<
Główny Przepisy Na Obiad Chrupiące Tacos z Awokado

Chrupiące Tacos z Awokado

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Te chrupiące tacos z awokado z pewnością staną się Twoim nowym ulubionym! Z chrupiącą panierką mają klimat rybnego taco, ale są całkowicie roślinne.



Tacos z awokado

Poznaj swoją bratnią duszę według przepisu: Chrupiące Tacos z Awokado . Czy może być degustacyjne nadzienie do tortilli? Uważamy, że nie. Masz frytki z awokado panierowane i pieczone w nagrzanym piekarniku, aż będą chrupiące, konsystencją przypominającą smażone rybne taco . Następnie dodaj przyprawioną czarną fasolę, pico de gallo i orzeźwiającą chrupkość sałaty rzymskiej. Skropić kremowym sosem z limonki i kolendry i mamy niebo na talerzu. Smakuje jak tacos z restauracji, ale łatwo jest przygotować je w kuchni. Zacznijmy gotować!

Zacznij od pieczonych frytek z awokado

Inspiracją do stworzenia tych wegańskich tacos z awokado są te frytki z awokado . Kiedy przeżuwaliśmy talerz, od niechcenia wspomniałem Alexowi: Świetnie pasowałyby do tacos . Spojrzeliśmy na siebie. Tak! Tacos z awokado. Główną częścią pracy w tych tacos są frytki. Oto kilka uwag na temat sposobu ich wykonania:

  • Zdobądź dojrzałe, ale jędrne awokado. Najważniejsza część! Nie chcesz papkowatego awokado, ponieważ nie wytrzymuje procesu panierowania.
  • Awokado pokroić bezpieczny sposób. Więcej informacji znajdziesz poniżej!
  • Przygotuj linię montażową. Proces panierowania awokado składa się z trzech przystanków. Obtocz plasterek w mące i przyprawach, następnie w soku z limonki i oliwie z oliwek, a na koniec w panko.
  • Piec przez 15 minut w temperaturze 425 stopni. Nie musisz nawet przewracać!
Frytki z Awokado

Jak zrobić tacos z awokado: podstawowe kroki

Oprócz robienia frytek z awokado, te tacos z awokado są proste! Staraliśmy się, aby pozostałe dodatki były szybkie i łatwe, aby można było je ubić, gdy frytki są w piekarniku. Oto podstawowy proces:



  • Zrób frytki z awokado. Kiedy są w piekarniku…
  • Dopraw czarną fasolę. Ten przepis pozwala na szybkie i proste przyprawienie czarnej fasoli. Głównym składnikiem jest sos adobo z puszki chili chipotle (patrz poniżej).
  • Zrób sos. Ten przepis na tacos z awokado zawiera prosty sos kolendrowy, który pokrywa go kremową, pikantną dobrocią.
  • Zwęglić tortille. Jest to opcjonalne, ale zawsze podgrzewamy nasze tortille, przypalając je na otwartym ogniu na kuchence. Nadaje im wspaniały smak i pięknie wygląda. Idź do Jak podgrzewać tortille .
Tacos z awokado

Sos kolendrowy do taco (i kilka innych opcji)

Sos taco do tych wegańskich tacos z awokado jest również szybki i prosty… więc możesz go dokończyć podczas pieczenia awokado! Ale jeśli wolisz, możesz przygotować także inne sosy. Oto zestawienie opcji sosów:

  • Sos kolendrowy do taco: Zawiera majonez, sok z limonki, kolendrę, proszek czosnkowy i kminek. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać! Gotowe i gotowe.
  • Pikantny majonez : Jeszcze łatwiej! 2 składniki (majonez można też zastąpić śmietaną).
  • Sos Taco z Krewetkami : Podobny klimat do sosu kolendrowego, ale z jogurtem też.
  • Sos Chipotle : Wegański sos na bazie tahini z pikantnym kopnięciem!
Pieczone frytki z awokado

Bezpieczny sposób na pokrojenie awokado

Najważniejsza część tacos z awokado: właściwe krojenie awokado! Zrób to źle, a możesz się skaleczyć. Oto jak to zrobić w bezpieczny sposób (obejrzyj poniższy film):

  1. Krojenie: za pomocą dużego noża szefa kuchni przecinaj awokado wzdłuż. Przekręć obie połówki, aby je rozdzielić.
  2. Pit z ręcznikiem: Umieść ręcznik w dłoni i połóż awokado na wierzchu. Delikatnym, ale szybkim ruchem wbij nóż w pestkę awokado.
  3. Skorzystaj z naszej sztuczki bezpieczeństwa: nie próbuj tego robić usuń pestkę awokado ręką! Zamiast tego przyciągnij deskę do krojenia blisko ciała, a następnie umieść pestkę przy dalszej krawędzi deski do krojenia i pociągnij do tyłu, aby uwolnić ją z noża. (Obejrzyj poniższy film przedstawiający tę część!)
  4. Wydrąż i pokrój: dużą łyżką wydrąż awokado ze skórki. Połóż awokado przeciętą stroną do dołu, a następnie pokrój je w plasterki. Do mówi awokado , obróć plasterki i przekrój w poprzek, tak aby powstało awokado pokrojone w kostkę.

