12 łatwych przepisów na taco

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Oto najlepsze, łatwe przepisy na taco, które możesz przygotować w domu! Wypróbuj je wszystkie: a także nasze najlepsze dodatki i napoje do wyboru.

Oto klucz do zdrowych, łatwych i szybkich posiłków: Przepisy na Taco . Przez wiele wieczorów tortilla kryje w sobie odpowiedź na zawsze nieuchwytne pytanie: Co zrobić na obiad? Są proste w przygotowaniu, pasują do niemal każdej diety i zawsze są zawsze pyszne.

Oto wszystkie najlepsze, łatwe przepisy na taco do wyboru! Na tej liście każdy znajdzie coś dla siebie, od imponujących tacos rybnych z pikantnym, suchym natarciem, tacos z krewetkami i kolendrą, po ulubione przez fanów chrupiące tacos z kalafiora. Poniżej mamy 10 najlepszych dań do tacos i smacznych drinków.

napoje z białego rumu

A teraz… nasze najlepsze przepisy na taco!

Epickie rybne tacos

Na szczycie naszych przepisów na taco: te Epic Fish Tacos! Piecz białą rybę, aż będzie łuszcząca się, posypana ostrym, suchym przyprawami, a następnie posyp pikantną sałatką i kremową masą sos rybny taco ! To wariacja na temat meksykańskich tacos Baja, wykorzystująca smaki i styl tej kuchni. Są smaczne, łatwe w przygotowaniu i idealne na niedzielne wieczory lub przyjęcia.

Spróbuj także: Grillowane Tacos z Rybą

Tacos z kalafiora z sosem Yum Yum

Ten przepis na taco jest jednym z naszych ulubionych przepisów wśród fanów... kiedykolwiek! Oto nadzienie Chrupiący pieczony kalafior , pieczone w piekarniku i oblane pikantną, słoną, słodką i lekko pikantną panierką. To gra z panierowanymi tacosami rybnymi, ale na bazie roślin z dodatkiem fusion! Zakryj to wszystko Mniam, sos Mniam , stosowany w japońskich steakhouse'ach i podawany z owocami morza. Dodaje bogactwa tym kalafiorowym tacos, które są nie z tego świata!

Szybkie Tacos z Krewetkami

Ten zdrowy przepis na tacos z krewetkami jest niezwykle wszechstronny i sprawdza się w obu przypadkach łatwe posiłki w tygodniu I przyjęcia. Takich przepisów jest naprawdę niewiele! Posyp nasze soczyste krewetki Kremowy sos kolendrowy Taco ; prawie jak sos ranczo z kolendrą, możesz po prostu chcieć się w niej wykąpać! Całość wrzuć na zwęgloną tortillę wraz z posiekaną kapustą, czerwoną cebulą i limonką.

Spróbuj także: Grillowane Tacos z Krewetkami

Łatwe tacos z grzybami

Oto szybki i łatwy przepis na taco, idealny na niedzielne wieczory: wypróbuj te grzybowe tacos! Grzyby Portobello mają niezwykle pikantny smak: wrzuć je na patelnię z mocnymi przyprawami i wywołają roślinną magię. Ten przepis jest idealny, gdy masz tylko kilka minut na przygotowanie posiłku: połącz te portobellos z kremową smażoną fasolą i najszybszą sałatką i masz obiad!

Chrupiące Tacos z Awokado

Te chrupiące tacos z awokado z pewnością staną się Twoim nowym ulubionym przepisem na taco! Masz frytki z awokado panierowane i pieczone w nagrzanym piekarniku, aż będą chrupiące. Następnie dodaj przyprawioną czarną fasolę, pico de gallo i orzeźwiającą chrupkość sałaty rzymskiej. Skropić kremowym sosem z limonki i kolendry i mamy niebo na talerzu. Smakuje jak tacos z restauracji, ale łatwo jest przygotować je w kuchni.

