<
Główny Przepisy Na Obiad Kanapka z Łososiem Z Sosem Koperkowym

Kanapka z Łososiem Z Sosem Koperkowym

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Ten przepis na kanapkę z łososiem jest pełen smaku! Posyp pikantną rybę kruszonką fety i kremowym sosem koperkowym.



Kanapka z łososiem

Chcesz w ciekawy sposób podać łososia? Spróbuj kanapka z łososiem z kremowym sosem koperkowym! Jest coś satysfakcjonującego w dobrej kanapce z rybą. Dlaczego więc nie zamienić łososia na tradycyjną rybę panierowaną? Dodaj filet z sezonowanego łososia smażonego na patelni na bułkę, a następnie posyp kruszonką fety, czerwoną cebulą i kremowym, cytrynowym sos koperkowy . Cała nasza rodzina uwielbia tę potrawę. Oto jak to zrobić!

Składniki na tę kanapkę z łososiem

Kanapkę z łososiem można przygotować z wielu różnych składników. Ten wyróżnia się świeżym filetem z łososia, smażonym na patelni do miękkości, z kremowym sosem koperkowym. Jeśli wolisz łososia wędzonego lub w puszkach, idź do tego Kanapka z Wędzonym Łososiem Lub Kanapka z sałatką z łososia : obie niezwykle pyszne opcje. Jeśli jednak szukasz kanapki ze świeżym łososiem lub resztek ugotowanego fileta, ten przepis będzie dla Ciebie najlepszy! Oto składniki, których będziesz potrzebować do tego przepisu:

  • Filety z łososia ze skórą (w miarę możliwości złowione na wolności)
  • Przyprawa Old Bay
  • Sól i pieprz
  • Oliwa z oliwek
  • Sos Koperkowy
  • Bułeczki lub chleb focaccia
  • Mała rukola
  • Plasterki czerwonej cebuli
  • Ser feta się kruszy
Kanapka z łososiem

Jak ugotować łososia: smażyć na patelni lub grillować

Ten przepis na kanapkę z łososiem pasuje do każdej metody gotowania łososia. w przepis poniżej , zobaczysz instrukcje dotyczące smażenia łososia na patelni. Ale jeśli jest sezon grillowy, najlepszym wyborem będzie grillowany łosoś. Możesz także użyć dowolnej z poniższych opcji jak gotować łososia , dostosowując smak do przyprawy Old Bay z tego przepisu.



  • Smażone na patelni: jest szybkie i łatwe, a gotuje się w około 10 minut. Idź do przepis poniżej!
  • Grillowane: Jeśli jest sezon, wyciągnij grill dla tego dania. Idź do Łatwy łosoś z grilla .
  • Pieczone: Ta metoda gotowania jest bardzo szybka i całkowicie niewymagająca użycia rąk. Idź do Szybki pieczony łosoś .
  • Pieczone: To pieczony łosoś w piekarniku to łatwa metoda gotowania w trybie gotowości.

Jak kupić świetny kawałek łososia

Ta kanapka z łososiem zależy od jednej rzeczy: jakości łososia! Niestety nie ma sposobu na naprawienie kiepskiej jakości łososia: nawet zalanie go sosem. Pamiętaj: łosoś niższej jakości może mieć rybi smak i papkowatą konsystencję. Możesz użyć mrożonego łososia, ale odkryliśmy, że świeży łosoś ma lepszy smak i wyższą jakość. Oto kilka wskazówek:

  • Kupuj dziko złowionego łososia. Ryby złowione dziko w Twoim kraju są zazwyczaj wyborem zrównoważonym. Istnieją również opcje jakości w dobrze regulowanych gospodarstwach; Widzieć Przewodnik konsumencki dotyczący zegarków z owocami morza . Jeśli możesz, kupuj świeże ryby w sklepie rybnym; mrożone też działają.
  • Poszukaj złapanych w USA (jeśli jesteś w USA). 90% owoców morza, które jemy w USA, pochodzi z importu. Importowane owoce morza stwarzają ryzyko przełowienia, złapania w wyniku nieuczciwych praktyk w zakresie pracy lub hodowli w sposób szkodliwy dla środowiska.
  • Coho to dobry wybór ze względu na wspaniały smak. Łosoś Coho ma łagodny smak i jest świetną opcją w średniej cenie na kanapkę. Łosoś atlantycki jest tańszym, ale typowo hodowlanym łososiem, dlatego raczej go unikamy. Jednakże na stoisku rybnym znaleźliśmy kilka dobrej jakości filetów z łososia atlantyckiego, więc jakość zależy od konkretnego sklepu spożywczego.
Sos koperkowy do łososia

Do sosu koperkowego

Ta kanapka z łososiem zawdzięcza wszystko kremowi sos koperkowy , który spowija wszystko luksusowo jedwabistą, ziołową mżawką. Sosu możesz także użyć do podania na gładko grillowany , pieczone Lub smażony łosoś na patelni na prosty posiłek: dodaje jasnego smaku i wygląda pięknie.