Więcej o sosie adobo… i o tym, jak wykorzystać resztki

Czarna fasola w tym przepisie na tacos z awokado ma odrobinę sosu adobo. Jest to opcjonalne, ale to nasz ulubiony sposób na dodanie smaku potrawom meksykańskim! Tutaj jest więcej na ten temat:



  • Sos Adobo to sos pomidorowo-chili, który nadaje pikantny, wędzony smak. To sos zapakowany w puszkę chili chipotle! Chipotles w sosie adobo sprzedawane są w większości sklepów spożywczych w USA, dostępne w pobliżu produktów meksykańskich.
  • W tym przepisie stosuje się wyłącznie sos adobo. Z puszki wyciągnij tylko 1 łyżeczkę sosu. Sos jest lekko pikantny, ale nie tak ostry jak papryczki chipotle! Każda marka puszek ma inną ilość sosu adobo, więc będziesz musiał poeksperymentować i znaleźć swój ulubiony.
  • Resztę przechowuj w lodówce lub zamroź. Pozostały sos adobo i papryczki chipotle możesz wykorzystać w przepisach! Wypróbuj Wegetariańskie enchilady , Wegetariańska zupa tortilla lub Quinoa Chili.
Tacos z awokado

Dodatki do podania z tacos z awokado

Gdy wegańskie tacos z awokado będą gotowe, czas podać! Oto kilka naszych ulubionych sposobów na dodatki cały przepis na jedzenie na imprezę (w tygodniu po prostu jedziemy do miasta na tacos );

Ten przepis na tacos z awokado jest…

Wegetariańskie, wegańskie, roślinne, bezmleczne i bezglutenowe.

Wydrukowaćzegar ikona zegara sztućce ikona sztućcówflaga ikona flagi ikona folderu folderów ikona instagram ikona pinterest ikona pinterest ikona facebook facebookdrukuj ikony kwadraty ikona kwadraty ikona serca serce ikona serca solidne serce solidna ikona

Chrupiące Tacos z Awokado


  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 15 minut
  • Całkowity czas: 30 minut
  • Dawać: 4(8 tacos)1X

Opis

Te chrupiące tacos z awokado z pewnością staną się Twoim nowym ulubionym! Z chrupiącą panierką mają klimat rybnego taco, ale są całkowicie roślinne.


Składniki

Skala1x2x3x

Do tacos z awokado

  • 1przepis Pieczone frytki z awokado
  • 15- uncja puszki czarnej fasoli
  • 1 łyżeczkasos adobo z puszki papryczek chili chipotle (opcjonalnie)
  • ½ łyżeczkikminek
  • 1 łyżeczkachili w proszku
  • ½ łyżeczki sól koszerna
  • 1głowa rzymska
  • 1 filiżankapico de gallo (kupiony w sklepie lub domowej roboty )
  • 8tortille z mąki lub kukurydzy

Na sos kolendrowy*

Tryb gotowania Zapobiegaj przyciemnianiu ekranu

Instrukcje

  1. Zrób Pieczone frytki z awokado .
  2. W czasie pieczenia odcedź i opłucz fasolę. Wymieszaj je z sosem adobo, kminkiem, chili w proszku i solą.
  3. Cienko pokrój rzymską kiełbasę.
  4. Przygotuj sos kolendrowy, mieszając majonez, sok z limonki, kolendrę, kminek, proszek czosnkowy i sól.
  5. W razie potrzeby zwęglaj tortille, umieszczając je na otwartym ogniu gazowym na średnim ogniu przez kilka sekund z każdej strony, przewracając szczypcami, aż będą lekko czarne i ciepłe. (Widzieć Jak podgrzewać tortille .)
  6. Złóż tacos, posypując tortille sałatą rzymską, fasolą, frytkami z awokado, pico de gallo i sosem kolendrowym.

Notatki

*Lub zamiennik Pikantny majonez , Sos Taco z Krewetkami , Sos Chipotle lub kwaśną śmietanę zmieszaną z ostrym sosem.

  • Kategoria: Danie Główne
  • Metoda: Pieczony
  • Kuchnia jako sposób gotowania: Inspirowane Meksykiem
  • Dieta: Wegańskie