Gotowana dynia piżmowa

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Gotowana dynia piżmowa to najszybszy sposób jej ugotowania! Wychodzi słodko i delikatnie, idealnie nadaje się do spożycia jako dodatek lub do wykorzystania w przepisach.

Chcesz szybko przygotować dynię piżmową? Pieczona dynia piżmowa to jeden z najsmaczniejszych sposobów przyrządzania tego popularnego warzywa: ale przy nagrzewaniu może to zająć do 45 minut. Wprowadź najszybszy sposób gotowania dyni: gotowany! Ten Gotowana dynia piżmowa Gotowanie zajmuje tylko 5 minut: połącz to z siekaniem i gotowaniem wody, a całość zajmie około 20 minut. Zjedz to jako smaczne zdrowa przystawka lub użyj go w przepisach takich jak enchiladas, risotto lub lasagne.

Jak zrobić gotowaną dynię piżmową

Dynia piżmowa gotuje się w ciągu zaledwie 5 do 6 minut. To dużo szybciej niż czas gotowania w przypadku pieczenia, który wynosi od 30 do 35 minut. Dynia wychodzi słodka i delikatna, chociaż nie uzyskuje się pięknej karmelizowanej powierzchni, jaką zapewnia pieczenie. Ale warto, jeśli używasz dyni w innym naczyniu; uwielbiamy gotować dynię, gdy robimy lasagne. Oto, co należy zrobić:

• Obierz i posiekaj dynię. Wskazówki na ten temat znajdziesz poniżej!
• Gotuj 5 do 6 minut. Zagotuj wodę w garnku. Dodaj dynię i gotuj przez 5 do 6 minut, aż widelec będzie miękki. Spróbuj spróbować kawałka, aby sprawdzić, czy jest gotowy.
• Odcedzić i doprawić. Odcedzić dynię, następnie doprawić oliwą z oliwek, solą, pieprzem i dodatkowymi przyprawami według własnego uznania.

Wskazówki dotyczące obierania i krojenia dyni

Dynia piżmowa jest bardzo trudna do obrania i posiekania. Oto metoda, którą stosujemy, dzięki której znacznie łatwiej jest uporać się z jej nieregularnym kształtem. Obejrzyj wideo najpierw, a następnie wykonaj następujące kroki:

• Najpierw odetnij szyję. Za pomocą dużego noża szefa kuchni odetnij górę dyni piżmowej. Odetnij szyję w miejscu, gdzie szyja styka się z podstawą.
• Obieranie: Za pomocą obieraczki do warzyw zdejmij skórę z szyi i podstawy. Ząbkowana obieraczka do warzyw działa lepiej niż zwykła obieraczka, która ma tendencję do ślizgania się.
• Usuń nasiona: Przekrój spód na pół i za pomocą łyżki wyjmij nasiona.
• Posiekaj szyję: Odetnij płaską krawędź z boku szyi, aby użyć jej jako podstawy. Pokrój szyję w plasterki o grubości około 1/4 cala. Plasterki pokroić w paski, następnie obrócić paski i pokroić je w poprzek, tworząc kostkę.
• Posiekaj podstawę: Odetnij koniec podstawy i pokrój ją na plasterki o grubości około 1/4 cala. Następnie pokrój plasterki w poprzek, tworząc kostkę.

Sposoby przyprawiania gotowanej dyni piżmowej

Gotowana dynia piżmowa smakuje wyśmienicie z odrobiną oliwy z oliwek oraz solą i pieprzem. Lubimy dodawać odrobinę sproszkowanego czosnku, który podnosi walory smakowe. Ponieważ użyliśmy tej gotowanej dyni do naszej lasagne z dynią piżmową, zachowaliśmy bardzo prosto. Ale jeśli podajesz go jako przystawkę, możesz dodać jeden lub więcej z tych smaków, aby go podnieść:

jajka na twardo

• Parmezan
• Drobno posiekana szałwia lub tymianek
• Masło
• Czosnek
• Syrop klonowy
• Posiekane orzechy pekan
• Kminek i chili w proszku

Możesz też użyć go jako składnika tych przepisów!

Możesz także użyć gotowanej dyni piżmowej jako składnika przepisów. Ponieważ jest to szybki sposób na ugotowanie dyni, idealnie nadaje się do użycia w nich przepisy na dynię piżmową :

• Zagotuj to Lasagne z dynią piżmową
• Dodaj to do Sałatka z dyni piżmowej Lub Kremowa zupa dyniowa
• Użyj go do Puree z dyni piżmowej Lub Puree z dyni piżmowej
• Zrób to jako skrót do Risotto z dynią piżmową
• Zastąp go słodkim ziemniakiem Enchiladas z czarnej fasoli i dyni piżmowej

Do czego używasz gotowanej dyni piżmowej? Daj nam znać w komentarzach poniżej!

Więcej gotowanych przepisów

Choć gotowanie nie brzmi efektownie, jest to świetny sposób na szybkie gotowanie potraw: i jest bardzo zdrowy! Oto kilka innych metod gotowania, które lubimy stosować:

• Próbować Gotowane brukselki
• Iść po Gotowane czerwone ziemniaki z ziołami Lub Idealne Gotowane Ziemniaki
• Wybierz pyszne Idealna kapusta gotowana
• Złapać Idealnie gotowana marchewka

Gotowane brukselki

Idealne Gotowane Ziemniaki

Idealna kapusta gotowana

Idealnie gotowana marchewka

Gotowana dynia piżmowa

• Czas przygotowania: 15 minut
• Czas gotowania: 5 minut
• Całkowity czas: 20 minut
• Dawać: 4porcje1X

Opis

Gotowana dynia piżmowa to najszybszy sposób jej ugotowania! Wychodzi słodko i delikatnie, idealnie nadaje się do spożycia jako dodatek lub do wykorzystania w przepisach.

Składniki

• 2-funt dyni piżmowej (średniej)
• ½ łyżkioliwa z oliwek
• ½ łyżeczki sól koszerna
• ⅛ łyżeczkaproszek czosnkowy
• Świeżo zmielony czarny pieprz
• Inne dodatki smakowe: parmezan, drobno posiekana szałwia lub tymianek, masło, syrop klonowy, posiekane orzechy pekan itp.

Instrukcje

1. Obierz i pokroić dynię piżmową w małe kostki o grubości około 1/2 cala. (Idź do Jak pokroić dynię piżmową na wideo! Najlepiej sprawdza się ząbkowana obieraczka do warzyw.)
2. Zagotuj średni garnek wody. Dodaj dynię i smaż przez około 5 do 6 minut, aż widelec będzie miękki (przetestuj kawałek, aby sprawdzić, czy jest gotowy).
3. Odcedzić, następnie umieścić w średniej misce. Wymieszaj z oliwą, sól koszerna , czosnek w proszku i świeżo zmielony czarny pieprz. Dodaj dodatkowe przyprawy według uznania.

• Kategoria: Przystawka
• Metoda: Gotowany
• Kuchnia jako sposób gotowania: amerykański
• Dieta: Wegańskie