minut
• Całkowity czas: 1 godzina 33 minuty
• Dawać: 25Do351X

Opis

Te miękkie pierniki zawierają masło migdałowe, które zastępuje większość masła, mąkę pszenną w celu uzyskania kilku dodatkowych składników odżywczych i mus jabłkowy, aby zachować miękkość.

rodzaj alkoholu

Składniki

• 1jajko
• ½ szklankibrązowy cukier
• ¼ szklankimelasa
• ¼ szklankimasło migdałowe
• 2 łyżkimasło, roztopione
• 2 łyżkimus jabłkowy
• 2 łyżeczkimielony imbir
• 1 łyżeczkacynamon
• 2 łyżeczkipiment
• ¼ łyżeczki sól koszerna
• ½ łyżeczkisoda oczyszczona
• 1 ¼ szklankimąka uniwersalna
• ½ szklankimąka pszenna
• Cukier Turbinado (do dekoracji)

Instrukcje

1. W średniej misce dodaj 1 jajko, ½ szklanki brązowego cukru, ¼ szklanki melasy, ¼ szklanki masła migdałowego, 2 łyżki roztopionego masła i 2 łyżki musu jabłkowego; energicznie wymieszać do dokładnego połączenia.
2. Do mokrych składników dodać 2 łyżeczki mielonego imbiru, 1 łyżeczkę cynamonu, 2 łyżeczki ziela angielskiego, ¼ łyżeczki sól koszerna , ½ łyżeczki sody oczyszczonej, 1 ¼ szklanki mąki uniwersalnej i ½ szklanki mąki pszennej, aż dobrze się połączą. Wyłóż na folię i uformuj szorstką kulkę; przykryć folią i schłodzić przez co najmniej 1 godzinę lub przez noc.
3. Rozgrzej piekarnik do 350°F.
4. Posyp mąką płaską powierzchnię i wałek do ciasta, a następnie rozwałkuj ciasto o grubości ¼ cala. Za pomocą foremki do ciastek wytnij piernikowe ludziki, w sumie około 25-35 sztuk. Piernikowe ludziki układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i posypujemy cukrem turbinado.
5. Piec około 8 minut, aż napęcznieje i lekko stwardnieje. Pozostaw na blasze na 2–3 minuty, a następnie przenieś na kratkę do studzenia. Przechowywać pod przykryciem w temperaturze pokojowej przez kilka dni lub zamrażać przez kilka miesięcy.

• Kategoria: Deser
• Metoda: Pieczony
• Kuchnia jako sposób gotowania: amerykański

Więcej świątecznych przepisów

Mamy nadzieję, że spodobają Ci się nasze najlepsze przepisy na świąteczne ciasteczka! Oto kilka dodatkowych zasobów z Internetu:

• 25 najlepszych przepisów świątecznych
• 25 świątecznych dodatków
• 20 świątecznych deserów świątecznych
• Najlepsze świąteczne drinki Lub Świąteczne koktajle i napoje
• Świąteczna Margarita Lub Świąteczne Martini
• 81 przepisów na świąteczne ciasteczka
• 25 najlepszych przepisów na świąteczne ciasteczka