35 przepisów na świeże wiosenne dania

Ten post może zawierać linki partnerskie; szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce ujawniania informacji.

Te wiosenne przepisy wyróżnij wszystkie produkty, które ma do zaoferowania ten sezon! Przejrzyj nasze świeże pomysły na dania ze szparagami, groszkiem, rzodkiewką, marchewką i nie tylko.

Kiedy nadchodzi wiosna, jedyne, co możemy zrobić, to nie wskoczyć do gotowania wszystkiego, co szparagi, rzodkiewki i marchewki. Ponieważ po długiej zimie nie ma nic lepszego niż orzeźwiający chrupek świeżych wiosennych produktów! Gdy w naszym ogrodzie zaczną pojawiać się jasnozielone szczypiorki, zaczynamy szukać pierwszych oznak rzodkiewek i nie możemy się doczekać, aż lokalny targ ożyje.

Oto niektóre z naszych ulubionych wiosennych przepisów, w których wykorzystuje się produkty sezonowe. W zależności od tego, gdzie się znajdujesz, wiosną w sezonie mogą być następujące produkty (wg Przewodnik po produktach sezonowych USDA ). Zobaczysz ten produkt w przepisach poniżej lub kliknij każdy składnik, aby znaleźć więcej przepisów na jego wykorzystanie. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć, czego spróbujesz!

• Asparagus
• Rzodkiewki
• Marchew
• Szpinak
• Sałata
• Koper włoski
• Groszek

• Pory
• Szczypiorek
• Jak
• Cytryny
• Truskawki
• Rabarbar

A teraz nasze najlepsze, świeże, wiosenne przepisy!

Makaron Szparagowy Z Cytryną

Oto świetny sposób na wykorzystanie popularnych jasnozielonych włóczni: Makaron Szparagowy z Cytryną i Parmezanem! Ten łączy w sobie ciągnący się makaron tagliatelle z pieczonymi szparagami w cytrynie, czosnkiem i parmezanem. Posypane przyprawioną bułką tartą i pikantnymi liśćmi bazylii, połączenie smaków jest niewiarygodnie świeże i pikantne.

Prosta zupa marchewkowa

Oto wiosenny przepis, który smakuje jak słońce: zupa marchewkowa! Ten przepis jest idealny, gdy masz pod ręką wiosenną marchewkę. Odważny, jasny smak emanuje z tego pomarańczowego puree i jest soczyście kremowy z nutą śmietanki. Świetnie smakuje jako pierwsze danie lub na lunch z grillowanym serem.

Łatwy kurczak i ryż

To wspaniałe danie z kurczaka i ryżu w jednym garnku naprawdę jest takie łatwy wiosenny obiad potrzebujesz w swoim życiu. Jest przytulnie i pocieszająco, od ryżu pachnącego czosnkiem i ziołami po delikatne udka z kurczaka. Zingy pietruszkowa cytryna gremolata stanowi idealny, świeży kontrapunkt dla przytulnych ziaren.

Posiłek z łososia i szparagów w arkuszach

Oto prosty wiosenny obiad, który zadowoli wszystkich: przepis na pieczonego łososia i szparagi! Jest prosto, elegancko, ale smakuje jak coś, co można zamówić w restauracji. Pieczenie na blasze z plasterkami cytryny i świeżymi ziołami dodaje niewymagającego wysiłku smaku, który sprawia wrażenie świeżego, a jednocześnie wyrafinowanego.

Ciasteczka Marchewkowe

Te miękkie i ciągnące się ciasteczka zaspokoją Twoje pragnienia w szybki i łatwy sposób. Wyobraź sobie wszystkie najlepsze elementy ciasta marchewkowego – wilgotną, przyprawioną bazę ciasta, żywe drobinki marchewki, słodką chrupkość orzechów włoskich lub pekan – skondensowane w perfekcji wielkości kęsa!

Makaron Z Groszkiem

Wypróbuj przepis na jasny i piękny makaron z groszkiem, gotowy w zaledwie 20 minut z garścią składników! Smak jest świeży, pikantny i pozytywnie zachwycający. Zmiksuj część groszku z kaparami, cytryną, czosnkiem i serem Pecorino, aby uzyskać kremowy sos, a następnie dodaj dodatkowy groszek i udekoruj większą ilością Pecorino.