Łatwe Tacos z czarną fasolą

Chcesz tych nieuchwytnych przepisów, które są zdrowe i łatwe I pyszne? Poznaj ulubiony przepis na taco, który zajmie tylko 15 minut: te proste Tacos z czarną fasolą! To nasza gwiazda 5-minutowa czarna fasola , pomysł na szybkie nadzienie taco, które nabiera smaku w ciągu zaledwie kilku minut. Na wierzch posypujemy najlepszymi dodatkami taco: kukurydzą, awokado, marynowaną cebulą i odrobiną sera feta.

Tacos z łososiem i sosem z awokado

Oto nowy ulubiony przepis na taco: Tacos z łososiem! Te tacos są pełne świeżego, pikantnego smaku, łącząc poczerniałego łososia z pico ananasowym i kremowo-zielonym sos z awokado . To jest łatwy zdrowy obiad smakuje jak restauracja, ale można go przygotować w około 30 minut. Zwycięstwo przy obiedzie!

Niesamowite tacos z jajkiem

Czy wiesz, że jajka mogą smakować jak mięso taco? Tak, w jakiś sposób przyprawione nadzienie z jajecznicy przekazuje smak mięsa taco i chorizo. Ten 5-minutowy, łatwy przepis na taco sprawdzi się jako pomysł na śniadanie, łatwy lunch lub szybki i łatwy obiad! Tak, jest wszystkie trzy na raz . (Słyszalne westchnienie.) Poznaj te niesamowite tacos z jajek!

Tacos ze słodkich ziemniaków w arkuszach

Oto świetny przepis na każdą porę roku: Tacos ze słodkich ziemniaków i czarnej fasoli! Wrzuć prawie wszystkie sezonowe warzywa na blachę, dopraw je, a staną się pysznym nadzieniem do taco! Najlepsza część: możesz dodać czarną fasolę bezpośrednio na patelni. Wychodzi pikantnie i pysznie: na wierzchu posyp pico de gallo, kruszonką serową i łyżką kwaśnej śmietany.

jak zrobić gotowaną kapustę

Łatwe Tacos z Tofu

Choć zazwyczaj nie podaje się go w tortilli, tofu idealnie nadaje się do przepisu na taco. Jego neutralny smak przyjmuje dowolne smaki, którymi go doprawisz: i te tofu się kruszy to dość kuchenna sztuczka. Dodajemy kminek, czosnek w proszku, chili w proszku i wędzoną paprykę, a nadzienie pęka w smaku! Te proste tacos możesz przygotować w zaledwie 20 minut, dzięki czemu są idealne posiłki w tygodniu .

Wegańskie tacos Carnitas

Następny w kolejce w naszych przepisach na taco: wegańskie tacos carnitas! Te tacos smakują jak szarpana wieprzowina... z tą różnicą, że są zrobione z jackfruit. Czekaj: mięsne nadzienie taco z owocami? To dość magiczne, jak owoc może dziwnie smakować jak mięso po dodaniu cebuli, czosnku, kminku, koncentratu pomidorowego, kakao w proszku i sosu adobo. Podawać z smażona fasola na sycący, komfortowy posiłek!

Spróbuj także: Łatwe wegańskie tacos

Załadowane Tacos z Quinoa

Ten przepis na taco z komosą ryżową naprawdę zadowoli tłumy i jest jednym z naszych ulubionych dań na szybkie wieczory w tygodniu! Nadzienie z komosy ryżowej jest prażone i nadziewane przyprawami do taco i limonką. Następnie połącz go z sałatką z papryki, pikantną śmietaną, salsą i serem feta, a otrzymasz nowy poziom pyszności. O i marynowana czerwona cebula dodaj koloru i chrupkości!

