<
Główny Przepisy Na Obiad Łosoś cytrynowo-czosnkowy

Łosoś cytrynowo-czosnkowy

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Łosoś cytrynowo-czosnkowy pełen smaku! Piecz do miękkości i skrop bogatym, pikantnym sosem maślano-cytrynowym.



Łosoś cytrynowo-czosnkowy

Uwielbiasz łososia i szukasz nowego sposobu na jego przygotowanie? Spróbuj tego Łosoś cytrynowo-czosnkowy ! Delikatna, łuszcząca się ryba jest zawinięta w sos maślany cytrynowy który smakuje jak czyste złoto. Jest bogate i pikantne, nadając każdemu kęsowi odrobinę smaku. Dodanie sosu sprawia, że ​​łosoś jest o wiele smaczniejszy niż gotowanie go z cytryną lub nawet po prostu spryskanie go sokiem. Sos przygotujesz w zaledwie 5 minut!

koktajle z triple sec

Znalezienie dobrego kawałka łososia

Oto trudna rzecz dotycząca łososia cytrynowo-czosnkowego: jakość łososia, który można znaleźć w sklepie, jest bardzo zróżnicowana. Łosoś niższej jakości może mieć bardzo rybny smak i papkowatą konsystencję lub zawierać dużo białego nalotu (tzw albumina ) kiedy jest ugotowane. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać przy zakupie łososia:

  • Jeśli możesz, kupuj świeże. Albo świeże ryby ze stoiska rybnego, albo mrożonki, ale my mieliśmy więcej szczęścia ze smakiem świeżego łososia.
  • Poszukaj dziko złowionego łososia. Ryby złowione dziko w Twoim kraju są zazwyczaj wyborem zrównoważonym. Istnieją również opcje jakości w dobrze regulowanych gospodarstwach; zobacz to Przewodnik po zrównoważonym łososiu .
  • Poznaj swoje rodzaje łososia. Lubimy łososia Coho ze względu na jego łagodny smak: jest to dobry środek drogi pod względem ceny. Oczywiście łosoś królewski jest niesamowity, ale jest dość drogi. Łosoś skarpetkowy to kolejny świetny wybór.
Łosoś cytrynowo-czosnkowy

Wskazówka: najpierw zasolić!

Gotowałeś kiedyś łososia i widziałeś ten biały płyn wydobywający się z góry? Jedzenie jest całkowicie bezpieczne, ale nie jest zbyt apetyczne! Jest to skoagulowane białko, które wycieka na powierzchnię albumina . Ilość albumina różni się znacznie w zależności od ryby, więc nie można tego kontrolować.



Oto jeden ze sposobów uniknięcia białych składników w łososiu cytrynowo-czosnkowym: najpierw zalej łososia solą! Dzięki temu ryba jest idealnie wilgotna, a łosoś osiąga temperaturę pokojową, dzięki czemu gotuje się bardziej równomiernie. Oto, co należy zrobić:

  • Wymieszaj wodny roztwór soli. Zmieszaj 4 szklanki wody i 3 łyżki soli, aby otrzymać wodny roztwór soli.
  • Włóż rybę do wody na 15 minut. Wystarczy włożyć rybę do wody na 15 minut. Możesz to zrobić w czasie potrzebnym do nagrzania piekarnika: nie ma więc czasu na stratę!

Metody gotowania łososia z czosnkiem cytrynowym

The sos maślany cytrynowy to właśnie sprawia, że ​​cytrynowo-czosnkowo-łosoś ma smak, dzięki czemu możesz gotować rybę, używając ulubionej metody! Poniższy przepis zawiera instrukcję pieczenia łososia w folii, dzięki czemu uzyskamy wilgotny kawałek ryby (ale bez chrupiącego wierzchu). Oto kilka innych metod gotowania tej ryby:

  • Pieczony: Pieczony łosoś to prosta metoda, która działa za każdym razem.
  • Pieczone: Naszą ulubioną metodą jest Pieczony łosoś ponieważ jest to takie szybkie i proste!
  • Smażona patelnia: Łosoś smażony na patelni jest również szybkie: wymaga trochę dodatkowej techniki, ale daje pyszny chrupiący wierzch.
Sos z masłem cytrynowym

Przygotowanie sosu maślano-cytrynowego

Podczas gdy łosoś się gotuje, wymieszaj sos maślany cytrynowy ! Aby je połączyć, wystarczy 5 składników i 5 minut. Jest to sos o intensywnym smaku, który należy stosować w małych ilościach. Trochę wystarczy! Oto składniki, których będziesz potrzebować:



  • Solone masło
  • Czosnek
  • Sok i skórka z cytryny
  • Sól
  • Pietruszka

Wystarczy podgrzać czosnek na maśle przez 1 minutę, następnie dodać cytrynę, sól i pietruszkę. To takie proste! Dodaje ogromnego smaku i można go używać do każdego rodzaju ryb lub kurczaka.