Zupa Orzo z Kurczakiem Cytrynowym

Oto posiłek, który jest odpowiednikiem słońca w misce: cytrynowa zupa orzo z kurczakiem! Zingy cytrusowe zawsze poprawiają nam humor, a ten prawie gwarantuje, że Twój dzień będzie jaśniejszy. Do tego nowego przepisu na zupę dodaliśmy delikatnego, posiekanego kurczaka i puszyste orzo, a wszystko to w pikantnym bulionie cytrynowym doprawionym czosnkiem, oregano i koperkiem.

świąteczne koktajle bourbonowe

Groch Z Cytryną

Co jest bardziej wiosennym przepisem niż groszek? Groch może smakować niesamowicie w 5 minut. Tak, możesz przekształcić te zielone kule w łatwy dodatek, który pokochają wszyscy wokół stołu. ( Obietnica! ) Sekret? Trochę oliwy, masła, czosnku i cytryny.

Babeczki Ciasto Marchewkowe

Oto świąteczny przepis na wiosnę: babeczki z ciasta marchewkowego! Te małe ciasteczka są zabawne, łatwe do złożenia i niezwykle satysfakcjonujące. Wilgotne, nadziewane marchewką ciasta mają odpowiednio ciepłe, przyprawione wnętrze. Wysoko ułożone, z pikantnym smakiem lukier z serka śmietankowego , połączenie smaków jest dobre nie z tego świata.

Wiosenny makaron

Gotowy na makaron z nadzieniem warzywnym, który celebruje wiosnę? Poznaj ten makaron primavera. Pasta Primavera to świeże, zielone, wiosenne warzywa i delikatny, lekki smak. To wszystko, co ciężkie makaron i ser Lub lasagne nie są. Kiedy więc na wiosnę zaczną pojawiać się pierwsze zielone pędy, zaczynamy mieć ochotę na makaron primavera.

Spróbuj także: Wiosenne krewetki

Wiosenna zupa wibrująca

Ta zielona zupa warzywna ma jasnozielony kolor i domową atmosferę. Jest pełne wiosennych warzyw: zielonego groszku, młodych zielonych warzyw, szczypiorku i mięty. Zupa ma przytulny, obfity i prawie mięsny smak kminku, kolendry i czosnku, podkreślony świeżymi ziołami. Dodaj odrobinę cytryny, aby zwiększyć jasność i posyp miętą.

Glazurowany Chleb Cytrynowy

Ten przepis na glazurowany chlebek cytrynowy z maślanką jest idealny na wiosnę! Stworzyliśmy najbardziej wilgotny, puszysty i najbardziej pikantny bochenek cytrynowy z możliwych, zwieńczony pikantnym cytrusem szkliwo ! Łatwo jest je ubić z zaledwie 10 składników i nie wymaga użycia miksera.

Łosoś Cytrynowo-Koperkowy

Ten prosty pomysł na wiosenny obiad podbiło nasze serca: poznajcie tego cytrynowego łososia! Łosoś jest pieczony bezpośrednio na plasterkach cytryny i maśle, po czym zapieka się w sosie, który można polać delikatną rybą. Doprawiona odrobiną koperku i czosnku w proszku, wierzch można podpiec, aby po upieczeniu był lekko chrupiący. To takie proste i jeden z naszych nowych ulubionych sposobów przyrządzania tej smacznej ryby!

Risotto ze szparagami

Kremowy, pikantny, chrupiący i pikantny: ten przepis jest naprawdę wiosenny wzniosły: risotto ze szparagami! Upiecz trochę szparagów z cytryną, jednocześnie mieszając kremowe risotto na płycie kuchennej. Następnie do risotto wrzuć delikatne, jasnozielone szparagi wraz z cytryną. Będziesz chciał, aby garnek nigdy się nie skończył.

Prosta sałatka z marchwi

Podaj tę sałatkę z marchwi znajomym i rodzinie, a oni będą cię chwalić! Wiemy, bo kiedy robimy to w naszym domu, znika w ciągu kilku minut. Jest prosty i orzeźwiający, zawiera sznurki marchewki polane pikantnym winegretem w stylu śródziemnomorskim.