Jak podgrzewać tortille… i jak najlepiej podgrzewać tortillę

Oto najważniejsza rzecz w przepisach na taco: koniecznie musisz podgrzać tortille! Nie ma nic gorszego niż zimna, twarda tortilla owinięta nadzieniem. Najlepszym sposobem, naszym zdaniem, jest użycie palnika gazowego: możesz położyć tortillę bezpośrednio na wierzchu i lekko przypalić brzegi! Ogrzewa tortillę i dodaje lekko zwęglonego smaku. Ale jest też kilka innych metod. Oto, co warto wiedzieć:

• Podgrzej tortille nad płomieniem gazowym (preferowane) lub w piekarniku lub kuchence mikrofalowej. Przejdź do Jak podgrzewać tortille .
• Kup podgrzewacz do tortilli! Może to wydawać się niepotrzebne, ale niedrogi podgrzewacz do tortilli jest kluczem do utrzymania tortilli idealnie ciepłych i miękkich podczas jedzenia. Oto podgrzewacz do tortilli, który mamy.

Chcesz pominąć tortille? Nie zapomnij o Sałatka Taco ! Na wierzch posyp dowolnym nadzieniem taco podanym powyżej lub tym smacznym Wegańskie Mięso Taco i posypać Sos Sałatkowy Taco . Możesz też spróbować tego przytulnego Łatwa zupa taco !

zimne pienienie

10 przepisów na dodatki do tacos

Kiedy już wybierzesz tacos, co do nich podać? Oto nasze najlepsze łatwe strony do tacos : wybierz swoje ulubione i daj nam znać, co wybierzesz!

1. Fasola smażona: spróbuj domowa smażona fasola lub użyj konserw
2. Zielona sałatka, np Meksykańska zielona sałatka z paskami tortilli i sosem kolendrowo-limonkowym
3. Colesław jak Meksykańska sałatka coleslaw , który służy również jako nadzienie do taco
4. Ryż, jak Hiszpański ryż Lub czarna fasola i ryż
5. Guacamole i frytki: zakupione lub domowe guacamole
6. Kukurydza, jak elote (meksykańska kukurydza uliczna) Lub sałatka z grillowanej kukurydzy
7. Chipsy i salsa: spróbuj najlepszą salsę i ciepło domowe chipsy tortilla
8. Dip fasolowy, jak 5-minutowy dip fasolowy Lub dip ze smażonej fasoli
9. Sałatka pomidorowa Sałatka z ogórkiem, pomidorem i awokado
10. Komosa ryżowa, podobnie jak komosa meksykańska

10 przepisów na drinki do tacos

Planujesz wieczorną imprezę taco lub świętowanie Taco Tuesday w wielkim stylu? Jest mnóstwo wspaniałych napojów, które można podawać z przepisami na taco: oczywiście wszystkie nasze przepisy na margaritę ! Ale istnieje o wiele więcej odmian i innych pomysłów do wyboru. Oto nasza lista 10 najlepszych pomysłów:

1. Klasyczna margarita: nie może się nie udać Idealna Margarita (Lub Dziewica Małgorzata )
2. Klasyczne daiquiri: The Klasyczne Daiquiri gwiazdki z limonką i rumem
3. Mrożone daiquiri: spróbuj: Limonkowe Mrożone Daiquiri Lub Truskawkowe Daiquiri
4. Paloma: Gołąb to orzeźwiający meksykański napój z grejpfruta i tequili
5. Michelada czy chelada: Masz tacos na brunch? Spróbuj Michelada , Chelada , Lub Cholerna Maria .
6. Meksykański muł: wybierz tequilę i piwo imbirowe w a Meksykański Muł
7. Woda z rancza: wypróbuj ten ulubiony napój z tequilą Tex Mex, Woda z rancza
8. Mrożona margarita: Wybierz się na mroźną przejażdżkę Zamrożona Margarita Lub Truskawkowa Margarita
9. Jalapeno margarita: Postaw na pikantność Jalapeno Margarita Lub Ananas Jalapeno Margarita
10. Mezcal paloma lub muł Mezcal: spróbuj dymu Mezcal Margarita Lub Mezcal Paloma

