NAJLEPSZA SAŁATKA ZE SZPINAKIEM I JABŁKAMI (ŁATWA I PYSZNA!)

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

poncz mleczny

Ta sałatka ze szpinakiem i jabłkami z sosem balsamicznym jest tak łatwa i TAK dobra, że będzie Twoim nowym wyborem! Nikt nie uwierzy, że złożenie tego zajęło kilka minut.

Sałatki to podstawa w naszym domu. Ale Alex i ja często wpadamy w pułapkę myślenia, że sałatka to łatwa część i zostawiamy ją na ostatnią chwilę. Kiedy jest już za późno, zdajemy sobie sprawę, że czeka nas więcej pracy przygotowawczej, niż sobie wyobrażaliśmy! Jeśli chodzi o nasze ulubione sałatki, to tak bardzo proste . Może przedstawimy: nasz nowy ulubiony sposób, który stanie się również Twoim ulubionym. Sałatka jabłkowo-szpinakowa! Ma pikantny sos balsamiczny i jest chrupiący orzechy włoskie glazurowane klonem (lub orzechy pekan). Nikt nie uwierzy, że złożenie ich zajęło tylko kilka minut! To takie dobre.

Co sprawia, że jest to świetna sałatka ze szpinakiem i jabłkami?

Jest tak wiele nudnych sałatek ze szpinakiem, a ta jest zupełnie inna! Nie ma wyszukanych składników ani smaków, ale jest poważnie dobry smak i można go zrobić w kilka minut. To zdrowa przystawka na bazie roślin, która pasuje do wszystkiego pizza Do makaron i ser Do łosoś Do lasagne . Oto elementy, które składają się na tę wspaniałą sałatkę:

Najlepszy sos balsamiczny: Ten dressing to nasz hit! Jest pikantny i słodki i często używamy go do zielonych sałatek z owocami, np sałatka truskawkowa lub sałatka z jeżyn.
Orzechy włoskie glazurowane klonem Lub glazurowane orzechy pekan : Oto geniusz Alexa: wystarczy kilka minut na gorącej patelni z syropem klonowym, aby orzechy stały się lśniące i lekko słodkie. Albo zrób Kandyzowane orzechy pekan Lub Kandyzowane orzechy włoskie jeśli masz czas!
Jabłko i gruszka: Zamiast zwykłego jabłka dodaliśmy gruszkę, aby uzyskać głębię słodkiego smaku.
Szpinak i młode warzywa: Sałatka ze szpinaku może być przytłaczająca. Lubimy łączyć nasz szpinak z mieszanymi warzywami dla dzieci, aby uzyskać różnorodne tekstury i smaki. (Zostało Ci trochę? Zobacz naszą górę przepisy na szpinak !)

Dostosuj to!

Oczywiście istnieje nieskończona liczba sposobów na dostosowanie tej sałatki ze szpinakiem i jabłkami! Możesz użyć dowolnych składników, które lubisz i które masz pod ręką. Wskazówka dla profesjonalistów: Dodaliśmy pokrojony w kostkę ser Manchego i podałam na imprezie i odniosła ogromny sukces. Oto kilka innych opcji do rozważenia:

Dressing: Wypróbuj nasz Sos miodowo-musztardowy Lub Winegret cytrynowy
Orzechy: Zamiast tego użyj orzechów pekan lub migdałów: będą działać w ten sam sposób w polewie klonowej
Owoce: Strać gruszkę i użyj odmiany zielonego jabłka z czerwonym jabłkiem, np. Granny Smith i Honey Crisp
Inne dodatki: Dodaj pokruszony ser feta lub kozi, pokrojoną w plasterki szalotkę, pepitę lub nasiona słonecznika.

Jak wcześniej przygotować sałatkę ze szpinakiem i jabłkami

Oto kilka wskazówek, jak przygotować sałatkę ze szpinakiem i jabłkami z wyprzedzeniem, jeśli robisz ją z wyprzedzeniem lub dla rozrywki:

Przygotuj dressing wcześniej i przechowuj go w lodówce. Przed podaniem pamiętaj, aby osiągnąć temperaturę pokojową.
Przygotuj wcześniej orzechy włoskie w glazurze klonowej. Ułóż je na pergaminie lub papierze woskowanym w jednej warstwie i pozostaw do wyschnięcia na 20 minut. Przełożyć do szczelnego pojemnika i przechowywać w temperaturze pokojowej aż do podania.
Z pokrojeniem jabłek i gruszek należy poczekać tuż przed podaniem, ponieważ przekrojone owoce mogą brązowieć. Jeśli chcesz pokroić go wcześniej, wymieszaj plasterki z odrobiną soku z cytryny, aby zapobiec brązowieniu.

Podaję tę sałatkę!

Łatwo ją ubić, ale ta sałatka ze szpinakiem i jabłkami to prawdziwy hit. Podawaj razem z ulubionym makaron Lub faszerowana papryka . Będzie również ładnie komponować się z pieczony łosoś lub nawet domową pizzę . Ta sałatka ze szpinakiem i jabłkami jest szczególnie dobra w chłodniejszych miesiącach, ponieważ zawiera dużo jesiennych produktów. Ale działa o każdej porze roku! Niezależnie od tego, jak go podasz, jesteśmy pewni, że się w nim zakochasz. Obiecujemy.

Ten przepis na sałatkę ze szpinakiem i jabłkami jest…

Wegetariańskie, bezglutenowe, wegańskie, roślinne i bezmleczne.

Wydrukowaćzegar ikona zegara sztućce ikona sztućcówflaga ikona flagi ikona folderu folderów ikona instagram ikona pinterest ikona pinterest ikona facebook facebookdrukuj ikony kwadraty ikona kwadraty ikona serca serce ikona serca solidne serce solidna ikona

Najlepsza sałatka ze szpinakiem i jabłkami (łatwa i pyszna!)

Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 0 minut
Całkowity czas: 10 minut
Dawać: 4 1X

Opis

Ta sałatka ze szpinakiem i jabłkami z sosem balsamicznym jest tak łatwa i TAK dobra, że będzie Twoim nowym wyborem! Nikt nie uwierzy, że złożenie tego zajęło kilka minut.

wszystkie rodzaje alkoholu

Składniki

Skala1x2x3x

½ szklanki Glazurowane orzechy włoskie Lub Glazurowane Orzechy Pekan (Lub prażone orzechy włoskie Lub prażone orzechy pekan *)
1przepis Najlepszy dressing balsamiczny
1jabłko
1dojrzała gruszka
3 filiżankiliście szpinaku baby
3 filiżankimieszane warzywa dla dzieci

Tryb gotowania Zapobiegaj przyciemnianiu ekranu

Instrukcje

Zrób Glazurowane orzechy włoskie Lub Glazurowane Orzechy Pekan . (Podczas gdy oni będą gotować, przygotuj resztę sałatki. Możesz też zrobić ją wcześniej!)
Zrób Najlepszy dressing balsamiczny .
Z jabłek i gruszek wydrąż gniazda nasienne, pokrój je w cienkie plasterki.
Połóż warzywa na talerzach i posyp jabłkami, gruszkami i orzechami włoskimi. Polej dressingiem i podawaj. (Wskazówka dla profesjonalistów: Udekoruj całość, dodając pokrojony w kostkę ser Manchego!)