Mus Truskawkowy (3 Składniki!)

Dojrzałe jagody, gęsta śmietana i odrobina słodzika w ciągu kilku minut tworzą puszystą, pachnącą jagodami dobroć. Jeśli jesteś podobny do nas, możesz dodać garść pokruszonych precli podczas serwowania, aby uzyskać nostalgiczny słodko-słony hit! To świetna zabawa, którą uwielbia każdy członek naszej rodziny.

Zupa Ziemniaczana Porowa

Oto przepis na kremową zupę wiosenną, która wyróżnia się spośród pozostałych: Zupa Ziemniaczano-Porowowa! Jest coś w trzymaniu dłoni wokół parującej miski lub kubka, co pociesza duszę, prawda? Ten klasyk łączy wyrafinowaną słodką esencję porów ze skromnymi ziemniakami i bogatą śmietaną, tworząc prawdziwie luksusowe danie.

Klasyczny quiche ze szparagami

Maślany zapach tego przepisu w piekarniku może sprawić, że otrzymasz jedną lub dwie propozycje małżeństwa… a przynajmniej sprawi, że sąsiedzi będą tu przychodzić, aby wyrwać resztki. Spróbuj tego cieszącego się dużym uznaniem quiche ze szparagami! Jest pełne pikantnego, przytulnego smaku, idealne na wiosenne brunche lub lekkie kolacje z kieliszkiem chrupiącego białego wina.

Sałatka Z Sałaty Masłowej

Nie ma nic piękniejszego niż jasny kolor młodych wiosennych liści sałaty. Oto prosty sposób na zrobienie z nich imponującej przystawki: sałatka z sałatą masłową! Te delikatne liście sałaty są nieodparcie pokryte kremową, pikantną powłoką Sos parmezanowo-pieprzowy i posypane kilkoma prostymi warzywami i wiórkami parmezanu. Odrobina chrupiącej bułki tartej przypieczętowuje umowę.

Pieczone Rzodkiewki

Szukasz wyjątkowego przepisu na wiosnę? Przedstawiamy…pieczone rzodkiewki! Oto sposób na ich zjedzenie, o którym większość ludzi nie pomyślała: pieczone w gorącym piekarniku! Nie przypominają niczego, co kiedykolwiek jadłeś: delikatne, łagodne i prawie słodkie.

Pieczone szparagi z parmezanem

Potrzebujesz szybko przystawki na stół? Spróbuj pieczonych szparagów! To takie proste: szparagi miesza się z oliwą z oliwek, solą, pieprzem i skórką z cytryny. Sekretny składnik? Tarty czosnek, który nadaje wspaniały, pikantny smak. Wrzuć szparagi z czosnkiem cytrynowym do piekarnika i piecz przez 10 do 15 minut, aż będą miękkie.

różne rodzaje alkoholu

Muffinki z ciasta marchewkowego

Oto przepis na wiosenne muffiny, które musisz mieć w swoim arsenale: muffinki z ciastem marchewkowym! Są pięknie wilgotne i przyprawione, z przytulnymi przyprawami przeplatanymi orzechami pekan i jasnymi pasmami marchwi. Dodaj pikantną polewę z serka śmietankowego, aby udekorować blaty, a przeniesiesz je na terytorium gwiazd rocka! Ten przepis doskonale sprawdza się w wiosna , ale lubimy go o każdej porze roku: jest hitem zarówno wśród przyjaciół, jak i rodziny!

Prosta sałatka z rzodkiewki

Wypróbuj sałatkę ze świeżej rzodkiewki! To świetny sposób na wykorzystanie tego chrupiącego, pieprznego warzywa na lunch i jako łatwy dodatek. Połącz rzodkiewki z chrupiącym ogórkiem, ciecierzycą, oliwą z oliwek i octem, a otrzymasz cudownie pikantną mieszankę. Ta wiosenna sałatka ma odpowiednie proporcje, aby podkreślić orzeźwiający smak tego warzywa.

