Krewetki z kolendrą i limonką

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

jakie są najlepsze pomidory pokrojone w kostkę w Aldi

Krewetki z kolendrą i limonką to zdrowy, łatwy przepis na obiad, który zajmie tylko 10 minut! Podawać z ryżem, w tacos lub jako dodatek do sałatek w stylu meksykańskim.

Co jest lepsze niż krewetki na obiad ? Jest zdrowy, łatwy w przygotowaniu i pyszny: co czyni go potrójnym zagrożeniem podczas gotowania w tygodniu! A oto nasz nowy ulubiony sposób przyrządzania: Krewetki z kolendrą i limonką ! Przygotowanie tego przepisu zajmuje tylko 10 minut, a wychodzi pięknie pikantne i świeże! Idealnie komponuje się ze smakami w stylu meksykańskim: podawaj z ryż , jakiś sałatka z awokado lub w tacos . Lub zrób z tego tzw danie główne, sałatka zwieńczone naszymi sos kolendrowy . Oto jak to zrobić!

Co kryje się w tej krewetce z kolendrą i limonką?

Te krewetki z kolendrą i limonką są pełne pikantnego smaku: a ich przygotowanie zajmuje mniej niż 10 minut! Ostatnio z Alexem podawaliśmy go z zielonym ryżem i domowe guacamole i był to niezwykle satysfakcjonujący przepis na zdrowy obiad! Wystarczy garść składników:

• Duże krewetki Świeże lub mrożone, obrane lub nieobrane, z ogonem lub usuniętym; Deveined jest lepszy!
• Sok i skórka z limonki Użyj zarówno soku, jak i skórki, aby uzyskać najlepszy pikantny smak
• Kolendra
• Masło lub oliwa z oliwek Obydwa mają wspaniały smak; masło jest nieco bardziej pikantne, olej sprawdza się w wersji bezmlecznej
• Świeży czosnek
• Kminek i cayenne

Wszystko, co musisz zrobić, to podgrzać olej, wrzucić krewetki, sok z limonki i skórkę i smażyć przez 1 do 2 minut z każdej strony, aż będą nieprzezroczyste. Łatwe, proste! Udaj się do pełny przepis żeby to zrobić!

Zrób krok naprzód: podawaj z sosem kolendrowym!

Krewetki z kolendrą i limonką mają pikantny, świeży smak. Jeśli chcesz jeszcze bardziej to zwiększyć i dodać jeszcze większe smak kolendry : czy możemy zaproponować podanie z sosem kolendrowym? Oto kilka sosów, które idealnie nadają się do maczania lub polewania na wierzchu:

• Kremowy dressing kolendrowy Smakuje niesamowity ! Zajmuje to tylko 5 minut, a będziesz chciał go używać do wszystkiego: sałatek, tacos, frytek i nie tylko.
• Łatwy sos kolendrowo-limonkowy Szybkie w przygotowaniu, a jego pikantny smak jest doskonały: również ten nie zawiera nabiału!
• Sos Taco z Krewetkami Ten sos to w zasadzie sos kolendrowy: wzmacnia smak kolendry na wyższy poziom!

Spróbuj z Kremowy dressing kolendrowy !

Sposoby podawania krewetek z kolendrą i limonką

Ten przepis jest tak wszechstronny, że nie wiadomo od czego zacząć! Naszym ulubionym jest po prostu dodanie ryżu i sałatki. Ale jest tak wiele kreatywnych sposobów podania, w zależności od tego, czy jest to szybki posiłek w tygodniu, czy też przyjęcie! Oto wszystkie nasze ulubione sposoby serwowania krewetek z kolendrą i limonką!

1. Z Ryż I Sałatka Z Pomidorów I Awokado
2. Z Czarna fasola i ryż
3. Z Meksykańska sałatka siekana (lub na sałatce, aby zamienić ją w danie główne!)
4. W Tacos z krewetkami
5. Z Domowe chipsy tortilla I Proste guacamole
6. Z Sałatka z Czarnej Fasoli
7. W Okładach Sałatowych
8. Z Elote (meksykańska kukurydza uliczna)
9. Z Klasyczna Margarita , Jalapeno Margarita Lub Chuda Margarita . Lub Chelada Lub Michelada !
10. Z Domowa smażona fasola

Dobra wyciskarka do limonek i wyciskarka do limonek

W tym przepisie wykorzystano sok z limonki i skórkę z limonki, aby uzyskać wspaniały smak! Jakie są najlepsze narzędzia do pracy? Oto najlepsze narzędzia, które znaleźliśmy do wyciskania soku i skórki z cytrusów:

• Użyj sokowirówki. Alex i ja używamy sokowirówki, aby szybko wycisnąć sok z limonek. Oto wyciskarka, której używamy: działa świetnie!
• Do skórki użyj mikroplanu lub tarki. Mikrosamolot umożliwia szybką pracę! Jeśli go nie masz, użyj drobnych otworów na tarce pudełkowej. Więcej informacji znajdziesz tutaj Jak zetrzeć skórkę z limonki .