Łosoś cytrynowo-czosnkowy

Więcej przepisów na łososia

Łosoś jest fantastyczny do łatwych posiłków na weekend. Oto kilka ulubionych sposobów jego przygotowania:

Klonowy łosoś w glazurze01

Klonowy łosoś w glazurze

Przepis na burgera z łososiem02

Burgery Łososiowe

Łososiowe Tacos03

Tacos z łososiem i sosem z awokado

Przepis na łososia sockeye04

Łatwy łosoś sockeye

Ten przepis na łososia z cytryną i czosnkiem jest…

Bezglutenowe.

przepisy na dodatki warzywne
Wydrukowaćzegar ikona zegara sztućce ikona sztućcówflaga ikona flagi ikona folderu folderów ikona instagram ikona pinterest ikona pinterest ikona facebook facebookdrukuj ikony kwadraty ikona kwadraty ikona serca serce ikona serca solidne serce solidna ikona

Łosoś cytrynowo-czosnkowy


  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 15 minut
  • Całkowity czas: 30 minut
  • Dawać: 4 1X

Opis

Łosoś cytrynowo-czosnkowy pełen smaku! Piecz do miękkości i skrop bogatym, pikantnym sosem maślano-cytrynowym.


Składniki

Skala1x2x3x
  • 4(6 uncji) filety z łososia
  • ½ łyżeczki sól koszerna , plus więcej do solenia
  • Świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1ząbek czosnku, posiekany
  • 1 łyżkadrobno posiekana natka pietruszki
  • 2 łyżkisok z cytryny plus skórka z ½ cytryny (plus więcej plasterków do dekoracji, według uznania)
  • 4 łyżkisolone masło
  • 2szczypie sól koszerna
Tryb gotowania Zapobiegaj przyciemnianiu ekranu

Instrukcje

  1. Rozgrzej: Rozgrzej piekarnik do 325°F.
  2. Zalać łososia: Podczas gdy piekarnik się nagrzewa, w płytkim naczyniu wymieszaj 4 szklanki wody o temperaturze pokojowej i 3 łyżki sól koszerna . Łososia włóż do wody i odczekaj 15 minut (tyle powinien wystarczyć na rozgrzanie).
  3. Ułóż łososia w folii*: Połóż duży arkusz folii aluminiowej na blasze do pieczenia i posmaruj go oliwą z oliwek. Każdy kawałek łososia osusz i połóż na folii. Posypać łososiem sól koszerna na każdym filecie i świeżo zmielony pieprz. Zamknij i sklej folię wokół łososia.
  4. Upiec: Piec łososia w folii przez 10 minut. Następnie otwórz opakowanie foliowe, aby wypuścić parę i piecz ponownie przez 3 do 6 minut, w zależności od grubości, aż ciasto będzie miękkie i różowe w środku (temperatura wewnętrzna powinna wynosić od 125 do 130°F w środku). Filet o grubości 1 cala powinien gotować się łącznie przez około 15 minut.
  5. W międzyczasie przygotuj sos: Posiekaj czosnek i drobno posiekaj natkę pietruszki. Zetrzyj skórkę i wyciśnij sok z cytryny. Rozpuść masło w rondlu lub patelni na małym ogniu. Po rozpuszczeniu dodaj posiekany czosnek i smaż, aż zacznie wydzielać zapach, około 1 minuty (utrzymuj ogień na niskim poziomie i nie pozwól, aby się zrumienił!). Zdjąć z ognia. Wymieszaj sok z cytryny, skórkę i sól koszerna .
  6. Podawać: Łososia podawaj od razu, skropionego sosem cytrynowo-czosnkowym. Resztki można przechowywać w lodówce przez 3 dni.

Notatki

*Jeśli wolisz, możesz też zrobić Pieczony łosoś , Łosoś smażony na patelni , Lub Pieczony łosoś zamiast piec w folii, dostosuj przyprawy do tego przepisu.

  • Kategoria: Danie główne
  • Metoda: Pieczony
  • Kuchnia jako sposób gotowania: amerykański
  • Dieta: Bezglutenowe