Naleśniki z ciasta marchewkowego

Szukasz smacznych naleśników idealnych na wiosnę? Wypróbuj te naleśniki z ciasta marchewkowego! Są lekko słodzone syropem klonowym, delikatne i wilgotne od marchewki, a doskonale doprawione cynamonem, imbirem i gałką muszkatołową. Jeszcze lepiej, posyp je klonowym jogurtem greckim i uzyskaj słodki posmak magia .

Sałatka Szparagowa Z Fetą

Kolejny przepis na wiosenną sałatkę? Spróbuj tej sałatki ze szparagami! Zawiera pikantnie smażone szparagi, gotowane na gorącej patelni przez kilka minut, a następnie spryskane cytryną. Dodaj to do zieleniny i posyp pieprznymi rzodkiewkami i słonym serem feta. Całość uzupełnia sos musztardowy Dijon, doskonale zrównoważony pikantnymi i pikantnymi nutami.

Chleb Truskawkowy

Oto świąteczna wiosenna uczta, której prawie nie można się oprzeć: Chleb Truskawkowy! Ten słodki, szybki chleb jest słodki i wilgotny, nabijany dojrzałymi czerwonymi jagodami i pachnie wanilią. Każdy kęs sprawi, że wrócisz po więcej! Jest fantastyczny taki jaki jest, ale skrop go szybko lukier cytrynowy na zakończenie odrobiną zingy Sweet.

Quiche bez Skórki ze Szpinakiem

Szukam wiosny przepis na brunch zaimponować? Spróbuj quiche bez skórki! Ta koncepcja jest naszym ulubionym sposobem na rozrywkę: jest cudownie pikantna i pożywna, z dużą ilością białka, dzięki czemu brzuchy będą pełne przez cały poranek. Co więcej: bardzo łatwo je ubić!

Marchewki w glazurze miodowej

Oto wspaniały przepis na wiosenną przystawkę: Marchewki w glazurze miodowej! Czy jest coś lepszego od polewy z masła i miodu? Ten przepis można przygotować w zaledwie 15 minut, a smak jest nie z tego świata: słodki, pikantny i słony, z owocowymi i kwiatowymi nutami miodu.

Sałatka Z Sałaty Rzymskiej Z Zieloną Boginią

Spróbuj tej orzeźwiającej wiosennej sałatki rzymskiej! Elektryczna zieleń liści rzymskiej, pastelowy dressing i delikatne różowe rzodkiewki dają świeży, monochromatyczny efekt, który smakuje równie dobrze, jak wygląda. The Ubiór Zielonej Bogini tłumi to wszystko ziołową kremowością. Na wierzch posypujemy chrupiącą bułką tartą – to genialna alternatywa dla grzanek.

Klasyczny chrupiący rabarbar

Oto najlepsza przekąska późnej wiosny, jeśli uda ci się znaleźć kilka magicznych różowo-zielonych łodyg: chrupiący rabarbar! Ten domowy deser to absolutna letnia nostalgia: każdy kęs to eksplozja lepkiego, słodkiego, cierpkiego cukierka zwieńczonego złotą kruszonką owsianą. Dodaj do tego roztopione lody waniliowe, a nie ma nic lepszego niż nabieranie całych kęsów.

Łatwe faszerowane jajka

Jajka faszerowane to wiosna, a te mają niespodziankę: jogurt grecki w nadzieniu z majonezem. Wraz z musztardą żółtą i musztardą Dijon dodaje jajom idealny smak, nie będąc jednocześnie zbyt bogatym! Udekoruj suszonym koperkiem lub wędzoną papryką lub mieszanką obu, aby nadać mu świąteczny charakter.

Lemoniada Truskawkowa

Masz świeże truskawki? Oto jeden z najlepszych sposobów ich wykorzystania… dzbanek domowej lemoniady truskawkowej! Napój ten jest jasny i piękny, cytrusowy z nutą jagód na finiszu. Zrobione w domu smakuje nieskończenie lepiej: smaki są genialnie świeże.

Szpinakowa Feta Frittata

Wiosna jest idealna na frittatę! To lekkie, włoskie ciasto jajeczne często podawane jest na śniadanie lub brunch, ale sprawdzi się również na kolację. Ten ma odpowiednią grubość i teksturę. Nadzienie szpinakowe z fetą jest doskonale solone, pikantne i pyszne. Można go zrobić z wieloma różnymi nadzieniami, ale to jest po prostu powalające.