Sos wymaga prostych składników i szybko się go robi. Będziesz potrzebować kwaśnej śmietany, majonezu, świeżego kopru, soku z cytryny, czosnku w proszku, suszonego koperku, cukru i soli.



Alternatywne pomysły na sosy

Nie jesteś wielkim koperkiem? Tylko pamiętaj, aby podać tę kanapkę z kremowym sosem, w przeciwnym razie będzie zdecydowanie za sucha. Oto kilka alternatywnych pomysłów na sos kanapkowy z łososiem:

Ta smaczna kanapka z łososiem jest idealna jako przepis na zdrowy obiad: uwielbiamy ją szczególnie jako letni obiad na patio. Ale oczywiście sprawdza się o każdej porze roku! Daj nam znać, jeśli spróbujesz w komentarzach poniżej.

Kanapka z łososiem

Więcej przepisów na łososia

Uwielbiasz łososia? Oto niektóre z naszych ulubionych przepisy na łososia które stanowią wspaniały posiłek:

Łososiowe Tacos01

Tacos z łososiem i sosem z awokado

Sałatka Cezar z łososiem02

Sałatka Cezar z łososiem

Łosoś miodowo-czosnkowy03

Łosoś miodowo-czosnkowy

Faszerowany łosoś04

Faszerowany łosoś

Ten przepis na kanapkę z łososiem jest…

Pescatarian.

Wydrukowaćzegar ikona zegara sztućce ikona sztućcówflaga ikona flagi ikona folderu folderów ikona instagram ikona pinterest ikona pinterest ikona facebook facebookdrukuj ikony kwadraty ikona kwadraty ikona serca serce ikona serca solidne serce solidna ikona

Kanapka z Łososiem Z Sosem Koperkowym


  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 10 minut
  • Całkowity czas: 25 minut
  • Dawać: 4 1X

Opis

Ten przepis na kanapkę z łososiem jest pełen smaku! Posyp pikantną rybę kruszonką fety i kremowym sosem koperkowym.


Składniki

Skala1x2x3x
  • 1ubić filety z łososia ze skórą (jeśli to możliwe, złowione na wolności)
  • ½ łyżeczki sól koszerna , plus więcej do solenia
  • 1 łyżeczkaPrzyprawa Old Bay
  • Świeżo zmielony czarny pieprz
  • 3 łyżkioliwa z oliwek
  • 1przepis Sos Koperkowy
  • 4bułki, chleb focaccia lub inne bułeczki
  • Mała rukola
  • Plasterki czerwonej cebuli
  • Ser feta się kruszy
Tryb gotowania Zapobiegaj przyciemnianiu ekranu

Instrukcje

  1. Zalać łososia* (opcjonalnie): W dużym, płytkim naczyniu wymieszaj 4 szklanki wody o temperaturze pokojowej i 3 łyżki sól koszerna aż się rozpuści. Łososia włóż do wody i poczekaj 15 minut. W przeciwnym razie poczekaj, aż łosoś osiągnie temperaturę pokojową.
  2. Na patelni podsmaż łososia (lub grilluj łososia ): Osusz łososia czystym ręcznikiem. Posyp go sól koszerna , przyprawa Old Bay i obfite mielenie świeżo zmielonego pieprzu.Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj łososia skórą do góry i smaż przez 2 do 3 minut, aż będzie ugotowany mniej więcej w połowie grubej części łososia.
  3. Odwróć łososia (ułatwia to szpatułka do ryb). Lekko przechyl patelnię w dół i szybko kilka razy wylej sos z patelni na wierzch ryby. Ponownie kilka razy polej sosem z patelni. Gotuj przez 2 do 5 minut, w zależności od grubości, aż będzie miękkie i różowe w środku (temperatura wewnętrzna powinna wynosić od 125 do 130 Fahrenheita w środku po wyjęciu). Jeśli kawałki są bardzo grube, można je umieścić w piekarniku o temperaturze 350 stopni Fahrenheita, aby zakończyć gotowanie. Zdjąć z ognia.
  4. Przygotuj nadzienie: Zrób Sos Koperkowy . Rukolę wymieszać z odrobiną oliwy z oliwek i kilkoma szczyptami sól koszerna . Niegęsto pokroić czerwoną cebulę .
  5. Podawać: Przed podaniem połóż ugotowanego łososia na bułkach. Posyp rukolą, plasterkami czerwonej cebuli, kruszonką sera feta i sosem koperkowym. Podawaj natychmiast.

Notatki

*Jest to najważniejsze w przypadku łososia gorszej jakości; pomaga zredukować biały osad powstający podczas gotowania ryb (albuminy).

  • Kategoria: Łosoś
  • Metoda: Płyta kuchenna
  • Kuchnia jako sposób gotowania: Owoce morza