12 łatwych przepisów na taco

• Czas przygotowania: 15 minut
• Czas gotowania: 10 minut
• Całkowity czas: 25 minut
• Dawać: 8tacos (3 do 4 porcji; patrz uwaga)1X

Opis

Oto jak zrobić najsmaczniejsze rybne tacos w okolicy! Upiecz rybę z suchym natarciem przypraw, a następnie posyp ją pikantną sałatką i kremowym sosem. Więcej przepisów na taco na Taco Tuesday znajdziesz powyżej.

Składniki

Dla ryb

• 1funt tilapii lub dorsza* (preferowany dziki połów)
• 1 łyżkachili w proszku
• 1 łyżeczka każdy kminek i wędzona papryka (lub standardowa papryka)
• ½ łyżeczki każdy proszek czosnkowy i proszek cebulowy
• 1 łyżeczka sól koszerna , do przyprawienia

Na tacos

• 3 filiżankiposiekana czerwona kapusta (lub mieszanka czerwonej i zielonej kapusty)
• 1starta lub starta marchewka (opcjonalnie)
• 1zielona cebula
• 2 ½ łyżkisok z limonki
• ¼ łyżeczki każdy sól selerowa i sól koszerna (lub wszystkie sól koszerna )
• Sos rybny Taco (Lub Krem z kolendry i limonki , Pikantny majonez , Lub Sos Chipotle )
• 8tortille kukurydziane
• Posiekana kolendra , do serwowania
• Kawałki limonki do podania (opcjonalnie)

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 400 stopni Fahrenheita. W razie potrzeby rozmrozić rybę.
2. Zrób rybę: W małej misce wymieszaj suchą mieszankę: chili w proszku, kminek, wędzoną paprykę, czosnek w proszku i cebulę w proszku. Rybę osusz, a następnie posyp ją 1 łyżeczką sól koszerna i wklep. Dodaj przyprawę i wklep tak, aby przykryła rybę. Rybę ułożyć na blaszce wyłożonej pergaminem. Piec 10 minut, do miękkości. Następnie smaż przez 2 minuty, aż wierzch lekko się zarumieni.
3. Zrób surówkę: Tymczasem cienko pokroić kapustę . Marchewkę posiekaj lub zetrzyj na tarce (my użyliśmy ręcznej obieraczki do julienne). Niegęsto pokroić zieloną cebulę . Do miski włóż kapustę, marchewkę i zieloną cebulę. Wymieszaj sok z limonki, sól i sól selerową. Podawać natychmiast łyżką cedzakową. Sałatka wchłania wilgoć podczas siedzenia; jeśli planujesz odstawić, podawaj z łyżką cedzakową, aby odsączyć wilgoć.
4. Zrób sos: Zrób Sos rybny Taco .
5. Podgrzej tortille: W razie potrzeby zwęglaj tortille, umieszczając je na otwartym ogniu gazowym na średnim ogniu przez kilka sekund z każdej strony, przewracając szczypcami, aż będą lekko czarne i ciepłe. Lub ogrzej je według Jak podgrzewać tortille .
6. Złóż tacos, posypując tortille rybą, surówką i sosem. Na górze z posiekana kolendra i odrobina limonki.

Notatki

*Jeśli podajesz 4 głodnym zjadaczom, możesz zwiększyć wagę ryby do 1,5 funta i odpowiednio zwiększyć ilość przypraw. Surówka i sos powinny wystarczyć na 12 tacos. Lub pamiętaj, aby podawać z sycącym dodatkiem, takim jak smażona fasola (kupiona lub domowej roboty ).

• Kategoria: Danie Główne
• Metoda: Pieczony
• Kuchnia jako sposób gotowania: Inspirowane Meksykiem
• Dieta: Bezglutenowe