Chcesz więcej przepisów na limonkę? Udaj się do 15 przepisów na pikantne limonki .

Czy krewetki są zdrowe?

Jedna średnia krewetka ma tylko 7 kalorii, dzięki czemu jest świetnym, niskokalorycznym sposobem na zdrowy obiad! Krewetki są częścią zdrowego Dieta w stylu śródziemnomorskim . (Tutaj więcej na ten temat odżywianie krewetek .) Kalorie i białko w krewetkach są następujące:

• 1 średnia krewetka = 7 kalorii, 1 gram białka
• 1 duże krewetki = 14 kalorii, 1,5 grama białka

Jak rozmrozić zamrożone krewetki

Zdecydowanie możesz skorzystać mrożone krewetki dla tego przepisu: niekoniecznie jest lepsze niż świeże! W rzeczywistości, jeśli krewetki zostaną zamrożone zaraz po złowieniu i pozostaną zamrożone, będą świeższe niż świeże ryby transportowane przez wiele dni. Jak rozmrozić zamrożone krewetki? Istnieje kilka różnych opcji:

• Dzień wcześniej: Jeśli myślisz przyszłościowo, po prostu włóż zamrożone krewetki do lodówki na noc.
• Dzień: Umieść krewetki w dużej misce z bardzo zimną wodą na 15 minut. Mieszaj co 5 minut, aby rozbić zamarznięte grudki. Krewetki powinny się rozmrozić po około 15–20 minutach.

Ten przepis na krewetki z kolendrą i limonką jest…

Bezglutenowe, bezmleczne (z oliwą z oliwek) i pescatarian.

Krewetki z kolendrą i limonką

• Czas przygotowania: 6 minut
• Czas gotowania: 4 minuty
• Całkowity czas: 10 minut
• Dawać: 4 1X

Opis

Krewetki z kolendrą i limonką to zdrowy, łatwy przepis na obiad, który zajmie tylko 10 minut! Podawać z ryżem, w tacos lub jako dodatek do sałatek w stylu meksykańskim.

Składniki

• 1funt dużych krewetek, oczyszczonych (obranych lub nieobranych)
• 1ząbek czosnku
• ¼ łyżeczkikminek
• 1szczypta cayenne
• ¼ łyżeczki sól koszerna
• 2 łyżkimasło lub oliwa z oliwek
• 2 łyżkiświeży sok z limonki plus skórka z 1 limonki
• ½ szklankiświeża kolendra, posiekana

Instrukcje

1. Rozmroź krewetki (patrz uwagi powyżej).
2. Posiekaj czosnek .
3. Wytrzyj krewetki do sucha. W średniej misce wymieszaj krewetki z czosnkiem, kminkiem, cayenne i solą.
4. Na dużej patelni rozgrzej masło lub oliwę z oliwek na średnim ogniu. Gotuj krewetki przez 1 do 2 minut z każdej strony, aż będą nieprzezroczyste i ugotowane, obracając je szczypcami.
5. Skropić sokiem z limonki i wymieszać ze skórką z limonki posiekana kolendra . Podawaj natychmiast.

• Kategoria: Danie Główne
• Metoda: Płyta kuchenna
• Kuchnia jako sposób gotowania: Meksykański

Więcej przepisów na krewetki

Jest tak wiele pysznych i zdrowe przepisy na krewetki , trudno nadążyć! Oto nasze ulubione:

• Idealne smażone krewetki Lub Krewetki Miodowo-Czosnkowe To naprawdę jest to, co najlepsze łatwe krewetki, z najlepszymi przyprawami.
• 3 Pizza z krewetkami serowymi Jak krewetki Alfredo… na cieście pizzy!
• Krewetki w maśle czosnkowym OGROMNY smak w niecałe 10 minut! Szybka i łatwa kolacja na weekendowe wieczory lub dla rozrywki, stanie się Twoim ulubionym.
• Krewetki i Brokuły Sos sojowy i ocet ryżowy nadają krewetkom i brokułom smak, który łączy się w kilka minut! Podawać z ryżem lub z makaronem.
• Łatwe krewetki kokosowe pieczone do perfekcji: nikt nie może się oprzeć temu soczystemu kęsowi pachnącemu kokosem!
• Koktajl krewetkowy Ostry słynny sos koktajlowy sprawi, że wszyscy będą błagać o przepis.
• Kremowy makaron z krewetkami Łatwe w przygotowaniu, z najlepszymi, dużymi smakami: czosnkiem, cytryną i parmezanem. Pomysł na domowy obiad!
• Curry z krewetkami kokosowymi Smakuje lepiej niż restauracja w niecałe 30 minut! To tajskie czerwone curry aromatyzowane mlekiem kokosowym i pastą curry.
• Krewetki Smażony Ryż Smakuj jak Twoje ulubione jedzenie na wynos!
• Łatwe pieczone krewetki Lub Pieczone Krewetki Bardzo to, co najlepsze smaku, doprawiona czosnkiem i ziołami. Dodaj chrupiącą panierkę, aby uzyskać nieodpartą chrupkość!