Muffinki z kremem truskawkowym

Oto wiosenny przepis, który jest jeszcze smaczniejszy, niż się wydaje… te niesamowicie smaczne muffinki z kremem truskawkowym! Wyobraź sobie: muffinkę z delikatnym miękiszem: po prostu słodką i rozkosznie wilgotną. Następnie dodaj polewę z serka truskawkowego, która pokryje wszystko słodko-pikantnym bogactwem.

Naleśniki cytrynowe z ricottą

Wiosna kręci się wokół cytryny i tych cytrynowych naleśników z ricottą! są idealne na sezon! Są niewiarygodnie puszyste i lekkie, z popowo-cytrusowym posmakiem na finiszu. Co więcej: są bogate w białko i składają się z połowy mąki zwykłego naleśnika! Dodaj więcej wiosennego akcentu za pomocą Kompot Truskawkowy Lub Kompot z rabarbaru.

Chcesz więcej? Wypróbuj nasze 20 wiosennych koktajli, aby cieszyć się sezonem I 10 przepisów na wiosenne sałatki .

wegetariański fettuccine alfredo

35 przepisów na świeże wiosenne dania

• Czas przygotowania: 20 minut
• Czas gotowania: 10 minut
• Całkowity czas: 30 minut
• Dawać: 3do 41X

Opis

Świętuj wiosnę makaronem szparagowym! Pieczone szparagi w cytrynie w połączeniu ze świeżą bazylią i parmezanem stanowią przepis na obiad, któremu nie można się oprzeć.

Składniki

Do szparagów

• 1rozbić cienkie szparagi, pokrojone w kawałki2sztuki
• 1 łyżkaoliwa z oliwek
• ½ łyżeczki sól koszerna
• Świeżo zmielony czarny pieprz
• 1cytryna (skórka z połowy plus plasterki z drugiej połowy)

Do makaronu

• 8 uncjitagliatelle lub fettuccine
• ¼ szklankioliwa z oliwek
• 2ząbki czosnku, starte
• ½ łyżeczkisuszone oregano
• ⅛ łyżeczkaposiekane chili kalabryjskie lub¼ łyżeczkipłatki czerwonej papryki
• ¼ szklankiWiórki parmezanu
• 2 łyżkiWłoskie panko sezonowane
• ¼ szklankiświeże liście bazylii, do dekoracji

Instrukcje

1. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni Fahrenheita.
2. Pieczemy szparagi: Odetnij twarde, dolne końcówki szparagów i pokrój je na 2 części. Dodaj łodygi do wyłożonej folią blachy do pieczenia. Szparagi skropić oliwą, dodać sól koszerna i kilka ziaren czarnego pieprzu.
3. Cytrynę przekrój w poprzek na pół. Pokrój cienko 4 kółka z połówki cytryny, a następnie ułóż je na blasze do pieczenia. Zetrzeć skórkę z drugiej połowy cytryny, posypać nią szparagi i wymieszać rękoma do pokrycia.Piec 10 do 15 minut, aż będą miękkie po nakłuciu widelcem w najgrubszym miejscu. Czas będzie zależał od grubości szparagów.
4. Ugotuj makaron: W międzyczasie zagotuj osoloną wodę w garnku i ugotuj makaron al dente (testuj smak minutę lub dwie przed wskazaniem na opakowaniu). Nie spuszczać.
5. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, oregano, starty czosnek i chili. Gdy makaron będzie gotowy, za pomocą szczypiec przełóż makaron z wrzącej wody do miski z mieszanką olejową, nie odcedzając. Wymieszaj z mieszaniną oliwy z oliwek, aż pokryje się nią. Dodać upieczone szparagi i wymieszać. (W razie potrzeby przenieś na półmisek lub pojedyncze talerze.)
6. Posyp wiórkami parmezanu i panko. Dodaj liście bazylii i natychmiast podawaj.

• Kategoria: Danie główne
• Metoda: Pieczony
• Kuchnia jako sposób gotowania: Wiosna
• Dieta: Wegetariański